Verstopfte Nebenhöhlen: Ursachen, Folgen, Behandlungen.

Eine verstopfte Nasennebenhöhle, medizinisch als nasale Obstruktion bekannt, ist ein häufiges Ärgernis, das aus einer Entzündung der Nasenschleimhaut resultiert. Dieses Symptom wird häufig durch eine übermäßige Ansammlung von Schleim in den Nasenhöhlen verursacht, wodurch der normale Luftstrom behindert wird. Verschiedene Faktoren können zu dieser verstopften Nase führen: allergische Rhinitis durch Pollen oder Hausstaubmilben, Virusinfektionen wie Grippe oder Erkältung oder akute oder chronische Sinusitis.

Die Atemwege, insbesondere die Nasengänge, spielen eine entscheidende Rolle bei der Atmung. Wenn diese Wege verstopft sind, kann dies zu Mundatmung oder sogar zum Schnarchen im Schlaf führen. In manchen Fällen kann es zu einer Infektion der Nasennebenhöhlen kommen, die häufig bakteriellen oder viralen Ursprungs ist. Eine Sinusitis kann verschiedene Bereiche betreffen, z. B. die Kieferhöhle oder das Siebbein.

Verstopfter Sinus: Die Ursachen

Eine verstopfte Nasennebenhöhle kann verschiedene Ursachen haben, die von einer einfachen Reizung bis hin zu komplexeren Erkrankungen reichen. Die fünf Hauptgründe, die zu diesem Ärgernis führen können, werden im Folgenden erläutert:

• Irritationen : Dinge wie trockene Raumluft, saisonale Pollenallergien oder Nebenwirkungen durch den häufigen Gebrauch von abschwellenden Nasensprays können zu Irritationen führen. Diese Faktoren führen zu einer Entzündung der Nasenschleimhäute, was zu einer anhaltenden laufenden Nase und dem ständigen Gefühl einer verstopften Nase führt. Die allergische Rhinitis  kann durch verschiedene Allergene wie Staub, Tierhaare oder Schimmelpilze ausgelöst werden.
• Infektionen : Infektionen, sowohl virale als auch bakterielle, sind eine Hauptursache für verstopfte Nebenhöhlen. Die Symptome äußern sich häufig in Kopfschmerzen, Verlust des Geruchssinns, laufender Nase und sogar Fieber. In einigen Fällen kann eine akute  Rhinopharyngitis oder Sinusitis im Spiel sein, die manchmal eine medizinische Behandlung mit Antibiotika erforderlich macht.
• Strukturelle Anomalien : Eine Nasenseptumdeviation, ob angeboren oder durch ein Traumaverursacht, kann die Nasenatmungbeeinträchtigen. Diese Anomalien können verschiedene Teile der Nasenhöhlebetreffen, einschließlich der Nasenklappe oder der Knochen. In schweren Fällen könnte ein chirurgischer Eingriff in Betracht gezogen werden, um die normale Atmung wiederherzustellen.
• Polypen : Das sind Wucherungen , die sich in der Nasenhöhle oder den Nasennebenhöhlen bilden. Manchmal sind sie die Folge von chronischen Entzündungen oder einer Polyposis. Nasenpolypen können die Atemwege blockieren und das Atmen erschweren.
• Schwere Erkrankungen : In seltenen Fällen können bösartige Tumore die Ursache für eine verstopfte Nebenhöhle sein. Es ist daher unbedingt erforderlich, einen HNO-Spezialisten zur klinischen Untersuchung aufzusuchen, vor allem wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern.

Verstopfter Sinus: die Folgen

Unabhängig davon, ob es sich um eine akute oder chronische Sinusitis handelt, sind die Erscheinungsformen oft ähnlich. Typisch sind eine verstopfte oder ständig laufende Nase, häufiges Niesen, dickes, übel riechendes, gelb gefärbtes Nasensekret und eine ausgeprägte Schwellung des Gesichts. Diese Symptome werden oft von Kopfschmerzen, Müdigkeit, hohem Fieber und manchmal sogar von anhaltendem Husten begleitet.

Eine verstopfte Nasennebenhöhle kann komplexere Auswirkungen haben. Beispielsweise kann es zu einer Eiteransammlung in den Nasenhöhlen kommen, die das Atmen erschwert und ein beklemmendes Gefühl der Verstopfung verursacht. Außerdem kann dies zu Komplikationen wie Mundgeruch oder sogar Zahnschmerzen führen.

Es ist entscheidend, dass es zu schweren Komplikationen kommen kann, wenn diese Symptome nicht richtig behandelt werden. Diese Komplikationen sind zwar recht selten, umfassen aber Erkrankungen wie z.B. eine Thromophlebitis der Orbitavenen, schwerere Infektionen wie Meningitis, Osteomyelitis der Stirnknochen oder die Bildung eines Hirnabszesses.

Bei solchen Erscheinungen sollte man unbedingt einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu stellen, vor allem, wenn man unter länger anhaltenden nasalen Symptomen leidet. Eine gute Nasenhygiene, z. B. durch Spülungen mit Kochsalzlösung oder Nasenspray, kann ebenfalls dazu beitragen, einige dieser Symptome zu verhindern oder zu lindern.

