Hoe de screeningsscores STOP-BANG, Berlin en NoSAS zich bij Europese patiënten tot elkaar verhouden

How the STOP-BANG, Berlin, and NoSAS Screening Scores Compare for Euro - Back2Sleep

Het nauwkeurigheidsverschil tussen de NoSAS-score en STOP-BANG en waar alle drie de vragenlijsten mensen stilletjes missen.

Drie vragenlijsten, drie verschillende oorsprongen, drie verschillende antwoorden over uw luchtweg. Hier leest u welke u kunt vertrouwen en wat u moet doen wanneer uw score zegt dat het goed met u gaat, maar uw lichaam iets anders zegt.

Leestijd: 12 minutenMet AI ondersteund schrijven

NoSAS-score versus STOP-BANG in één antwoord

NoSAS-score versus STOP-BANG draait om één afweging. NoSAS maakt in een Europese algemene bevolking beter onderscheid, terwijl STOP-BANG de veiligere keuze is als je vooral niemand wilt missen. In een realistische klinische slaaplabgroep behaalde NoSAS een oppervlakte onder de ROC-curve (AUC) van 0.78, tegenover 0.71 voor STOP-Bang en 0.62 voor de Berlijnse vragenlijst (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). Nauwkeurigheid en bruikbaarheid zijn niet hetzelfde.

De drie instrumenten beantwoorden verschillende vragen. STOP-Bang is erop gericht bijna elk geval te signaleren en accepteert een stortvloed aan vals alarm. NoSAS is erop gericht vals alarm te vermijden en accepteert dat sommige echte gevallen worden gemist. Berlin deelt je op basis van alleen symptomen in een categorie met hoog of laag risico in. Voor een stapsgewijze uitleg van één instrument behandelt onze gratis handleiding voor de STOP-BANG-risicotest de acht vragen, en de uitleg over de Berlijnse vragenlijst doet hetzelfde voor de drie symptoomcategorieën.

0.78
NoSAS AUC, Sleep Medicine 2021
0.71
STOP-Bang AUC, dezelfde steekproef uit 2021
0.62
Berlin AUC, dezelfde steekproef uit 2021
34.6 cm
Gemiddelde nekomvang bij vrouwen met OSA, Auris Nasus Larynx 2022
Belangrijkste punt
  • NoSAS maakte in een Europese klinische steekproef in het algemeen het beste onderscheid.
  • STOP-Bang mist minder gevallen, maar markeert veel meer gezonde mensen.
  • Geen enkele vragenlijst stelt een diagnose. Alleen een slaaponderzoek meet je apneu-hypopneu-index (AHI).
Vragenlijsten vergeleken op nauwkeurigheid
Infographic: 0,78, 0,71, 0,62, NoSAS, STOP-BANG, Berlin, AUC
Vergelijkt de vragenlijsten op nauwkeurigheid (AUC): NoSAS scoort het hoogst met 0.78, STOP-Bang 0.71 en Berlin het laagst met 0.62.

Wat elke vragenlijst daadwerkelijk vraagt

De drie instrumenten scoren verschillende zaken, en daarom kunnen je resultaten uiteenlopen. De items naast elkaar leggen verklaart dat sneller dan welk nauwkeurigheidscijfer ook.

Kenmerk STOP-Bang NoSAS Berlin
Ontwikkeld bij Chirurgische en pre-anesthesiepatiënten Zwitserse algemene bevolking (HypnoLaus, Lausanne) Eerstelijnszorg in de Verenigde Staten
Uitkomst Score van maximaal 8 Score van maximaal 17 Hoog of laag risico, binair
Gebruikte drempel STOP-Bang-vragenlijstscore van 3 of hoger NoSAS-scoregrens van 8 Berlijnse categorie met hoog risico
Nekomvang 40 cm Gescoord item 4 punten Niet gescoord
Body mass index Één punt alleen bij een BMI boven 35 kg/m2 3 punten bij 25 tot minder dan 30, 5 punten bij 30 of hoger Niet op deze manier gescoord
Leeftijd Gescoord item 4 punten boven 55 Niet gescoord
Snurken Gescoord item 2 punten Symptoomcategorie
Mannelijk geslacht Gescoord item 2 punten Niet gescoord
Functioneren overdag Eén item over vermoeidheid Niet gevraagd Een volledige symptoomcategorie
Gericht op Gevoeligheid Specificiteit Symptoomgerichte triage

Die NoSAS-puntwaarden en de drempel van 8 komen rechtstreeks uit het ontwikkelingsonderzoek (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016).

