Snurkoordoppen: presentatie en alternatieven

Maar wat is een oordopje en werkt het? De oordop helpt de omgeving van de snurker om rustigere nachten door te brengen, maar lost het probleem van de ronchopathie van de snurker niet op. Het is dus aan te raden geïnteresseerd te zijn in anti-snurkoplossingen.

Snurkoordoppen: presentatie

Oordopjes worden gebruikt om het door het oor waargenomen omgevingsgeluidsniveau te verminderen . Dit maakt het mogelijk om meer comfort te bieden aan de persoon die 's nachts geluidsstoringen opmerkt.

Wat is een oordop? Een oordop is een klein was- of schuimelement dat in de gehoorgang wordt gestoken. Er zijn verschillende modellen oordoppen. Hun verschillen liggen in hun efficiëntie, materiaal en comfort . Door het beschermingsniveau kan de persoon het decibelniveau verlagen. Over het algemeen kunnen oordopjes het waargenomen geluid met 30 decibel verminderen. Oordoppen voor eenmalig gebruik kunnen worden gevormd. Het is dan nodig om het voorzichtig te rollen voordat u het in het oor brengt. Eenmaal in het oor zal het uitzetten om luchtdicht te worden . Het is ook mogelijk om voorgevormde oordopjes te gebruiken. Ze hebben het voordeel dat ze comfortabeler zijn en beter aangepast aan de morfologie van het onderwerp. Ze kunnen meerdere keren worden hergebruikt, maar het is dan wel nodig om ze na gebruik schoon te maken.

Tegen een veel hogere prijs zijn op maat gemaakte oordoppen verkrijgbaar. Ze worden gemaakt van de afdruk van de gehoorgang van het onderwerp.Het comfort zal daardoor veel hoger zijn dan bij standaard oordoppen. Deze oordopjes maken regelmatig gebruik van akoestische filters. Deze filters laten stemmen horen en beschermen andere geluiden. Deze pluggen moeten worden aangebracht door een audicien.

Deze op maat gemaakte doppen kunnen in twee materialen worden gemaakt. Er zijn zachte van siliconen en harde van acrylaat. Hoe dan ook, deze oordoppen zijn herbruikbaar. Nogmaals, het is essentieel om de hygiëneregels te respecteren.

Snurkoordoppen: de simpele alternatieven.

Zoals eerder vermeld, helpen oordopjes mensen in de buurt van de snurker om een ​​rustigere nachtrust te hebben, maar ze behandelen het snurken zelf niet . Het is daarom logischer om oplossingen te vinden voor snurken. Er zijn een aantal oplossingen om snurken effectief te bestrijden.

De eerste oplossingen spelen in op gezond verstand en een gezonde levensstijl. Het wordt niet aanbevolen om voor het slapengaan melk, tabak of alcohol te consumeren. Evenzo zal de positie een grote invloed hebben op de intensiteit van het snurken. Het wordt aanbevolen om op uw zij te slapen en niet op uw rug . Veel natuurlijke remedies helpen bij snurken. Een lepel olijfolie voor het slapengaan helpt de weefsels in de luchtwegen te ontspannen. Een homeopaat zal een adequate behandeling voor snurken kunnen vinden door de oorzaak vast te stellen (overgewicht, verstopte neus...)

Essentiële oliën worden heel vaak gebruikt om snurken te behandelen. Ze helpen de luchtwegen te openen. Ze hebben de decongestie en desinfectie. We kunnen de etherische olie van lavendel of zelfs pepermunt noemen.

Veel snurkers doen taaloefeningen . Dit zijn rehabilitatiemethoden tegen snurken. De spieren van de tong en de mond worden dan verstevigd.

Snurkoordoppen: medische alternatieven.

Naast de gênante kant kan snurken ook een teken zijn van slaapapneu . Slaapapneu is een onderbreking of afname van de ademstroom die langer dan tien seconden aanhoudt. Hier is een medisch consult essentieel voor een goede zorg. Verschillende behandelingen kunnen een patiënt met snurken en slaapapneu verlichten.

De standaardbehandeling voor snurken dat gepaard gaat met slaapapneu is het apparaat met continue positieve druk (CPAP). Alvorens dit apparaat te gebruiken, moet de patiënt een arts hebben geraadpleegd en een beademingspolygrafieonderzoek hebben uitgevoerd. De CPAP stuurt continu perslucht naar de patiënt via een masker om luchtwegobstructie te bestrijden. Voor een optimale werking wordt aangeraden om het masker minimaal 4 uur per nacht te dragen .

Back2Sleep is een neusstent die zich perfect aanpast aan de morfologie van de patiënt. Het helpt een regelmatige ademhaling te behouden en voorkomt luchtwegobstructie die frequent ontwaken, slaapapneu en snurken veroorzaakt.

In de meest ernstige gevallen en op medisch advies is het mogelijk om een ​​operatie te ondergaan om het snurken een halt toe te roepen. De eerste oplossing is het gebruik van radiofrequentie . Dit is geen echte operatie, maar is zeer effectief. Met behulp van elektroden zal de arts de trillingen van het zachte gehemelte verminderen.

Ten slotte bestaat de uvulo-palato-pharyngoplastie-operatie uit het verwijderen van de huig , de amandelen en een deel van het zachte gehemelte waardoor het mogelijk wordt de keelruimte te vergroten. Deze operatie is zeer effectief, maar vereist algehele anesthesie.