Cómo se trata la apnea del sueño: Tipos, síntomas y soluciones

¿Qué es la Apnea del Sueño?

La apnea del sueño es un trastorno respiratorio caracterizado por pausas en la respiración que pueden ocurrir múltiples veces durante la noche (o incluso por hora) debido a bloqueos en las vías respiratorias. Es una condición grave que debe tratarse tan pronto como se noten los primeros síntomas, ya que puede llevar a una insuficiencia cardíaca si no se trata. Puede progresar de apnea leve a grave. Afortunadamente, es una condición que puede tratarse con dispositivos médicos como Back2Sleep.

¿Cuáles son los diferentes tipos de apnea?

• Apnea Obstructiva del Sueño (OSA): Este tipo de apnea del sueño, también llamada OSA, impide un sueño equilibrado y reparador. Provoca paradas en la respiración que duran de 10 a 30 segundos durante el sueño, debido a las vías respiratorias bloqueadas. Las personas con este tipo de apnea suelen tener un sueño insuficiente y sufren de una salud general frágil.
• Apnea Central del Sueño: Menos común que la OSA, este tipo de apnea provoca pausas regulares en la respiración. El cerebro tiene dificultades para enviar una señal al sistema respiratorio, lo que provoca que la persona se despierte con frecuencia para recuperar el aliento y experimente dolores de cabeza. La apnea central tiene graves consecuencias para la salud.
• Apnea Mixta del Sueño: Esta es una combinación de apnea obstructiva y central, en la que el cerebro no envía señales a los músculos respiratorios para que funcionen, pero tan pronto como el cuerpo intenta respirar, las vías respiratorias se bloquean. Este tipo de apnea es muy difícil de llevar y puede ser agotador.
• Síndrome de Hiperventilación del Sueño: Este tipo de apnea afecta a menudo a personas con sobrepeso. Se caracteriza por la incapacidad de respirar con normalidad, lo que significa que la cantidad de aire que entra en los pulmones es insuficiente. Cada persona necesita una cantidad precisa de oxígeno para expulsar el dióxido de carbono del cuerpo. Cuando esta operación no se realiza correctamente, ocurren disfunciones respiratorias. Algunos productos farmacéuticos también pueden causar este síndrome.

¿Cuáles son las causas y consecuencias de esta enfermedad?

• Edad:
• Para los ancianos: La edad es un factor que aumenta el riesgo de apnea del sueño. Las personas mayores son a menudo más vulnerables a ella, ya que las estadísticas muestran que alrededor del 30% de las personas mayores de 60 años se ven afectadas por este trastorno respiratorio. A medida que envejecemos, los músculos de la faringe se aflojan, lo que dificulta que las vías respiratorias permanezcan abiertas durante el sueño, lo que provoca problemas respiratorios.
• Para los niños: Los estudios han demostrado que el 80% de los niños pequeños con apnea del sueño tienen amígdalas agrandadas, mientras que en los niños mayores, las amígdalas más pequeñas pueden ser la causa principal. El tamaño de la mandíbula también puede afectar las obstrucciones de las vías respiratorias en los niños.
• Género: Los hombres son más propensos a sufrir apnea del sueño que las mujeres, con estimaciones que muestran que el 4% de los hombres y el 2% de las mujeres están afectados. Esto podría deberse al papel que juegan las hormonas femeninas en la estimulación de las vías respiratorias. Sin embargo, durante la menopausia, estas hormonas disminuyen, lo que hace que las mujeres sean más susceptibles a la apnea. Las vías respiratorias de los hombres son ligeramente más estrechas que las de las mujeres, lo que puede crear bloqueos. El consumo de alcohol también es un factor contribuyente.

La apnea del sueño tiene graves consecuencias en la vida y salud de una persona. Puede provocar falta de concentración y alerta durante el día, problemas de memoria y cambios de humor. Afecta negativamente la productividad en el trabajo e incluso puede causar la muerte prematura o accidentes cerebrovasculares con el tiempo.

¿Cuáles son los síntomas de la apnea del sueño?

• Ronquidos: Los ronquidos suelen ser el primer síntoma que indica apnea del sueño. Cuando las vías respiratorias están bloqueadas, el flujo de aire se interrumpe, provocando vibraciones y ese molesto ruido fuerte. Debes considerar ver a un profesional de la salud si sufres de ronquidos.
• Sueño inquieto: Las personas con apnea del sueño tienen un sueño perturbado y a menudo interrumpido, lo que les impide dormir correctamente. Esto causa agitación y ansiedad.
• Dificultades respiratorias: Si tu sueño se interrumpe constantemente, especialmente por la noche, esto podría ser un signo de apnea del sueño. Consulta a tu médico si esto ocurre con frecuencia.
• Somnolencia diurna: La apnea del sueño puede afectarte durante el día, incluso si sientes que has dormido lo suficiente por la noche. Puedes sentir la necesidad de dormir y tener dificultades para mantenerte despierto, a menudo quedándote dormido inesperadamente.
• Fatiga: La apnea del sueño te hace sentir como si nunca pudieras descansar lo suficiente, lo que lleva a una fatiga constante. La falta de sueño agota el cuerpo.

Si experimentas la mayoría de estos síntomas, es posible que sufras de apnea del sueño.

¿Cómo superar la apnea del sueño?

Back2Sleep es un dispositivo médico diseñado específicamente para tratar la apnea del sueño. Fabricado con materiales especiales, promueve una respiración saludable, lo que conduce a un sueño tranquilo. Es suave para la piel, fácil de usar y fácil de limpiar. Este producto es la forma definitiva de superar la apnea del sueño. Cada caja contiene dos dispositivos y está disponible en tamaños M, S, L y XL, para adaptarse perfectamente a tus medidas.

Si no estás seguro de qué tamaño te queda mejor, hay un kit de inicio disponible. No dudes en visitar el sitio web de back2sleep.eu para pedir tu dispositivo.