Nuestra guía sobre la apnea del sueño
La apnea del sueño es un trastorno común en el que una persona deja de respirar temporalmente o toma respiraciones superficiales durante el sueño.
Apnea obstructiva del sueño (OSA): esta es la forma más común, causada por un bloqueo de la vía aérea, generalmente cuando el tejido blando en la parte posterior de la garganta se derrumba durante el sueño.
Los síntomas de la apnea del sueño pueden incluir un sueño inquieto, ronquidos fuertes, despertarse sintiéndose ahogados o sofocados, somnolencia diurna excesiva, dolores de cabeza de la mañana, problemas concentrados durante el día y un estado de ánimo irritable o deprimido.
Es importante tratar la apnea del sueño porque puede conducir a complicaciones de salud graves, que incluyen presión arterial alta, enfermedad cardíaca, diabetes, depresión y trastornos cognitivos.
Europa tiene alrededor de 125 millones de personas que ronquen todas las noches y una de cada dos personas dice que viven con alguien que rocía.
Sin embargo, este problema no es trivial. Además de arruinar las noches de estas personas (dos de cada tres rastreadores a menudo dicen que están cansados y de mal humor), los ronquidos son frecuentemente causados por la apnea del sueño.
Este último se multiplica por cinco el riesgo de cáncer y aumenta considerablemente los riesgos de enfermedad cardiovascular y diabetes. Efectos negativos adicionales en su vida social.
En este contexto, Back2Sleep® se presenta como una solución para el futuro.
1/ Chays 1, Florent 1. Le ronflement. Abrégés Masson 2010, 136p, p:9-21 -2/ Pessey JJ, Lombard L. Ronchopathie chronique. CEM, ORL 20, 261-A10, 2001, 15 págs. - 3/ Claire Gourier-Fréry et Claire Fuhrman, Département des maladies chroniques et traumatismes, Institutnational de veille Sanitaire (2012) - 4/ Damien Bidaine, Gérard Vincent, En finir avec les ronflements, 2015, p129. - 5/ Shahar et al. Trastornos respiratorios del sueño y enfermedades cardiovasculares: resultados transversales del Sleep HeartHealth Study. Am J Respir Crit Care Med. 2001 enero; 163 (1): 19-25.
La apnea del sueño (SAOS)
Síntomas del SAOS
Una gran proporción de trastornos que respiran el sueño son causados por Osas, comúnmente conocido como apnea del sueño.
Los síntomas característicos son "ronquidos fuertes" y "deteniendo la respiración durante el sueño" que evita que el paciente tenga un sueño profundo y restaurativo. Las pausas que respiran durante el sueño a menudo son notadas por quienes lo rodean.
El sueño frecuentemente está inquieto e intercalado con micro-despertar repetidos.
A veces existe el impulso de orinar varias veces por noche (Nocturia).
Causas
En la mayoría de los casos, la apnea se debe a la relajación de los músculos de la lengua y la garganta, que no están suficientemente tonificados.
Bloquean el paso del aire durante la respiración, hablamos de apnea obstructiva del sueño (SOSA).
La edad y la obesidad son factores agravantes porque el exceso de grasa en las vías respiratorias reduce su tamaño.
Más raramente, las apneas se deben a una disfunción del cerebro, que ya no envía el "orden" para respirar a los músculos respiratorios. Esto se llama apnea del sueño central.
Solución de apnea del sueño está disponible para roncar y apnea severa del sueño durante la noche, con un stent intranasal Para evitar trastornos de respiración nocturna o trastornos del sueño.
Complicaciones
Los pacientes que padecen SAOS tienen somnolencia, se sienten cansados durante el día.
Tienen dificultad para concentrarse.
Esta falta de descanso puede llevar a un riesgo de accidentes de tráfico.
Más grave aún, la apnea del sueño es un factor de riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. SAOS (apnea del sueño) El SAOS (apnea del sueño) debe tomarse en serio.
Apnea del sueño: ¿Qué hacer?
Para empezar, necesitará hacer una cita con un especialista en sueño para diagnosticar la gravedad de su condición y asegurarse de sufrir OSA.
Luego podrá usar un stent intranasal para aliviar sus noches y evitar los problemas de ronquidos gracias a la buena circulación en sus vías respiratorias.