Wie funktioniert die Anti-Schnarch-Schiene?

Der Anti-Schnarch-Schiene ist ein paramedizinisches Gerät. Es wurde entworfen, um Lärmbelästigung bezüglich Muskelkontraktionen während deines nächtliche Atmung zu begrenzen. Schnarchen beeinflusst Ihr Leben. Wenn Sie Ihr Schnarchproblem lösen, kann dies Ihr Leben, sowie Ihre körperliche und psychische Gesundheit verbessern.

Die Anti-Schnarch-Schiene auf den Punkt gebracht

Ob verursacht durch Angst, chronische Müdigkeit oder Schlafschuld: Schnarchen ist ein Problem für den Schläfer und seine Umgebung. Der Anti-Schnarch-Orthese stellt eine Alternative dar, um hier Abhilfe zu schaffen.

Es gibt verschieden Arten von Schienen gegen Schnarchen:

• Die Anti Schnarchschiene vom Zahnarzt
• Die Zahnschiene gegen Schnarchen
• Die Gaumenschiene gegen Schnarchen
• Die Schlafschiene gegen Schnarchen
• Die Apnoe Schiene
• Die Unterkieferschiene gegen Schnarchen

Es ist ein Gerät, das im Oberkiefer auf der Höhe der Zähne platziert wird. Es unterscheidet sich vom Mundstück in seiner Anpasstechnik. Seine beiden Komponenten sind jeweils auf Ober- und Unterkiefer gelegt. Die Backenverstellung erfolgt über einen Hebel.

Ähnlich wie bei Zahnersatz zeichnet sich das Anti-Schnarch-Gerät durch seine Benutzerfreundlichkeit und Effizienz aus. Es ist so konzipiert, dass es sich der Morphologie Ihres Mundes anpasst und daher in mehreren Größen erhältlich ist.

Die Anti-Schnarch-Schiene im Einsatz

Die Anti-Schnarch-Ausrüstung dient zum Ausrichten des Kiefers.Das Ziel ist die Optimierung der Atmung und die Reduzierung von Atemgeräusche.

Konkret drückt es den Unterkiefer und den Zungenmuskel nach vorne. Infolgedessen befindet es sich auf der gleichen Ebene wie der Oberkiefer. Dieser Mechanismus schafft Platz im Rachen, und glättet so den Luftstrom beim Atmen.

Die Schiene behandelt die Ursachen des Schnarchens an der Quelle. Dennoch sollte beachtet werden, dass dieses Accessoire seine Grenzen hat und es nicht ermöglicht, starkes Schnarchen zu beheben.

Der Unterkieferprotrusionsorthese kommt mit anderen Mittel gegen Schnarchen an.

Für ein bessere Nachtruhe sollten Sie ausserdem auf Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil achten.

Die erste Verwendung Anti-Schnarch-Schiene

Die Mandibular Advancement Brace wurde entworfen, um sich an Ihre Anatomie anpassen. In diesem Sinne müssen Sie es zuerst so formen, dass es zu Ihren Zähnen und Ihrem Kiefer passt.

Die Technik ist einfach: Sie kochen Ihr Gerät und beißen hinein. So hinterlassen Sie den Abdruck Ihres Mundes.

Die Packungsbeilage enthält in der Regel die Indikationen und Vorsichtsmaßnahmen um den Formvorgang durchzuführen.

Im Allgemeinen sind hier die Schritte zum Formen wie folgt: Legen Sie die Anti-Schnarch-Schiene in einen Topf, Wasser kochen, dann einige Minuten stehen lassen.

Tauchen Sie Ihr Gerät in heißes Wasser und dann in kaltes Wasser. Wennes kalt genug ist, nehmen Sie es und beißen Sie einige Sekunden hinein (Dauer lt. Anleitung) durch Ausrichten des Mundes.

Sobald das Gerät Ihren Mundabdruck aufgenommen hat, kühlen Sie es.

Die tägliche Anti-Schnarch-Orthese

Das Anti-Schnarch-Gerät ist nur nachts zu verwenden, aber das tägliche Tragen erfordert regelmäßige Reinigung. Die Wartung ist von größter Bedeutung und hängt weitgehend von Marke, Typ und Sortiment ab.

Jeden Morgen spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Bewahren Sie es in seiner Schachtel auf an einem kühlen, trockenen Ort auf. Trocknen Sie es mit einem sauberen Taschentuch ab. Zweimal wöchentlich mit desinfizieren mit einer antibakteriellen Lösung für Zahnspangen.

Aber zu guter Letzt: Eine ordentliche Schlafhygiene ist immer noch der beste Tipp für einen erholsamen Schlaf!