Schlafapnoe: Ein Problem der öffentlichen Gesundheit

In den letzten Jahren hat Schlafapnoe zu einem echten Problem der öffentlichen Gesundheit entwickelt. Dieses Problem geht über einfaches Unbehagen hinaus und ermöglicht es uns, viel breitere Elemente des Lebensstils zu berücksichtigen.

Ursachen von Schlafapnoe

Die überwiegende Mehrheit von Schlafapnoe ist obstruktiven Ursprungs. Das bedeutet, dass sie ihren Ursprung in einer Blockierung der Atemwege haben, am häufigsten durch das Vorhandensein von Gewebe im Rachen, das auch starkes Schnarchen verursachen kann.

Die Stoffe, die diese Art von Pathologie verursachen, sind das Absacken der Muskulatur des weichen Gaumens und der Zunge, verbunden mit einer Rückenlage, die mechanisch die Atemwege behindert. Dieses Phänomen zeigt sich umso mehr bei Übergewicht. Fettgewebe verdickt das Fleisch rund um den Rachen, was das Risiko des Schnarchens und der Verstopfung der Kanäle erhöht, die die Luft in die Lunge bringen.

Folgen von Schlafapnoe in der Nacht

Schlafapnoe hat unmittelbare Folgen für die Qualität des Schlafs und die regenerativen Fähigkeiten der nächtlichen Ruhe. Während der Nacht verursacht Schlafapnoe eine ganze Reihe von Mikroerwachen, oft verbunden mit Episoden von Erstickungsgefühlen. Die Häufung dieser Atempausen führt zu erheblichen Schwierigkeiten beim morgendlichen Aufwachen. Unruhe während der Nacht, eine direkte Folge der Schlafapnoe, verursacht auch Ruheprobleme für die Person, die die Nächte mit der leidenden Pathologie teilt.

Tagesfolgen von Schlafapnoe

Schlafapnoe kann sich in der Nacht manifestieren, aber ihre Folgen während des Tages können schwerwiegend, sogar dramatisch und gefährlich sein. Die erste Art und Weise, wie sich diese Apnoe auf das tägliche Wohlbefinden einer Person auswirkt, ist die extreme Müdigkeit, die sie verursacht. Es kann Sie buchstäblich aus der Erschöpfung hauen und einen bleibenden Eindruck von Müdigkeit hinterlassen.

Diese Asthenie kann oft von Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Schläfrigkeitszuständen in verschiedenen Situationen begleitet sein, die anhaltende Aufmerksamkeit erfordern: Eine Besprechung bei der Arbeit, Konzentration vor einem Computer, Autofahren werden dann beeinträchtigt, und die Gefahr ist sehr real. Keine Notwendigkeit, sich an die Risiken der Schläfrigkeit hinter dem Lenkrad zu erinnern. Jeder dritte tödliche Unfall ist die Folge, und die Auswirkungen sind erheblich, auch bei Unfällen am Tag! Noch ein Grund, dies nicht zu nehmen Schlafapnoe-Problem leicht.