Wat is verwarrend ontwaken?
Verwarrend ontwaken ist een parasomnie, met andere woorden een slaapstoornis, die optreedt tijdens de fase van diepe langzame slaap (aan het beginning of aan het einde van de nacht). Die
slaapstoornissen die tijdens deze periode optreden, kunnen van verschillende soorten zijn: verward wakker worden, nachtmerries of slaapwandelen. In tegenstelling tot nachtmerries of slaapverlamming die alleen optreden in een paradoxale slaap (midden in de nacht), laten verwarde ontwaken geen herinnering aan de persoon die ze ervaart.
Diese Störung, die auch als "Slaapdronkenschap" bezeichnet wird, kann mit dem Gedenken an eine Person in einem Zustand der Dronkenschap zusammenhängen, in dem verschiedene Symptome auftreten: Spreizung, Desorption in Zeit und Ruhe, psychomotorische Störungen (Sprechen, Denken, etc.), aber auch Unwohlsein bei der Begrüßung. .), aber auch die Fähigkeit, sich selbst zu begrenzen. Er wird mit Namen bezeichnet, wenn der Betroffene wach wird.
In manchen Gegenden kann der Gedanke, dass die Person nach dem Aufwachen nicht verklaren kann, überflüssig oder sogar unerträglich sein. Diese Episoden können über den gesamten Zeitraum mit vollständiger Amnesie der letzten Episode gepaart werden.
Das Aufwachen von Kindern in der Zukunft
Das Aufwachen ist bei Babys und Kleinkindern mit einer Prävalenz von etwa 15 % sehr ausgeprägt . Auch wenn die meisten von ihnen zu Beginn der Nacht verschüttet werden, können sie nachts, aber auch während der Nacht, wieder auftauchen. Diese Maßnahmen können bis zu einer Stunde dauern und sind sowohl für die Kinder als auch für die Erwachsenen von Bedeutung.
Über die geïdentificeerde oorzaken van verward ontwaken bij kinderen vinden wir in het bijzonder:
- een onregelmatig slaappatroon
- wenn die Art ins Bett gelegt wird oder wenn es eine Pflicht gibt
- hypersomnie
- Stress oder Ängste, die durch ein bestimmtes Verhalten ausgelöst werden (Schulverweis, Überforderung, Familienkonflikte usw.)
- het drinken van grote hoeveelheden dranken voor het slapengaan, waardoor de blaas uitzet en ongemak veroorzaakt
Wenn man mit den Problemen eines jungen Mannes konfrontiert wird, ist es wichtig, dass man sich mit den verschiedenen Problemen auseinandersetzt, damit die tägliche Routine und der Tagesablauf besser passen.
De oorzaken van verward ontwaken bij volwassenen
Weniger häufig als bei Kindern werden 3 bis 5 % des Volumens abgewickelt. Diese Abkühlung kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten und sollte nicht länger als 15 Minuten dauern.
Auch wenn es sich bei der Nachtwache um eine Folge handelt, die von einem kleinen Film geweckt wurde, haben einige der Teilnehmer eine Bedeutung für die anderen Episoden erlangt. In der Öffentlichkeit wurden diese verwirrenden Episoden nicht berücksichtigt:
- gebrek aan slaap of, omgekeerd, hypersomnie
- drinken voor het slapen gaan
- eine Desorganisation des Schlachthofs/Waakritme
- eine Stemmingsstoornis (Depression, Angststoornis, bipolare Stoornis)
- psychofarmaca gebruiken
- Stress, der durch persönliche oder berufliche Probleme verursacht wird
- slaapapneu
Gevolgen von verwirrenden Ereignissen
Egal, ob sie trivial sind oder nicht, sie können verwirrende Episoden zu einem Gänsehautmoment werden lassen, auch wenn sie die Zeit nicht überbrücken.
Sie sind auch eine Bereicherung für das Haus, da sie einen separaten Raum für das Aufwachen des Verwandten bieten, der wach ist, volkstümlich ist und sich wohl fühlt.
Sie sind ein großes Hindernis für die Person, die den Slachtoffer einnimmt, weil die Schlaffheit zu groß ist und die Nüchternheit zu einer Überlastung führt.
Die Person kann sich dann in einen anderen Kreis begeben, wenn sie weiß, dass sie für das verwirrende Verhalten selbst verantwortlich ist. Zehn Slots können verwirrende Ereignisse eine Rolle spielen, auch wenn die Person mit einem Problem konfrontiert ist, das Risiko zu hoch ist oder sich selbst verwirrt, weil die Umgebung nicht geschikt ist.
Oplossingen tegen verwarde ontwaken
Mit verwirrenden Problemen konfrontiert: Was ist zu tun?
Das gilt für viele andere Kinder, die sie erziehen, aber auch für die Menschen, die sie erziehen und die sich nicht an die Gebote halten.
Im ersten Teil des Buches werden die wichtigsten Fragen zu diesem Thema erörtert: Ist der Alkoholgehalt zu hoch und zu niedrig? Gebruikt u 's avonds medicijnen of alcohol? Ben je momenteel bijzonder gestrest? Zoveel vragen die u niet moet aarzelen om met uw arts te bespreken om zo goed mogelijk te kunnen handelen.
Sorgen Sie deshalb dafür, dass Sie die besten Reflexe und eine aufregende Lebensweise haben. Gehen Sie lange ins Bett und achten Sie darauf, dass die Nachten lang genug sind, um Vermoeidheid zu opfern. Achten Sie bei jüngeren Kindern darauf, dass die Nachtwache konstant ist, und bei Kindern, die nicht mehr schlafen, auf die Pflichten.
Sie müssen wissen, dass sie für das Slapen zu viel trinken müssen, damit sie zu Beginn der Nacht nicht zu viel trinken müssen. Beperk de alcoholinname 's avonds zoveel mogelijk, maar drink ook te veel voor het slapengaan (water, melk, enz.). Probieren Sie auch, ob Sie Stress abbauen können, oder ob Sie eine Psychotherapie brauchen. Wat het milieu betreft, zorg ervoor dat je kamer opgeruimd is en berg alles op dat een gevaar kan vormen als je verwilderd opstaat midden in de nacht.
Die Homöopathie ist bekannt für die Behandlung von Krankheiten und Parasiten in der Natur, um den Menschen zu beruhigen und eine gute Nachsorge zu ermöglichen. Anstelle einer Selbstmedikation ist es besser, wenn Sie sich von einem Homöopathen beraten lassen, der Ihnen eine homöopathische Behandlung empfiehlt, unabhängig von der Art der Behandlung, die Sie durchführen. Die Wirksamkeit von homöopathischen Behandlungen bei Erkrankungen des Bewegungsapparates ist auch bei Kindern nach einigen Tagen noch nicht erwiesen.
Zehn Slotte, in het geval van een aanhoudende aandoening, overweeg om een slaapspecialist te raadplegen die de uitvoering van diepgaande onderzoeken (EEG, video-opname van slaap, enz.) kan aanbevelen om de hypothese van frontale epilepsie te elimineren en de aard van de aandoening te specificeren. de parasomnie.
