Dilador Nasal Interno vs Externo: ¿Cuál Tipo Realmente Funciona?
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Dilatador nasal interno o externo: ¿qué tipo reduce realmente los ronquidos?
Pruebas clínicas, experiencias reales de usuarios y un desglose honesto del costo por noche para ayudarte a elegir la categoría de dilatador nasal adecuada para tu patrón respiratorio.
La decisión sobre dilatadores nasales que mantiene despierto al 45 % de los adultos
Según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, casi la mitad de todos los adultos roncan ocasionalmente y alrededor del 25 % ronca habitualmente. Si has intentado solucionar tus ronquidos, probablemente te hayas encontrado con dos categorías de dilatadores nasales: los dispositivos internos, que se colocan dentro de la nariz, y las tiras adhesivas externas, que abren las fosas nasales desde fuera.
Pero ¿qué categoría funciona realmente? La respuesta no es tan sencilla como afirman la mayoría de las páginas de productos. El tipo de ronquido, la anatomía nasal, la sensibilidad de la piel y el presupuesto influyen. Esta guía examina las pruebas clínicas de ambas categorías de dispositivos, analiza experiencias reales de usuarios verificados y te ofrece un marco claro para elegir el enfoque adecuado.
Si ya sospechas que tus ronquidos se originan más profundamente que la abertura de la fosa nasal, podría beneficiarte un dispositivo intranasal médico que llega al paladar blando en lugar de actuar únicamente sobre la válvula nasal.
- Los dilatadores internos se colocan dentro de la fosa nasal y pueden abordar la obstrucción tanto en la válvula nasal como en niveles más profundos de las vías respiratorias
- Las tiras adhesivas externas abren las fosas nasales desde fuera y solo actúan sobre el colapso de la válvula nasal
- Una comparación clínica de 2019 reveló que los dispositivos internos fueron eficaces en un mayor número de pacientes y mejoraron la calidad del sueño percibida más que las tiras externas (p<0,05)
- Ninguna de las dos categorías es un tratamiento independiente para la apnea obstructiva del sueño de moderada a grave
Cómo funcionan de forma diferente los dilatadores nasales internos y externos
Ambas categorías de dispositivos buscan reducir la resistencia al flujo de aire nasal, pero actúan sobre estructuras anatómicas diferentes. Entender la diferencia es fundamental, porque elegir el tipo equivocado puede llevarte a pasar meses con una solución que nunca aborda el punto concreto de tu obstrucción.
Dilatadores nasales internos: funcionan desde dentro
Los dilatadores nasales internos son pequeños dispositivos que se colocan dentro de la fosa nasal. Ejercen una fuerza circunferencial hacia fuera contra las paredes nasales, impidiendo mecánicamente que la válvula nasal interna se colapse al inhalar. Algunos diseños, como los stents nasales de grado médico, se extienden más adentro de las vías respiratorias para proporcionar también soporte a la altura del paladar blando.
Un estudio de 2022 publicado en Dentistry Journal descubrió que un nuevo stent respiratorio nasal interno ensanchaba eficazmente la válvula nasal externa, eliminaba el colapso alar y mejoraba el flujo de aire nasal con resultados estadísticamente significativos. En pruebas comparativas, se ha demostrado que los dispositivos internos proporcionan una mejora del flujo de aire nasal de 3,4 veces con respecto al valor inicial (JAMA Facial Plastic Surgery, 2016).
Tiras nasales adhesivas externas: tracción desde fuera
Las tiras nasales externas son dispositivos adhesivos similares a una venda que se colocan sobre el puente de la nariz. Contienen bandas paralelas de plástico rígido que usan un efecto de trampolín: al doblarse sobre la nariz, intentan enderezarse, y esa fuerza de retroceso tira suavemente de las fosas nasales para abrirlas desde fuera.
Las tiras externas afectan principalmente a la válvula nasal externa. Aumentan el área transversal del vestíbulo nasal, reduciendo la resistencia en la abertura de la fosa nasal. Sin embargo, no pueden afectar a las estructuras más profundas de la cavidad nasal, los cornetes ni el paladar blando.
Dilatador interno
Se coloca dentro de la fosa nasal. Ejerce una fuerza hacia fuera sobre las paredes nasales. Algunos modelos llegan hasta el paladar blando. Ayuda a evitar el colapso de la válvula nasal interna y, posiblemente, obstrucciones más profundas.