Belangrijkste punt
  • NoSAS bestaat uit lichaamsmetingen plus snurken. Er wordt nooit gevraagd hoe je je voelt.
  • Berlin is de enige van de drie die grotendeels rond symptomen is opgebouwd.
  • Twee van de drie steunen op dezelfde nekometing van 40 cm.

Waar de drie scores vandaan komen en waarom dat belangrijk is

De herkomst verklaart de hele vergelijking, en bijna geen enkele pagina vermeldt die. NoSAS werd ontwikkeld op basis van het HypnoLaus-cohort in Lausanne, een Zwitserse steekproef uit de algemene bevolking van 2.121 volwassenen van 40 tot 85 jaar (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). STOP-Bang werd ontwikkeld in een chirurgische en pre-anesthesiesetting. Berlin kwam voort uit de eerstelijnszorg in de Verenigde Staten.

Die geschiedenis vormt het mechanisme. Een instrument voor mensen die naar een operatiekamer gaan, mag niemand missen en is daarom afgestemd op gevoeligheid. Een instrument dat op een hele bevolking is gebaseerd, mag niet de helft van een stad voor onderzoek doorverwijzen en is daarom afgestemd op specificiteit. Geen van beide ontwerpen is verkeerd. Ze losten verschillende problemen op.

Daaruit volgen twee tekortkomingen, en die zie je overal in de huidige ranglijsten. De dominante calculatorpagina's presenteren STOP-Bang alsof het het enige instrument is, zonder een in Europa ontwikkeld alternatief te noemen. De grote consumentenpagina's over slaap vermelden wel dat vrouwen mogelijk een lagere drempel nodig hebben, maar publiceren vervolgens nooit een getal waarmee je iets kunt doen.

In het HypnoLaus-ontwikkelingscohort en het EPISONO-validatiecohort behaalde NoSAS AUC's van 0.74 en 0.81, vóór STOP-Bang met 0.67 en Berlin met 0.63 (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). NoSAS werd later voorgesteld aan de Franstalige Europese huisartspraktijk als screeningsinstrument in de eerste lijn voor de huisarts (Praxis, Bern, 2018).

Let op Als je STOP-Bang vóór een operatie krijgt, gebruik je het instrument voor de taak waarvoor het is ontworpen. Als je jezelf thuis in Europa screent, sluit NoSAS beter aan bij jouw situatie.
Belangrijkste punt
  • NoSAS is van oorsprong een Europees instrument voor de algemene bevolking.
  • STOP-Bang is een chirurgisch vangnet en markeert daarom te veel mensen.
  • Vraag voor welk soort situatie een score is ontwikkeld voordat je die op jezelf toepast.

NoSAS-score versus STOP-BANG qua nauwkeurigheid, en wat een lage score echt betekent

Gevoeligheid is het aandeel echte gevallen dat een instrument detecteert. Specificiteit is het aandeel gezonde mensen dat het correct vrijgeeft. Samengevoegd over 34 onderzoeken liet de Berlijnse vragenlijst een gevoeligheid van 0.80 en een specificiteit van 0.48 zien, STOP-BANG een gevoeligheid van 0.89 en een specificiteit van 0.40, en de Epworth Sleepiness Scale (ESS) een gevoeligheid van 0.48 en een specificiteit van 0.73 (Sleep & Breathing, 2024).

Lees dat nog eens. STOP-Bang markeert ongeveer zes op de tien gezonde mensen ten onrechte. De Epworth-schaal mist ongeveer de helft van de echte gevallen. Daarom mag een slaperigheidsscore op zichzelf je nooit geruststellen. Een afzonderlijke meta-analyse van 10 onderzoeken en 14.510 patiënten kwam uit op een samengevoegde gevoeligheid van NoSAS van 0.798 en een samengevoegde specificiteit van 0.582, met een samengevoegd ROC-oppervlak van 0.77 (Sleep & Breathing, 2022).

