Notre guide d'apnée du sommeil
L'apnée du sommeil est un trouble commun dans lequel une personne cesse de respirer temporairement ou prend des respirations peu profondes pendant le sommeil.
Apnée obstructive du sommeil (OSA): Il s'agit de la forme la plus courante, causée par un blocage des voies respiratoires, généralement lorsque les tissus mous à l'arrière de la gorge s'effondrent pendant le sommeil.
Les symptômes de l'apnée du sommeil peuvent inclure le sommeil agité, le ronflement fort, le réveil en se sentant étouffés ou étouffés, une somnolence diurne excessive, des maux de tête du matin, des problèmes se concentrant pendant la journée et une humeur irritable ou déprimée.
Il est important de traiter l'apnée du sommeil car cela peut entraîner de graves complications de santé, notamment l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, le diabète, la dépression et les troubles cognitifs.
L'Europe compte environ 125 millions de personnes qui ronflent tous les soirs et une personne sur deux dit qu'elle vit avec quelqu'un qui ronfle.
Cependant, ce problème n'est pas trivial. En plus de ruiner les nuits de ces personnes (deux ronflements sur trois disent souvent qu'ils sont fatigués et de mauvaise humeur), le ronflement est fréquemment causé par l'apnée du sommeil.
Ce dernier se multiplie par cinq le risque de cancer et augmente considérablement les risques des maladies cardiovasculaires et du diabète. D'autres effets négatifs sur leur vie sociale.
Dans ce contexte, Back2Sleep® se présente comme une solution pour l'avenir.
L'Europe compte environ 125 millions de personnes qui ronflent ou ont des apnées du sommeil chaque nuit et une personne sur deux déclare vivre avec une personne qui ronfle. Pourtant ce problème n’a rien d’anodin et nuit à la qualité du sommeil.
Un traitement apnée du sommeil existe et permet de régler les ronflements et l'apnée du sommeil sévère pendant la nuit, une orthèse intranasale qui permet d’éviter les troubles respiratoires nocturnes ou le trouble du sommeil.
Apnée du sommeil (OSAS)
Symptômes de l'OSAS
Une grande proportion de troubles du sommeil est causé par OSAS, communément appelé apnée du sommeil.
Les symptômes caractéristiques sont le «ronflement fort» et «l'arrêt de la respiration pendant le sommeil» qui empêchent le patient d'avoir un sommeil profond et réparateur. Des pauses respiratoires pendant le sommeil sont souvent remarquées par ceux qui vous entourent.
Le sommeil est souvent agité et entrecoupé de micro-évacuations répétées.
Il y a parfois l'envie d'uriner plusieurs fois par nuit (nocturia).
Causes
Dans la plupart des cas, l'apnée est due à la relaxation des muscles de la langue et de la gorge, qui ne sont pas suffisamment toniques.
Ils bloquent le passage de l'air pendant la respiration, nous parlons d'apnée obstructive du sommeil (OSAS).
L'âge et l'obésité sont des facteurs aggravants car un excès de graisse dans les voies respiratoires réduit sa taille.
Plus rarement, les apnées sont dues à un dysfonctionnement du cerveau, qui n'envoie plus "l'ordre" à respirer aux muscles respiratoires. C'est ce qu'on appelle l'apnée centrale du sommeil.
Solution d'apnée du sommeil est disponible pour le ronflement et l'apnée sévère du sommeil pendant la nuit, avec un stent intranasal pour prévenir les troubles respiratoires nocturnes ou les troubles du sommeil.
Complications
Les patients souffrants de SAOS ont des somnolences, se sentent fatigués dans la journée.
Ils ont des difficultés à se concentrer. Ce manque de repos ou d’heure de sommeil entraîne un risque d'accidents de la circulation pendant l’éveil.
Plus grave, l'apnée du sommeil est un facteur de risque d'hypertension artérielle, de troubles cardiaques, d'AVC (accident vasculaire cérébral), d’infarctus et des risques cérébraux.
Le SAOS (apnée du sommeil) ne doit pas être pris à la légère. Pour les patients souffrant de manque de sommeil ou de somnolence excessive, il faut consulter un spécialiste du sommeil et envisager d’utiliser des dispositifs médicaux pour apporter une solution efficace comme l’orthèse intranasale Back2Sleep.
Apnée du sommeil que faire ?
Dans un premier temps, vous devrez prendre rendez-vous avec un spécialiste du sommeil pour qu’il puisse établir un diagnostic sur la sévérité de votre cas.
Vous pourrez ensuite essayer une orthèse intranasale pour soulager vos nuits et éviter vos problèmes de ronflement grâce à une bonne circulation dans vos voies aériennes supérieures.