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Anti-Schnarch-Gebiss: Indikation, Beratung, und Anfertigung in Apotheken

Die Anti-Schnarch-Orthese, auch"Schnarchschiene" genannt, ist eine Lösung gegen das Schnarchen und die Schlafapnoe. Da es wie ein Dilatator wirkt, hält es die Atemwege während des Schlafs offen und verhindert so die Verengung, die das Schnarchen verursacht.*

Erhältlich in Apotheken oder vom Zahnarzt maßgefertigt, wie die Back2Sleep Orthese: Die Wahl der Orthese sollte auf das Gebiss des Benutzers abgestimmt sein. Es ist entscheidend, dass Sie bei der Anwendung eine gründliche Mundhygiene einhalten.

*Vor der Einführung dieser Lösung wird eine fachkundige Beratung empfohlen.

Orthese gegen Schnarchen : Hinweis

Das Schnarchen wird oft verharmlost, kann aber auf ernsthaftere Schlafstörungen wie obstruktive Apnoe hinweisen. Diese Erkrankung ist durch Atempausen gekennzeichnet, in denen der Luftstrom unterbrochen ist. Diese Unterbrechungen werden in der Regel durch eine Erschlaffung des Rachengewebes verursacht, das die Atemwege vorübergehend blockiert.

Unter den bestehenden Lösungen zur Behebung dieses Problems wird heute die Mandibular Advancement Orthese (MAVO) aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit bevorzugt. Ähnlich wie eine Zahnschiene wirkt diese Orthese, indem sie den Unterkiefer neu positioniert und so die Atemwege frei macht.

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Seine wachsende Beliebtheit ist unter anderem auf Empfehlungen von Instanzen wie dem Robert Koch Institut. Doch obwohl sie bei Schnarchen und leichter bis mittelschwerer Apnoe wirksam ist, eignet sie sich nicht immer für schwerere Fälle. Für diese Situationen sind andere Alternativen wie die CPAP oder sogar chirurgische Eingriffe erforderlich sein.

Orthese gegen Schnarchen: Erfahrungsberichte - Ist sie wirksam?

Die Anti-Schnarch-Orthese, die auch als Zahnschiene oder Orthese bezeichnet wird, ist eine empfohlene Lösung für Menschen, die unter Schnarchen oder Schlafapnoe leiden . Diese Mundorthese funktioniert, indem sie den Unterkiefer und die Zunge während der Nacht nach vorne hält und so eine Blockierung der Atemwege verhindert.

Sein Wirkungsmechanismus beruht auf der Dehnung des Rachenraums, wodurch die Gewebeschwingungen , die das Schnarchen verursachen, minimiert werden. Dabei erleichtert sie das Atmen und lindert die mit Apnoe verbundenen Symptome. Ihr Nutzen muss jedoch durch eine medizinische Überwachung bestätigt werden.

Die Wirksamkeit dieser Orthese ist unbestreitbar, aber sie ist auch von bestimmten Vorsichtsmaßnahmen abhängig. Bei Schnarchen kann das Umfeld eine Verbesserung bezeugen. Bei Apnoen hingegen ist es entscheidend, die Normalisierung des Schlafapnoe-Index zu beurteilen.

Das regelmäßige Tragen der Orthese ist von entscheidender Bedeutung. Einige Patienten sind jedoch mit Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit oder Unbehagen konfrontiert, was dazu führen kann, dass sie die Behandlung abbrechen. Aus diesem Grund sind eine anfängliche Anpassung und eine strenge Pflege (z. B. tägliches Waschen) unerlässlich, um ihre Wirksamkeit und den Komfort des Schläfers zu gewährleisten.

Es ist daher offensichtlich, dass die Zahnspange eine vielversprechende Lösung für diejenigen bietet, die unter nächtlichen Atembeschwerden leiden. Wie jedes medizinische Gerät erfordert seine Einführung jedoch einen individuellen Ansatz und eine angemessene medizinische Betreuung.

Maßgefertigte Orthese und Orthese aus der Apotheke

Maßgefertigte Orthesen (Back2Sleep mit verschiedenen Größen), die von einem Angehörigen der Gesundheitsberufe empfohlen werden, werden nach dem Abnehmen von Mundabdrücken des Patienten entworfen. Diese Präzision gewährleistet eine perfekte Anpassung an die Morphologie der Kieferund sorgt so für einen optimalen Luftdurchgang durch den Rachenraum.

Diese Art von Zahnspange erfordert die Zusammenarbeit mit einem Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Die Wirksamkeit dieser Orthesen ist weithin anerkannt, aber ihre Kosten können für manche ein Hindernis darstellen, vor allem, wenn die Krankenversicherung die Kosten nicht erstattet.

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Auf der anderen Seite sind frei verkäufliche Orthesen, die in Apotheken oder auf Online-Plattformen erhältlich sind, Anti-Schnarch-Geräte der Einstiegsklasse. Sie sind billiger und bieten eine schnelle Lösung für diejenigen, die ihre unruhigen Nächte beenden wollen.

Alternativen zu einer Anti-Schnarch-Orthese

Angesichts des Schnarchens und der nächtlichen Atembeschwerden gibt es verschiedene medizinische und natürliche Lösungen. Natürliche Heilmittel wie Eukalyptustee und bestimmte ätherische Öle können zwar bei der Desinfektion und Abschwellung helfen, schwere Fälle von Schlafapnoekönnen sie jedoch nicht behandeln.

Orthesen und Geräte gegen Schnarchen

Die intranasale Orthese von Back2Sleep ist z. B. eine interessante Alternative, um eine gleichmäßige Atmung aufrechtzuerhalten.  Nasenstrips, die oft aus Silikon bestehen, erleichtern die Belüftung, indem sie die Nasenlöcher erweitern, während Anti-Schnarch-Sprays, sowohl für den Mund als auch für die Nase, auf die Reduzierung der Vibrationen einwirken, die das Schnarchen verursachen

orthèse intra nasale Back2Sleep

Geräte für kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP)

Diese Geräte, die für Menschen mit obstruktiver Schlafapnoe empfohlen werden, sorgen für einen kontinuierlichen positiven Druck, um die oberen Atemwege offen zu halten. Indem sie für eine bessere Qualität und erholsamen Schlaf sorgen, können diese Geräte die Tagesschläfrigkeit erheblich verringern.

Chirurgische Lösungen

Als letzter Ausweg können chirurgische Eingriffe in Betracht gezogen werden, insbesondere an der Uvula oder der Nasenscheidewand. Sie erfordern jedoch die Beratung durch einen HNO-Arzt oder einen Schlafspezialisten. Zu den radikalsten Lösungen gehören die Entfernung der Mandeln oder die Radiofrequenzbehandlung des Weichgewebes im Gaumen.

Es ist sehr wichtig, dass Sie sich von einem Gesundheitsexperten beraten lassen, um die am besten geeignete Lösung zu wählen. Ob Sie nun besser schlafen, mit dem Schnarchen aufhören oder ein Schlafapnoe-Syndrom behandeln möchten - jeder Schnarcher ist einzigartig und verdient besondere Aufmerksamkeit.

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