Meting bij AHI boven 15 NoSAS STOP-Bang
Negatief voorspellende waarde (NPV) 0.88 0.92
Positief voorspellende waarde (PPV) 0.43 0.30
Correct geclassificeerd 71% Niet gerapporteerd
Typische foutmodus Mist snurkende vrouwen met een kleine nekomvang Stuurt veel mensen met een laag risico door voor onderzoek

Elk cijfer in die tabel komt uit Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021. Dit is de vertaling die niemand je geeft. Een negatief voorspellende waarde van 0.88 betekent dat van de 100 mensen met een negatieve screening er nog ongeveer 12 matige tot ernstige OSA hebben bij een AHI van 15 of hoger. Bij 0.92 zijn dat er ongeveer 8 op de 100. Een lage score verschuift je kansen. De score sluit de aandoening niet uit.

Belangrijkste punt
  • Het voordeel van STOP-Bang is gevoeligheid, niet algemene nauwkeurigheid.
  • Een positief voorspellende waarde van 0.30 tot 0.43 betekent dat de meeste positieve screenings vals alarm zijn.
  • Ongeveer 1 op de 8 tot 1 op de 12 negatieve screenings verhult nog steeds matige tot ernstige ziekte.
Nekomvang bij OSA tegenover de drempel van 40 cm
Infographic: Mannen, 39.4 cm, Vrouwen, 34.6 cm, 40 cm
Vergelijkt de gemiddelde nekomvang van mensen met OSA, 39.4 cm bij mannen en 34.6 cm bij vrouwen, met de drempel van 40 cm.

De nek- en BMI-valkuil die alle drie de instrumenten ondermijnt

Zowel STOP-Bang als NoSAS steunen zwaar op een nekomvang van 40 cm. Onder 2.108 patiënten met OSA was de gemiddelde nekomvang 39.4 cm bij mannen, maar slechts 34.6 cm bij vrouwen (Auris Nasus Larynx, 2022). De gemiddelde vrouw met bevestigde slaapapneu scoort daardoor in beide instrumenten nul punten op dat item. Eén herhaalde ontwerpkeuze wordt zo de grootste afzonderlijke bron van fout-negatieve slaapapneuscreening bij vrouwen.

Nekomvang op dezelfde manier meten

Het BMI-item maakt dit nog erger. STOP-Bang geeft dit punt alleen bij een BMI boven 35 kg/m2, terwijl NoSAS 3 punten geeft bij een BMI van 25 tot minder dan 30 en 5 punten bij 30 of hoger (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Een slanke volwassene met een BMI van 23 scoort in beide instrumenten niets op het zwaarst wegende item. Combineer een BMI van 23 met een nekomvang onder 40 cm, en een vrouw die gewoonlijk snurkt, waarbij ademstops zijn waargenomen en met een AHI van 25, kan plausibel uitkomen op 2 van 8 bij STOP-Bang en 2 van 17 bij NoSAS.

Dit is het niet-obese, slanke OSA-fenotype, en het komt vaak voor. In hetzelfde Zwitserse cohort waarop NoSAS is gebaseerd, had matige tot ernstige slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen (SDB) bij een AHI van 15 of hoger een prevalentie van 23.4% bij vrouwen en 49.7% bij mannen, met een mediane AHI van 6.9 per uur bij vrouwen tegenover 14.9 bij mannen (Heinzer et al., HypnoLaus study, The Lancet Respiratory Medicine, 2015). Bijna één op de vier vrouwen van middelbare en oudere leeftijd in een Europese algemene bevolking haalde die drempel.

Waarschuwing Een vragenlijst die is gebaseerd op nekomvang en lichaamsgewicht kan een luchtweg die om structurele redenen vernauwt niet zien. Als je slank bent, een postmenopauzale vrouw bent, of beide, beschouw een lage score dan als zwak bewijs en niet als volledige vrijwaring.
Belangrijkste punt
  • De nekomvanggrens van 40 cm ligt boven de gemiddelde OSA-nekomvang bij vrouwen.
  • Slanke patiënten scoren in beide instrumenten nul op het zwaarst wegende item.
  • Het team van Herschmann stelde vast dat fout-negatieve NoSAS-resultaten vooral voorkwamen bij snurkende vrouwen met een kleine nekomvang.
De weg naar beter slapen via een juiste diagnose

Seksspecifieke drempels die bestaan maar zelden worden genoemd

Consumentenpagina's zeggen vaak dat vrouwen mogelijk een lagere drempel nodig hebben, maar geven vervolgens geen getal. Gepubliceerde getallen bestaan wel. Bij 3.129 volwassenen was de optimale STOP-Bang-drempel 4 voor vrouwen tegenover 5 voor mannen, en de optimale NoSAS-drempel 8 voor vrouwen tegenover 12 voor mannen (Medical Science Monitor, 2025).