Tira adhesiva externa
Se adhiere a la parte exterior de la nariz. Usa un efecto de trampolín para ensanchar las fosas nasales. Solo actúa sobre la válvula nasal externa. No puede llegar a las estructuras más profundas de las vías respiratorias.
Stent nasal interno
Un dilatador interno especializado, a menudo de silicona de grado médico, que se extiende desde la fosa nasal hasta el paladar blando. Proporciona soporte a las vías respiratorias a lo largo de todo el conducto nasal.
Dilatador interno con clip
Un dispositivo interno más corto que se sujeta a las fosas nasales sin extenderse más adentro. Tiene un alcance similar al de las tiras externas, pero funciona desde el interior. Es menos probable que se caiga mientras duermes.
Lo que realmente muestran los estudios clínicos
Dejemos atrás las afirmaciones de marketing y veamos qué han medido los estudios revisados por pares. La evidencia es más clara de lo que la mayoría espera y apunta constantemente en una dirección.
El estudio de Gelardi: comparación directa
En 2019, Gelardi et al. publicaron una comparación clínica de dilatadores nasales internos y externos en European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. El estudio incluyó a 41 pacientes que roncaban y midió el tiempo de ronquidos y la calidad del sueño durante tres noches consecutivas: valor inicial, dilatador interno y tira externa.
Hallazgos clave:
- Ambos dispositivos redujeron significativamente el tiempo de ronquidos en comparación con el valor inicial
- El dilatador interno fue eficaz en un mayor número de pacientes que la tira externa (p<0.05)
- Solo el dilatador interno mejoró significativamente la calidad del sueño percibida en una escala visual analógica (p<0.05)
- La satisfacción de los pacientes se correlacionó con las puntuaciones de calidad del sueño de ambos dispositivos, pero más con el dilatador interno (r=0.413, p<0.01)
Flujo inspiratorio nasal máximo: los dispositivos internos duplican la mejora
Una revisión sistemática publicada en JAMA Facial Plastic Surgery (Kiyohara et al., 2016) comparó dilatadores nasales mecánicos de venta libre y descubrió que los dilatadores nasales internos ofrecían el doble de mejora en el flujo inspiratorio nasal máximo respecto al valor inicial que las tiras adhesivas externas.
Esto tiene sentido desde el punto de vista anatómico. Los dispositivos internos sostienen directamente la válvula nasal interna, que es el punto más estrecho de las vías nasales y mide apenas entre 10 y 15 mm de ancho. Las tiras externas actúan sobre la válvula externa, que es más ancha y contribuye menos a la resistencia nasal total.
El metanálisis de 2024: una comprobación de la realidad
Una revisión sistemática y un metanálisis de 2024 publicados en Journal of Clinical Medicine analizaron 17 estudios con 496 participantes y aportaron un matiz importante. Aunque los dilatadores nasales pueden mejorar la sensación subjetiva de comodidad al respirar, no produjeron mejoras estadísticamente significativas en el índice de apnea-hipopnea (IAH), la arquitectura del sueño ni los niveles de saturación de oxígeno.
La conclusión: los dilatadores nasales de ambos tipos no deben considerarse un tratamiento por sí solos para la apnea obstructiva del sueño. Sin embargo, pueden ser útiles como tratamiento complementario en pacientes seleccionados con síntomas leves o congestión nasal marcada.
Cómo elegir la categoría de dispositivo adecuada para tu tipo de ronquido
Este es el factor que la mayoría de los artículos comparativos pasan por alto: no todos los ronquidos se originan en el mismo nivel anatómico. Elegir un dispositivo que actúa en el nivel equivocado es como ponerse una venda en el codo cuando lo que te duele es el hombro.
¿De dónde vienen tus ronquidos?
La medicina del sueño identifica varios orígenes principales de los ronquidos:
- Colapso de la válvula nasal: las paredes de las fosas nasales se hunden al inhalar y restringen el flujo de aire en la parte más externa de la nariz
- Agrandamiento de los cornetes: hinchazón de las estructuras nasales internas debido a alergias, infecciones o inflamación crónica
- Vibración del paladar blando: el origen más común de los ronquidos; el tejido flácido situado en la parte posterior del techo de la boca vibra al pasar el aire
- Obstrucción en la base de la lengua: la base de la lengua se desplaza hacia atrás durante el sueño y estrecha la faringe
- Obstrucción en varios niveles: combinación de dos o más de los anteriores
Las investigaciones indican que la vibración del paladar blando es responsable de la mayoría de los casos de ronquidos. Esto es importante porque las tiras adhesivas externas no pueden llegar al paladar blando. Solo actúan a nivel de la válvula nasal.
