snurken...
Europa heeft ongeveer 125 miljoen mensen die elke nacht snurken en een op de twee mensen zegt samen te leven met iemand die snurkt.
Dit probleem is echter niet triviaal. Naast het verpesten van de nachten van deze mensen (twee op de drie snurkers zeggen vaak dat ze moe zijn en een slecht humeur hebben), wordt snurken vaak veroorzaakt door slaapapneu.
Dat laatste vervijfvoudigt het risico op kanker en vergroot het risico op hart- en vaatziekten en diabetes aanzienlijk. Verdere negatieve effecten op hun sociale leven.
In dit kader presenteert Back2Sleep® zich als een oplossing voor de toekomst.
1/ Chays 1, Florent 1. Le ronflement. Abrégés Masson 2010, 136p, p:9-21-2/ Pessey JJ, Lombard L. Ronchopathie chronique. EMC,ORL 20, 261-A10, 2001, 15p. - 3/ Claire Gourier-Fréry et Claire Fuhrman, Département des maladies chroniques et traumatismes, Institutnational de veille Sanitaire (2012) - 4/ Damien Bidaine, Gérard Vincent, En finir avec les ronflements, 2015, p129. - 5/ Shahar et al. Door slaap verstoorde ademhaling en hart- en vaatziekten: cross-sectionele resultaten van de Sleep HeartHealth Study. Am J Respir Crit Care Med. 2001 jan;163(1):19-25.
...naar slaapapneu (OSAS)
OSAS-symptomen
Een groot deel van de slaap-ademhalingsstoornissen wordt veroorzaakt door OSAS, ook wel slaapapneu genoemd.
Kenmerkende symptomen zijn "luid snurken" en "stoppen met ademen tijdens de slaap", waardoor de patiënt niet diep en herstellend kan slapen. Adempauzes tijdens de slaap worden vaak opgemerkt door de mensen om je heen.
Slaap is vaak rusteloos en wordt afgewisseld met herhaalde micro-ontwaken.
Er is soms de drang om meerdere keren per nacht te plassen (nycturie).
Oorzaken
In de meeste gevallen is apneu te wijten aan de ontspanning van de tong- en keelspieren, die niet voldoende zijn aangespannen.
Ze blokkeren de doorgang van lucht tijdens het ademen, we spreken van obstructieve slaapapneu (OSAS).
Leeftijd en zwaarlijvigheid zijn verzwarende factoren omdat overtollig vet in de luchtwegen kleiner wordt.
Meer zelden zijn apneus het gevolg van een disfunctie van de hersenen, die niet langer de "opdracht" om te ademen naar de ademhalingsspieren stuurt. Dit wordt centrale slaapapneu genoemd.
complicaties
Patiënten met OSAS hebben slaperigheid, voelen zich overdag moe.
Ze kunnen zich moeilijk concentreren.
Dit gebrek aan rust leidt tot een risico op verkeersongevallen.
Ernstiger is dat slaapapneu een risicofactor is voor hypertensie, hartaandoeningen en beroertes. OSAS (slaapapneu) moet niet lichtvaardig worden opgevat.
Sleep apnea: what to do ?
To begin with, you'll need to make an appointment with a sleep specialist to diagnose the severity of your condition and make sure you suffer from OSAS.
You will then be able to use an intranasal stent to relieve your nights and avoid snoring problems thanks to good circulation in your upper airways.