Seksegestratificeerde gegevens van 6.606 slaaplabverwijzingen, waarvan 46.2% vrouwen, lieten zien dat STOP-Bang bij vrouwen een AUC van 0.731 behaalde tegenover 0.743 bij mannen voor matige tot ernstige OSA, en NoSAS 0.699 tegenover 0.704 (Duarte et al., Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2020). Het onderscheidingsvermogen was statistisch vergelijkbaar tussen de seksen. De gevoeligheid was bij vrouwen echter consequent lager en de specificiteit hoger. De No-Apnea-score bereikte bijvoorbeeld bij een AHI van 15 of hoger een gevoeligheid van 80.5% bij vrouwen tegenover 94.0% bij mannen.

De conclusie is ongemakkelijk maar eenvoudig. Deze instrumenten zijn bij vrouwen niet blind. Ze slaan systematisch minder vaak aan. Het eigen Europese multicentrische referentiecohort, de ESADA European Sleep Apnoea Database, is gebruikt om vrouwen met OSA via clusteranalyse te typeren (Sleep Medicine, 2024), wat wijst op verschillende klinische clusters in plaats van een mildere versie van het mannelijke beeld. Onze handleiding over waarom slaapapneu bij vrouwen wordt gemist gaat dieper in op die presentatie.

Belangrijkste punt
  • Vrouwen: één analyse uit 2025 plaatst de optimale actiedrempels op STOP-Bang 4 en NoSAS 8.
  • Mannen: dezelfde analyse plaatst ze hoger, op STOP-Bang 5 en NoSAS 12.
  • Een lagere gevoeligheid bij vrouwen is een gevolg van de scoremethode, niet van een kleinere ziektelast.

De interactie met slapeloosheid waarop niemand screent

Instrumenten die sterk leunen op functioneren overdag verliezen nauwkeurigheid bij mensen met comorbide slapeloosheid en slaapapneu (COMISA). Berlin en de Epworth Sleepiness Scale vragen beide naar overmatige slaperigheid overdag en vermoeidheid, en slapeloosheid vertekent die antwoorden. Clinici melden vaak dat mensen die 's nachts niet in slaap kunnen vallen zichzelf overdag als opgejaagd in plaats van slaperig beschrijven, waardoor ze laag scoren.

In die groep wordt het gevoeligheidsvoordeel van STOP-Bang het praktische argument om het te gebruiken. De vragen steunen op waarneembare signalen en lichaamsmetingen, met slechts één item over vermoeidheid overdag. NoSAS vraagt helemaal niet naar symptomen, waardoor het immuun is voor deze specifieke vertekening maar blind blijft voor een patiënt bij wie het enige signaal bestaat uit hoe die zich voelt.

Het upper airway resistance syndrome (UARS) bevindt zich in een vergelijkbare blinde vlek. Inspanningsvolle, gefragmenteerde ademhaling zonder volledige apneus kan de AHI laag houden terwijl de persoon toch uitgeput is. Geen van de drie vragenlijsten is ontwikkeld om dit op te sporen.

Belangrijkste punt
  • Als je slapeloosheid hebt, weeg STOP-Bang dan zwaarder dan de symptoomgerichte instrumenten.
  • NoSAS negeert symptomen volledig, zowel in positieve als negatieve zin.
  • Een lage AHI met ernstige symptomen verdient een beoordeling door een specialist, geen geruststelling.

Een protocol in vijf stappen voor een lage score met echte symptomen

Dit is de vraag die onderzoekspagina's nooit beantwoorden. Volg deze reeks vanavond.

1Doe alle drie, niet één

Bereken je score met STOP-Bang, NoSAS en Berlin. Verschillen tussen de resultaten zijn informatie, geen ruis. Eén positieve uitslag van de drie is bij een slanke vrouw reden om verdere stappen te zetten.