Una autoevaluación sencilla
Prueba esto esta noche: cierra la boca e intenta roncar por la nariz. Si puedes emitir un sonido de ronquido con la boca cerrada, es probable que la obstrucción esté en el paladar o la garganta, no solo en la válvula nasal. En ese caso, un dilatador nasal interno que llegue al paladar blando puede ser más eficaz que una tira externa.
Si solo roncas cuando tienes congestión nasal (resfriado, alergias, aire seco) y nunca cuando tienes la nariz despejada, los dispositivos de cualquiera de los dos tipos que actúan sobre la válvula nasal pueden ser suficientes.
| Origen de los ronquidos | Tira externa | Dilatador nasal interno corto | Dilatador nasal interno profundo |
|---|---|---|---|
| Colapso de la válvula nasal | Puede ayudar | Puede ayudar | Puede ayudar |
| Hinchazón de los cornetes | Efecto mínimo | Efecto mínimo | Puede ayudar (evita los cornetes) |
| Vibración del paladar blando | No llega a esta zona | No llega a esta zona | Puede ayudar (sostiene físicamente el paladar) |
| Base de la lengua | No llega a esta zona | No llega a esta zona | Efecto limitado |
| Obstrucción en varios niveles | Ayuda parcial en el mejor de los casos | Ayuda parcial en el mejor de los casos | Actúa a nivel nasal y del paladar |
Más información sobre la relación entre la respiración nasal y la apnea del sueño en nuestra página informativa.
Lo que dicen quienes probaron ambas categorías
Los datos clínicos cuentan una historia. Las noches de sueño reales cuentan otra. Recopilamos experiencias verificadas de personas que probaron tanto las tiras externas como los dilatadores nasales internos para entender las diferencias prácticas que los estudios no siempre reflejan.
El problema del adhesivo
Uno de los problemas más frecuentes que se notifican con las tiras adhesivas externas es que se despegan durante la noche. Un estudio citado por los Centros del Sueño y los Senos Paranasales reveló que el 23% de los usuarios indicó que las tiras perdían adherencia durante el sueño. La piel grasa, la crema hidratante facial aplicada antes de acostarse, el sudor y las posturas inquietas al dormir contribuyen a que el adhesivo falle.
Cuando una tira se despega a las 2 de la madrugada, pierdes protección durante el resto de la noche sin saberlo. Tu pareja vuelve a oír los ronquidos. Te despiertas con la tira pegada a la almohada en lugar de a la nariz.
Los dilatadores internos no presentan este problema. Como se colocan dentro de la fosa nasal, permanecen en su sitio independientemente del tipo de piel, el movimiento o la transpiración. Se mantienen en su sitio gracias a la forma natural de las fosas nasales.
El período de adaptación
La ventaja de las tiras externas es la comodidad inmediata. Despegas, pegas y respiras. No se siente ningún cuerpo extraño. Los dilatadores internos, en cambio, requieren un período de adaptación.
La mayoría de los usuarios de férulas nasales internas indican un período de adaptación de 3 a 5 noches. La sensación inicial es similar a la de llevar lentes de contacto por primera vez: se nota la presencia de un objeto extraño, pero esa sensación va desapareciendo a medida que los tejidos se adaptan.
Sensibilidad cutánea: un factor oculto
Las tiras adhesivas externas requieren un adhesivo fuerte para mantenerse en su sitio toda la noche. Para muchos usuarios, esto significa despertarse con enrojecimiento, irritación o residuos pegajosos en la nariz. Tras semanas y meses de uso nocturno, esto puede provocar irritación cutánea crónica, sobre todo en personas con piel sensible, eccema o rosácea.
Los dispositivos internos eliminan por completo este problema. La silicona de grado médico está probada dermatológicamente y no entra en contacto con la piel externa.
El coste real por noche: un cálculo que la mayoría pasa por alto
Las etiquetas de precio pueden ser engañosas. Un producto barato de uso nocturno acaba costando más que uno reutilizable caro. Este es el desglose real de los costes.