Verstopfter Sinus: Leichte Heilmittel

Bei einer Sinusitis, sei es eine Stirn-oder Kieferhöhlenentzündung oder eine chronische Sinusitis, kommt es häufig zu verstopften Nasenlöchern, Atembeschwerden, anhaltenden Kopfschmerzen und manchmal sogar zu Schwindel. Die Symptome können sich vor allem nachts verschlimmern, wenn die Nase ständig läuft oder der Schleim in den Nebenhöhlen stecken bleibt und einen unangenehmen Druck verursacht. Verschiedene natürliche Heilmittel können jedoch eine erhebliche Erleichterung bieten.

Zunächst einmal ist die Feuchtigkeitsversorgung von entscheidender Bedeutung. Regelmäßiges Wassertrinken, etwa 235 ml alle zwei Stunden, erleichtert es, Viren und andere Mikroben aus dem Körper zu spülen. Außerdem ist eine Hühnerbrühe mit Gemüse ein uraltes und wirksames Heilmittel, ebenso wie Ingwertee mit Honig, der gegen Entzündungen im Rachenraum und in den Bronchien hilft. Knochenbrühe hingegen beruhigt gereizte Schleimhäute und bietet eine wohltuende Mineralstoffzufuhr. Knoblauch und Zwiebeln, die dafür bekannt sind, das Immunsystem zu stärken, sind ausgezeichnete Verbündete bei Erkältungen und Sinusitis. Zusätzlich hilft eine Mischung aus Meerrettich und Zitrone, die Nasengänge schnell zu reinigen und so das Gefühl der Verstopfung zu verringern.

Speziellere Heilmittel wie das Inhalieren von Oreganoöl, das reich an Thymol und Carvacrol ist, besitzen starke antimykotische und antibakterielle Eigenschaften. Wird dieses Öl zu kochendem Wasser hinzugefügt, setzt es Dämpfe frei, die die verstopften Nebenhöhlen abschwellen lassen. Grapefruitsamenextrakt ist aufgrund seiner antiviralen Wirkung ebenfalls eine gute Wahl.

Auch ätherische Öle bieten ein wirksames Heilmittel. Pfefferminze und Eukalyptus zum Beispiel helfen nicht nur gegen Kopfschmerzen , sondern öffnen auch auf natürliche Weise die Nebenhöhlen. Ein Nasenspray mit ätherischem Öl oder einer Kochsalzlösung kann hilfreich sein, um die Nasenlöcher zu befeuchten und zu befreien. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Sie bestimmte Nahrungsmittel wie Zucker, Milchprodukte und raffiniertes Mehl meiden sollten, da diese die Symptome verschlimmern oder die Heilung verzögern können.

Verstopfter Sinus: Schwere Lösungen

Wenn die Nasennebenhöhle verstopft ist und herkömmliche Methoden keine Linderung verschaffen, können (nach Rücksprache mit dem Arzt) schwerere chirurgische Eingriffe in Betracht gezogen werden. Normalerweise werden diese chirurgischen Verfahren unter Vollnarkose durchgeführt und zielen auf das Innere der Nase und die Nebenhöhlen ab. Eine häufige Ursache für eine blockierte Nasennebenhöhle ist eine Verkrümmung der Nasenscheidewand. Dank des technologischen Fortschritts ermöglicht die chirurgische Behandlung, z. B. die endoskopische Chirurgie, eine wirksame Korrektur. Bei dem Eingriff wird ein winziger Einschnitt in das Nasenloch gemacht, die Schleimhaut vorsichtig von der Scheidewand abgehoben und die Scheidewand wieder in eine mittlere Position gebracht.

Andere Symptome einer chronischen Erkältung oder einer chronischen Sinusitis können eine Reduktion des Volumens der unteren Nasenmuschelnerfordern. Zwei Haupttechniken werden häufig angewandt: die Turboplastik und die Turbinektomie. Manchmal kann eine Virusinfektion oder eine Superinfektion zu einer Entzündung der Nasennebenhöhlen führen, die eine Meatotomie oder Ethmoidektomie erforderlich macht.

Neben diesen Eingriffen können auch andere Behandlungen helfen. Manche Patienten finden Linderung durch Medikamente, die von einem Spezialisten verschrieben werden, insbesondere Kortikosteroide oder Antihistaminika für diejenigen, die an Allergien oder chronischer Rhinitis leiden. Es ist jedoch sehr wichtig, auf Nebenwirkungen zu achten und immer einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.

Komplikationen, wie Nasenpolypen oder eine blockierte Sinusitis, erfordern möglicherweise sofortige ärztliche Hilfe. Es ist daher entscheidend, auf seinen Körper zu hören und bei anhaltenden Symptomen ärztliche Hilfe zu suchen, vor allem wenn die Nebenhöhlen nachts blockiert sind oder starke Kopfschmerzen auftreten.