Unser Schlafapnoe Guide
Schlafapnoe ist eine häufige Störung, bei der eine Person vorübergehend aufhört zu atmen oder während des Schlafes flache Atemzüge zu atmen.
Obstruktive Schlafapnoe (OSA): Dies ist die häufigste Form, die durch eine Blockade der Atemwege verursacht wird, normalerweise, wenn das Weichgewebe am Rücken des Hals während des Schlafes einbricht.
Zu den Symptomen der Schlafapnoe gehören unruhigem Schlaf, lautes Schnarchen, das Aufwachen von ersticktem oder ersticktem, übermäßigem Tagesschläfrigkeit, morgendliche Kopfschmerzen, Probleme beim Konzentrieren tagsüber und eine gereizte oder depressive Stimmung.
Es ist wichtig, Schlafapnoe zu behandeln, da dies zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führen kann, einschließlich Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Diabetes, Depressionen und kognitiven Störungen.
Europa hat rund 125 Millionen Menschen, die jede Nacht schnarchen und einer von zwei Menschen sagt, dass sie mit jemandem leben, der schnarcht.
Dieses Problem ist jedoch nicht trivial. Neben den Nächten dieser Menschen (zwei von drei Snorern sagen oft, dass sie müde und schlecht gelaunt sind) wird das Schnarchen häufig durch Schlafapnoe verursacht.
Letzteres multipliziert das Krebsrisiko und erhöht das Risiko von Herz -Kreislauf -Erkrankungen und Diabetes erheblich. Weitere negative Auswirkungen auf ihr soziales Leben.
In diesem Zusammenhang präsentiert sich Back2sleep® als Lösung für die Zukunft.
1/ Chays 1, Florent 1. Le ronflement. Abrégés Masson 2010, 136p, p:9-21 -2/ Pessey JJ, Lombard L. Ronchopathie chronique. EMV,ORL 20, 261-A10, 2001, 15p. - 3/ Claire Gourier-Fréry et Claire Fuhrman, Département des maladies chroniques et traumatismes, Institutnational de veille Sanitaire (2012) - 4/ Damien Bidaine, Gérard Vincent, En finir avec les ronflements, 2015, p129. - 5/ Shahar et al. Schlafstörungen bei Atmung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Querschnittsergebnisse der Sleep HeartHealth Study. Am J Respir Crit Care Med. 2001 Jan;163(1):19-25.
Schlafapnoe (OSAS)
OSAS-Symptome
Ein großer Anteil der Schlafatmungsstörungen wird durch OSAS verursacht, allgemein als Schlafapnoe bezeichnet.
Charakteristische Symptome sind "lautstarkes Schnarchen" und "Atemstillstand während des Schlafens", was den Patienten daran hindert, einen tiefen und erholsamen Schlaf zu haben. Atempausen während des Schlafs werden oft von denen in Ihrer Nähe bemerkt.
Der Schlaf ist häufig unruhig und von wiederholten Mikro-Aufwachphasen durchzogen.
Es besteht manchmal der Drang, mehrmals pro Nacht Wasser zu lassen (Nykturie).
Ursachen
In den meisten Fällen ist die Apnoe auf die Entspannung der Zungen- und Rachenmuskulatur zurückzuführen, die nicht ausreichend trainiert sind.
Wenn Sie den Luftdurchgang während des Atmens blockieren, sprechen wir von obstruktiver Schlafapnoe (OSAS).
Alter und Fettleibigkeit sind erschwerende Faktoren, da überschüssiges Fett in den Atemwegen deren Größe reduziert.
Seltener sind Apnoen auf eine Funktionsstörung des Gehirns zurückzuführen, das keine "Aufforderung" mehr an die Atemmuskulatur sendet. Dies wird als zentrale Schlafapnoe bezeichnet.
Eine Lösung für Schlafapnoe, um nächtliche Atembeschwerden oder Schlafstörungen durch Schnarchen und schwere Schlafapnoe zu verhindern: Der intranasale Stent.
Komplikationen
Patienten, die an OSAS leiden, fühlen sich tagsüber müde und schläfrig.
Sie haben Konzentrationsschwierigkeiten.
Dieser Mangel an Ruhe führt zu einem erhöhten Risiko von Verkehrsunfällen.
Schlimmer noch, Schlafapnoe ist ein Risikofaktor für Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Schlaganfall. OSA (obstruktive Schlafapnoe) sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden.
Schlafapnoe: Was tun?
Zunächst müssen Sie einen Termin mit einem Schlafspezialisten vereinbaren, um den Schweregrad Ihrer Erkrankung zu diagnostizieren und sicherzustellen, dass Sie an OSAS leiden.
Sie können dann eine verwenden Intranasaler Stent zur Entlastung Ihrer Nächte und zur Vermeidung von Schnarchproblemen dank guter Durchblutung Ihrer oberen Atemwege.