Tiras adhesivas externas
- Precio medio: aproximadamente 0,30-0,50 € por tira
- Coste anual con uso nocturno: aproximadamente 110-180 € al año
- De un solo uso; se desecha cada mañana
- Genera 365 residuos adhesivos al año por usuario
Dilatadores internos reutilizables
- Precio promedio: €20-40 por dispositivo
- Vida útil: de 3 a 6 meses por dispositivo con una limpieza adecuada
- Costo anual: aproximadamente €40-80 al año
- Genera entre 2 y 4 piezas de residuos de silicona al año
Stents nasales internos de grado médico
- Kit inicial: €44.90 (incluye 4 tallas)
- Suscripción: €34 al mes o €285 al año (~€24 al mes)
- Cada stent dura aproximadamente 15 días
- Costo anual: aproximadamente €285-408 al año
| Categoría | Costo por noche | Costo anual | Residuos al año | ¿Se mantiene en su sitio toda la noche? |
|---|---|---|---|---|
| Tira adhesiva nasal externa | ~€0.30-0.50 | ~€110-180 | ~365 tiras | El 77 % del tiempo (se despegan el 23 % de las veces) |
| Dilatador interno reutilizable tipo clip | ~€0.10-0.20 | ~€40-80 | 2-4 dispositivos | Sí (se mantiene en su sitio dentro de la fosa nasal) |
| Stent nasal de grado médico | ~€0.80-1.15 | ~€285-408 | ~24 stents | Sí (se mantiene en su sitio dentro de la fosa nasal) |
El stent nasal de grado médico es la opción más cara por noche, pero también es la única categoría con certificación CE de producto sanitario y datos clínicos publicados sobre la reducción de los ronquidos y la mejora de la saturación de oxígeno. Que valga la pena pagar ese sobreprecio depende de la intensidad de tus ronquidos y de si ya has probado alternativas más baratas sin éxito.
Consulta las opciones de stent nasal individual y los planes de suscripción para ahorrar a largo plazo.
Impacto ambiental: desechable frente a reutilizable
Este factor rara vez se menciona al comparar dilatadores nasales, pero es importante. Si 30 millones de personas en Europa usan tiras adhesivas externas cada noche, eso supone que casi 11.000 millones de tiras desechables al año acaban en los residuos. Cada tira contiene plástico, adhesivo y embalaje que no se pueden reciclar.
Los dilatadores internos reutilizables y los stents nasales de grado médico generan una fracción de estos residuos. Incluso si reemplazas un stent cada 15 días, solo se generan 24 unidades de residuos de silicona de grado médico al año, frente a 365 tiras adhesivas.
Si la sostenibilidad te importa, los dispositivos internos reutilizables son la opción más clara.
Guía de decisión: cómo elegir el dispositivo adecuado para tu situación
Tras revisar la evidencia clínica, las experiencias de los usuarios, los datos de costos y las consideraciones anatómicas, aquí tienes una guía práctica para decidir.
Elige tiras nasales externas si:
Tienes congestión nasal ocasional (resfriado, alergias). Roncas poco y únicamente por causas nasales. Prefieres no necesitar ningún período de adaptación. Tienes las fosas nasales muy estrechas y es posible que no admitan un dispositivo interno. Necesitas una solución temporal para unas pocas noches.
Elige un dilatador interno tipo clip si:
Roncas por un colapso de la válvula nasal. Quieres una solución reutilizable y económica. No te gusta llevar adhesivos en la piel. Necesitas que se mantenga en su sitio toda la noche, independientemente del tipo de piel o de tus movimientos.
Elige un stent nasal interno de grado médico si:
Tus ronquidos se originan en el paladar blando (el tipo más común). Tienes trastornos respiratorios del sueño de leves a moderados. Quieres un dispositivo médico con certificación CE y datos clínicos. Has probado tiras nasales externas sin obtener una mejoría suficiente. Valoras la discreción (es invisible durante el uso).
Consulta con un especialista del sueño si:
Te han diagnosticado apnea obstructiva del sueño (AOS) de moderada a grave. Tus ronquidos van acompañados de pausas respiratorias observadas. Tienes somnolencia diurna excesiva. Ningún dilatador nasal de venta libre sustituye el tratamiento médico para la apnea del sueño significativa.
Cómo adaptarse a un dilatador nasal interno en 5 noches
La principal razón por la que la gente abandona los dispositivos nasales internos es rendirse durante el período de adaptación. Este es un método basado en la evidencia para superar con éxito esas primeras noches.
Noches 1-2: familiarización
Colócate el dispositivo 30 minutos antes de acostarte mientras lees o ves la televisión. Así, el tejido nasal podrá adaptarse mientras sigues despierto y distraído. Es normal notar un poco el dispositivo. Usa la talla más pequeña que quede bien ajustada. Aplica un lubricante a base de agua para facilitar la inserción.