2Pas je seksspecifieke drempel toe

Vrouwen vergelijken hun score met STOP-Bang 4 en NoSAS 8, terwijl mannen hun score vergelijken met STOP-Bang 5 en NoSAS 12 (Medical Science Monitor, 2025). Bekijk je resultaat opnieuw aan de hand van het juiste getal voordat je conclusies trekt.

3Controleer de symptomen die de score overrulen

Eén van deze symptomen weegt zwaarder dan een lage score en rechtvaardigt de vraag aan een arts om onderzoek te doen.

  1. Ademstops die door een partner zijn waargenomen
  2. Wakker worden met naar adem happen of stikken
  3. Hoofdpijn in de ochtend
  4. Niet-verkwikkende slaap ondanks voldoende uren in bed

4Vraag toch om objectief onderzoek

In Europa betekent dat meestal respiratoire polygraphie, een slaapapneuonderzoek thuis dat de luchtstroom, ademarbeid en de zuurstofdesaturatie-index (ODI) registreert, in plaats van volledige polysomnografie onder begeleiding (PSG). Europese validatieonderzoeken gebruiken polygraphie doorgaans als referentietest.

5Laat je AHI schriftelijk vastleggen

Vraag naar het werkelijke aantal gebeurtenissen per uur en de ODI, niet alleen naar de woorden mild of normaal. Je hebt het getal nodig voor behandelbeslissingen en, als je beroepsmatig rijdt, voor juridische beslissingen.

Belangrijkste punt
  • Als drie vragenlijsten elkaar tegenspreken, is dat een reden voor onderzoek, niet om de scores te middelen.
  • Door een partner waargenomen ademstops wegen zwaarder dan welke score ook.
  • Vraag altijd om de numerieke AHI en ODI in je rapport.
Weet je niet zeker welke maat past? De SnoreKit bevat alle 4 maten, van S tot XL.Bekijk de SnoreKit

Een vragenlijstresultaat heeft nergens in de Europese Unie juridische betekenis voor de rijgeschiktheid. Alleen een slaaponderzoek telt. Richtlijn 2014/85/EU over het rijbewijs definieert een matig obstructief slaapapneusyndroom als een apneu-hypopneu-index tussen 15 en 29, en ernstig als een AHI van 30 of hoger (European Respiratory Journal, 2025).

Alle 25 van de 27 lidstaten die reageerden op een enquête uit 2025 van het European Respiratory Journal, samen goed voor ongeveer 450 miljoen inwoners, hebben de richtlijn ingevoerd; bij 63% gebeurde dat grotendeels ongewijzigd. Griekenland en Bulgarije hanteren een strengere nationale drempel van een AHI van 5 of hoger in combinatie met slaperigheid. En 37% van de lidstaten legt een minimale behandelperiode van twee weken tot twee maanden op voordat een bestuurder weer de weg op mag, hoewel de richtlijn dat zelf niet vereist. De geldigheid van het rijbewijs voor behandelde OSA bedraagt doorgaans drie jaar voor Groep 1 en één jaar voor Groep 2 (European Respiratory Journal, 2025).

Let op De terminologie verschilt per land. Franstalige lezers zoeken op syndrome d'apnées obstructives du sommeil (SAOS of SAHOS), Duitstalige lezers op een Schlafapnoe-Syndrom Screening-Fragebogen. De AHI-drempels achter die termen zijn in het hele blok hetzelfde.
Belangrijkste punt
  • Richtlijn 2014/85/EU beoordeelt je op AHI, nooit op een vragenlijst.
  • Twee lidstaten hanteren een strengere AHI-drempel van 5 in combinatie met slaperigheid.
  • Meer dan een derde van de lidstaten vereist een behandelperiode voordat je weer mag rijden.

Wat er gebeurt na een bevestigd mild tot matig resultaat

Veel mensen die een vals-negatieve screening proberen uit te sluiten, komen in een lastige situatie terecht. Een bevestigde AHI tussen 5 en 29, echt snurken en een behandelgesprek dat vastloopt. Continue positieve luchtwegdruk blijft de eerstelijnsbehandeling bij matige en ernstige aandoeningen, maar therapietrouw bij CPAP-therapie is aan de mildere kant echt moeilijk, en sommige patiënten krijgen helemaal niets aangeboden.

