Las consecuencias de la apnea del sueño

Apnea del sueño ha sido durante algunos años un verdadero problema de salud pública. Tener en cuenta esta pregunta va más allá de la simple incomodidad, sino que nos permite considerar elementos mucho más amplios del estilo de vida.

La gran mayoría de sleep apneas tienen un origen obstructivo. Esto significa que tienen su origen en una obstrucción de las vías respiratorias, más generalmente por la presencia de tejidos en la garganta, que también pueden causar ronquidos intensos.. p>

¿Cómo provocan estos tejidos este tipo de patología? La flacidez de los músculos del paladar blando y la lengua, asociada a la posición tumbada boca arriba, obstruye mecánicamente las vías respiratorias. Este fenómeno se manifiesta aún más en caso de sobrepeso. De hecho, el tejido adiposo tenderá a engrosar la carne que rodea la garganta, aumentando el riesgo de ronquidos y bloqueo de los canales que llevan aire a los pulmones.

Las consecuencias de la apnea del sueño por la noche

Apnea del sueño tiene consecuencias inmediatas sobre la calidad misma del sueño y las capacidades regenerativas del descanso nocturno. Así, la apnea del sueño provoca toda una serie de microdespertares durante la noche, a menudo asociados a episodios de sensación de ahogo.

La acumulación de estas pausas en la respiración conduce a una dificultad importante para despertarse por la mañana.

La inquietud nocturna, consecuencia directa de la apnea del sueño, también provoca problemas de descanso para la persona que comparte las noches con la patología que la padece.

Las consecuencias diurnas de la apnea del sueño

si el camino apnea del sueño manifestarse de noche es problemático, sus consecuencias durante el día pueden ser graves, incluso dramáticas y peligrosas. La primera forma en que esta apnea afecta el bienestar diario de una persona es a través de la fatiga extrema que induce. Literalmente puede sacarte del agotamiento y dejar una impresión permanente de fatiga. Esta astenia a menudo puede ir acompañada de irritabilidad, dolores de cabeza y estados de somnolencia en diferentes situaciones que requieren una atención sostenida: una reunión en el trabajo, la concentración frente a una computadora, la conducción de un vehículo se ven entonces impactados, y el peligro es muy real. No es necesario recordar los riesgos de somnolencia al volante. Uno de cada tres accidentes fatales es el resultado, y su impacto es significativo, ¡incluso para los accidentes diurnos! Otra razón más para no tomar este problema de apnea del sueño ligeramente.

Las consecuencias para la salud de la apnea del sueño

El último consecuencias de la apnea del sueño, y no menos importantes, las relativas a la salud general del paciente.

Después de haber detallado el impacto de la ausencia de respiración sobre la noche y los días, este fenómeno afecta también a dos puntos esenciales de la salud. lapso>

Así, los riesgos de trastornos cardiovasculares aumentan considerablemente por la falta de oxígeno en el cuerpo. Si un descanso de diez segundos puede parecer inocuo, la acumulación de varias decenas de ellos en la noche tiene consecuencias nefastas para el corazón y el sistema circulatorio.

Elmayor peligro asociado con la apnea del sueño permanece, sin embargo, el aumento del riesgo de accidente cerebrovascular (ACV). Las patologías se asocian regularmente y tener en cuenta la apnea en la prevención de ictus es fundamental.

Ya sea de noche, de día y a largo plazo, por salud es imperativo tener en cuenta la consecuencias apnea del sueño para prevenir los riesgos asociados.