Noches 3-4: adaptación
Para la tercera noche, la mayoría de los usuarios afirma que la sensación de tener un cuerpo extraño ha disminuido considerablemente. Puede que aún notes el dispositivo al acostarte, pero la sensación desaparece en unos minutos. Si te despiertas durante la noche, resiste las ganas de quitártelo. El tejido se está adaptando.
Noche 5+: uso normal
Los datos clínicos muestran que la mayoría de los usuarios que perseveran durante 5 noches dejan de notar el dispositivo mientras duermen. A partir de entonces, colocárselo se convierte en una rutina de 10 segundos, como cepillarse los dientes.
Como lo describió un usuario verificado: "Tenía secreción nasal y molestias cuando lo probé por primera vez, pero ahora ya no me doy cuenta." Los resultados pueden variar.
¿Puedes combinar un dilatador nasal con otras estrategias contra los ronquidos?
Los dilatadores nasales funcionan mejor como parte de un enfoque integral que como única intervención. Las investigaciones y la experiencia clínica sugieren varias estrategias complementarias.
Terapia posicional
Los ronquidos suelen empeorar al dormir boca arriba. Combinar un dilatador nasal interno con dormir de lado puede multiplicar el beneficio. El dilatador mantiene abiertas las vías nasales mientras que la posición lateral evita el colapso de la base de la lengua.
Control del peso
Por cada aumento del 10 % del peso corporal, el riesgo de trastornos respiratorios del sueño de moderados a graves aumenta aproximadamente seis veces. Un dilatador nasal aborda el problema estructural inmediato, mientras que controlar el peso reduce la compresión subyacente de las vías respiratorias causada por el exceso de tejido.
Control del entorno
Mantener la humedad del dormitorio entre el 40 y el 60 % reduce la inflamación de la mucosa nasal. Elevar la cabecera de la cama entre 10 y 15 grados reduce la acumulación de líquido en la faringe. Eliminar los alérgenos (polvo, caspa de mascotas) del dormitorio reduce la obstrucción nasal inflamatoria.
Cubrirse la boca con cinta (con precaución)
Algunos profesionales recomiendan combinar dilatadores nasales con cinta adhesiva en la boca para favorecer la respiración nasal. Sin embargo, cubrirse la boca con cinta puede ser peligroso si el flujo de aire nasal es insuficiente. Inténtalo solo si las vías nasales están completamente despejadas (abiertas) con el dilatador colocado, y nunca si tienes apnea del sueño sin tratar.
Para conocer otras estrategias para mejorar el sueño, visita nuestra página de preguntas frecuentes.
5 errores que se cometen al elegir un dilatador nasal
Tras analizar cientos de informes de usuarios y resultados clínicos, estos son los errores más comunes que provocan insatisfacción con cualquier tipo de dilatador nasal.
Error 1: Suponer que todos los ronquidos son nasales
Si los ronquidos se originan en el paladar blando o en la base de la lengua, una tira externa que solo abre las fosas nasales no los solucionará. Elige un dispositivo con una profundidad adecuada al nivel de obstrucción.
Error 2: Rendirse después de una noche
Los dispositivos internos requieren de 3 a 5 noches de adaptación. Es posible que tengas que cambiar la posición de las tiras externas hasta encontrar la ubicación óptima. Evaluar cualquier dispositivo después de una sola noche ofrece una visión incompleta.
Error 3: Elegir una talla incorrecta
Un dilatador interno demasiado pequeño no ofrecerá suficiente soporte. Si es demasiado grande, será incómodo. Por eso existen kits de inicio con varios tamaños. Empieza siempre con el kit de prueba de tallas en lugar de adivinar un solo tamaño.
Error 4: Ignorar la limpieza
Los dilatadores internos reutilizables deben limpiarse a diario con agua tibia y jabón suave. La acumulación de bacterias puede causar irritación e infección nasal, lo que empeorará tu respiración, no la mejorará.
Error 5: Esperar una cura para la apnea del sueño
Los dilatadores nasales pueden ayudar con los ronquidos y los trastornos respiratorios leves durante el sueño, pero no sustituyen al tratamiento con CPAP para la apnea obstructiva del sueño de moderada a grave. El metaanálisis de 2024 fue claro: los dilatadores nasales no mejoraron significativamente el IAH, la arquitectura del sueño ni la saturación de oxígeno en pacientes con apnea del sueño.
Conclusión sincera: los estents internos ofrecen una cobertura más amplia contra los ronquidos
Los dilatadores nasales internos y externos tienen usos válidos. Las tiras adhesivas externas son prácticas, no requieren adaptación y funcionan bien para la congestión nasal temporal. Son un primer paso razonable para los ronquidos leves causados exclusivamente por la nariz.