Opties voor deze groep zijn onder meer positietherapie, een op maat gemaakte mandibulaire repositiebeugel, gewichtsbeheersing waar relevant en benaderingen van de neusluchtweg, zoals een intranasale stent of neusdilatator. Back2Sleep maakt een van deze producten: een CE-gecertificeerde intranasale stent van zacht siliconenmateriaal, klasse I, die de neusluchtweg tijdens het slapen openhoudt bij snurken en milde tot matige obstructieve slaapapneu. Er is geen recept, elektriciteit of slang nodig en de starterkit bevat vier maten.

Twee grenzen zijn hier belangrijk. Een neus-stent is geen vervanging voor onderzoek, en niets in dit artikel mag je ertoe aanzetten een slaaponderzoek over te slaan. En een bestuurder met een bevestigde AHI van 15 of hoger volgens Richtlijn 2014/85/EU heeft een behandeling nodig die de nationale autoriteit voor die ernst als effectief aanvaardt; een intranasale stent is niet gecertificeerd om die te bieden.

Belangrijkste conclusie
  • Laat je AHI bevestigen voordat je een behandeling kiest.
  • Bij milde tot matige resultaten zijn er reële opties naast CPAP.
  • Ernstige OSA en AHI-waarden die relevant zijn voor het rijbewijs vereisen een door een arts aangestuurde behandeling.

Wat Back2Sleep-gebruikers zeggen

★★★★☆
Dag 1: Het buisje is gemakkelijk in te brengen, maar ik werd er misselijk van. Dag 2: Het lukte met het kortste buisje en ik voelde me beter. Dag 3-4: Ik stapte over op maat M en raakte gewend aan het gevoel in mijn keel. Ik werd wakker en was niet moe! Geen zware benen of vermoeidheid meer. Vanavond probeer ik maat L.
Greg Kopen op Amazon
★★★★★
"Een absolute gamechanger. Het enige dat ooit heeft geholpen tegen mijn snurken. Vroeger had ik vaak hoofdpijn door zuurstoftekort als gevolg van apneu. Nu kan ik eindelijk weer in hetzelfde bed als mijn partner slapen. Dit eenvoudige buisje heeft mijn levenskwaliteit aanzienlijk verbeterd. Ik had al meerdere artsen gezien en zelfs mijn amandelen laten verwijderen. Uit pure wanhoop zou ik alles hebben geprobeerd. Ik had nooit gedacht dat de oplossing zo eenvoudig kon zijn. Die 40 euro zou niemand moeten afschrikken - ik heb er zeker geen spijt van."
DrMatrix Kopen op Amazon
★★★★★
"Sinds ik de Back2Sleep Starter Kit gebruik, is mijn levenskwaliteit letterlijk veranderd. Ik had ernstige snurkproblemen die niet alleen mijn slaap, maar ook die van mijn partner verstoorden. Vanaf het eerste gebruik merkte ik een duidelijke verbetering: ik adem beter, slaap dieper en word uitgeruster wakker. Deze kit is niet alleen effectief, maar ook zeer comfortabel om de hele nacht te dragen. Ik raad hem ten zeerste aan aan iedereen die last heeft van snurken of lichte apneu. De prijs-kwaliteitverhouding is uitstekend en de resultaten zijn indrukwekkend!"
Alex Kopen op Amazon

Welke Back2Sleep is geschikt voor u?

Nieuw bij Back2Sleep S M L XL

SnoreKit

De 4 maten (S, M, L, XL) en 3 glijmiddelen, om de stent te vinden die bij u past.

€44.90

Begin met de SnoreKit
U weet uw maatEén Back2Sleep-neusstent in de palm van een hand

Doos met één maat

1 stent in uw maat en 3 glijmiddelen, zodat u door kunt gaan.

€34.00

Kies mijn maat
  • CE-gemarkeerd medisch hulpmiddel
  • Ontworpen in Frankrijk, gemaakt in Duitsland
  • Gratis levering in continentaal Europa

Weet u niet zeker of uw snurken onschuldig is? Doe de slaaprisicoscreening.

Veelgestelde vragen

Welke vragenlijst voor slaapapneu is het nauwkeurigst?

NoSAS presteerde het best in een Europese klinische steekproef, met een AUC van 0,78 tegenover 0,71 voor STOP-Bang en 0,62 voor Berlin (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). STOP-Bang detecteert meer echte gevallen, met een gepoolde sensitiviteit van 0,89 tegenover een specificiteit van 0,40 in 34 onderzoeken (Sleep and Breathing, 2024). De beste tool hangt ervan af of u de aandoening wilt aantonen of uitsluiten.