Sin embargo, las pruebas clínicas demuestran sistemáticamente que los dilatadores nasales internos ofrecen mejores resultados que las tiras externas en cuanto a la mejora del flujo máximo de aire, la satisfacción de los pacientes y la calidad del sueño percibida. Para la mayoría de las personas que roncan debido a una obstrucción que afecta al paladar blando, solo un dispositivo interno que llega más allá de la válvula nasal puede tratar la causa raíz.
Si ya has probado las tiras nasales externas sin éxito, o si sigues roncando a pesar de tener la nariz despejada, el siguiente paso lógico es un estent nasal interno de varios tamaños para que encuentres el que mejor se ajusta.
¿Tienes preguntas sobre qué opción es adecuada para tu situación? Visita nuestra página de preguntas frecuentes o ponte en contacto con el equipo a través de nuestro blog sobre salud del sueño para recibir más orientación.
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre un dilatador nasal interno y una tira nasal externa?
Un dilatador nasal interno se coloca dentro de la fosa nasal para sostener mecánicamente las paredes nasales desde el interior. Una tira nasal externa es adhesiva y se coloca en la parte exterior de la nariz para abrir las fosas nasales. Los dispositivos internos pueden llegar a estructuras más profundas, incluido el paladar blando en algunos diseños, mientras que las tiras externas solo actúan sobre la abertura de la válvula nasal.
¿Qué tipo de dilatador nasal es más eficaz contra los ronquidos?
La evidencia clínica sugiere que los dilatadores nasales internos son eficaces en un mayor número de pacientes y ofrecen una mejor calidad del sueño percibida que las tiras externas (Gelardi et al., 2019). Los dispositivos internos también mejoran aproximadamente el doble el flujo inspiratorio nasal máximo. Sin embargo, su eficacia depende del lugar de origen de tus ronquidos.
¿Ayudan los dilatadores nasales con la apnea del sueño?
Un metanálisis de 2024 de 17 estudios concluyó que los dilatadores nasales no mejoraron significativamente el índice de apnea-hipopnea, la arquitectura del sueño ni la saturación de oxígeno en pacientes con apnea del sueño. Pueden mejorar la sensación subjetiva de comodidad al respirar y podrían ser útiles como terapia complementaria para síntomas leves, pero no deben sustituir el tratamiento médico de la AOS moderada o grave.
¿Cuánto dura el período de adaptación a un dilatador nasal interno?
La mayoría de los usuarios afirma que la sensación de tener un cuerpo extraño disminuye considerablemente para la tercera noche y prácticamente desaparece para la quinta. La adaptación es similar a la de usar lentes de contacto por primera vez. Usar lubricante, empezar con una talla más pequeña e insertar el dispositivo 30 minutos antes de acostarse puede facilitar la transición.
¿Por qué se despegan las tiras nasales externas durante el sueño?
Las tiras externas dependen de un adhesivo al que pueden afectar la grasa de la piel, el sudor, la crema hidratante facial y el movimiento durante el sueño. Las investigaciones indican que aproximadamente el 23 por ciento de los usuarios se despierta con las tiras despegadas. Los dilatadores internos evitan este problema porque se mantienen en su sitio gracias al propio conducto nasal.
¿Son seguros los dilatadores nasales internos para el uso a largo plazo?
Los dilatadores nasales internos de grado médico, fabricados con silicona biocompatible, están diseñados para usarse todas las noches. Los dispositivos con certificación CE han sido sometidos a pruebas de seguridad conforme al Reglamento de la UE sobre los productos sanitarios 2017/745. Limpie el dispositivo a diario con jabón suave y sustitúyalo según el calendario del fabricante.
¿Qué tipo de dilatador nasal resulta más económico a largo plazo?
Los dilatadores internos reutilizables suelen ser la opción más económica, con un coste aproximado de 40-80 euros al año. Las tiras adhesivas externas cuestan entre 110 y 180 euros al año si se usan todas las noches. Las férulas nasales de grado médico cuestan entre 285 y 408 euros al año, pero cuentan con certificación CE y datos clínicos.
¿Puedo usar un dilatador nasal mientras viajo?
Sí, todos los tipos de dilatadores nasales son aptos para viajar. No necesitan electricidad, agua ni equipos voluminosos. Los dispositivos internos son especialmente discretos, ya que son invisibles mientras se usan. Ambos tipos están permitidos en los controles de seguridad de los aeropuertos sin restricciones.
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