Kunt u slaapapneu hebben met een lage STOP-BANG-score?

Ja. De negatief voorspellende waarde van STOP-Bang was 0,92 bij een AHI boven 15, wat betekent dat ongeveer 8 op de 100 mensen met een negatieve screening toch matige tot ernstige slaapapneu hebben (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). Vrouwen en slanke volwassenen worden het vaakst gemist, omdat de onderdelen over nekomvang en BMI zijn afgestemd op zwaardere mannenlichamen.

Wat is een normale NoSAS-score en wat betekent 8?

NoSAS loopt van 0 tot 17 en de gepubliceerde drempelwaarde is 8 of hoger, wat wijst op een verhoogd risico op slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Een score onder 8 verlaagt uw kans, maar sluit apneu niet uit. Een analyse uit 2025 stelde een optimale afkapwaarde vast van 8 voor vrouwen en 12 voor mannen (Medical Science Monitor, 2025).

Waarom missen vragenlijsten voor slaapapneu vrouwen?

Zowel STOP-Bang als NoSAS gebruiken een afkapwaarde van 40 cm voor nekomvang, maar de gemiddelde nekomvang bij vrouwen met bevestigde OSA is 34,6 cm tegenover 39,4 cm bij mannen (Auris Nasus Larynx, 2022). De gemiddelde getroffen vrouw krijgt voor dat onderdeel nul punten. De sensitiviteit was consequent lager bij vrouwen in 6.606 verwijzingen (Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2020).

Kunt u slaapapneu hebben als u niet te zwaar bent?

Ja, en de vragenlijsten gaan daar slecht mee om. STOP-Bang kent pas een punt toe bij een BMI boven 35 kg/m2, terwijl NoSAS 3 punten geeft bij een BMI van 25 tot 30 en 5 punten boven 30 (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Een BMI van 23 levert niets op voor het zwaarst meewegende onderdeel in beide tools. Vraag om objectief onderzoek.

Heb ik nog steeds een slaaponderzoek nodig als mijn screeningsscore een laag risico aangaf?

Als iemand getuige is geweest van apneus, u wakker wordt happend naar adem, ochtendhoofdpijn heeft of voortdurend niet-verkwikkend slaapt: ja. Een negatieve screening verandert uw kansen, maar laat ongeveer 1 op de 8 tot 1 op de 12 gevallen van matige tot ernstige slaapapneu onopgemerkt (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). In Europa is ademhalingspolygraphie thuis meestal de aangewezen route, in plaats van polysomnografie in een slaaplaboratorium.

Wordt de Berlin-vragenlijst nog steeds gebruikt of is deze vervangen?

De vragenlijst is nog steeds een van de twee meest gebruikte screeningsinstrumenten, maar presteert van de drie het slechtst op onderscheidend vermogen, met een AUC van 0,62 in een rechtstreekse klinische vergelijking (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). De gepoolde sensitiviteit was 0,80 en de specificiteit 0,48 in 34 onderzoeken (Sleep and Breathing, 2024). Nuttig als overzicht van symptomen, maar zwakker als risicoscore.

Wat is het verschil tussen de NoSAS-score en STOP-BANG?

NoSAS gebruikt vijf gewogen onderdelen: nekomvang, BMI, snurken, leeftijd en geslacht, en vraagt niets over symptomen. STOP-Bang gebruikt acht ja-of-neevragen, waaronder één over vermoeidheid. NoSAS is ontwikkeld op basis van een Zwitsers cohort uit de algemene bevolking en STOP-Bang op basis van chirurgische patiënten. Daarom legt NoSAS meer nadruk op specificiteit, terwijl STOP-Bang meer nadruk legt op sensitiviteit (Marti-Soler et al., 2016).

Medische disclaimer: Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie en vervangt geen professioneel medisch advies. Snurken kan een symptoom zijn van obstructieve slaapapneu, een ernstige medische aandoening. Als u slaapapneu vermoedt, raadpleeg dan een medisch professional. Back2Sleep is een CE-gecertificeerd medisch hulpmiddel van klasse I, bedoeld voor snurken en slaapapneu. Als u ernstige slaapapneu heeft, neem dan contact op met uw arts.
Terug naar blog