Cuestionario de Epworth para la apnea del sueño: definición, interpretación

Por eso te invitamos a descubrir el Epworth cuestionario, que se utiliza para estimar el riesgo de quedarse dormido en una situación determinada, pero también para comprobar la calidad de su sueño.

Cuestionario de Epworth: explicación y definición

Primero, vale la pena entender qué es la apnea del sueño. También conocido comosíndrome de apnea obstructiva del sueño, se manifiesta como paros respiratorios recurrentes mientras una persona está dormida. La apnea del sueño no deja de tener consecuencias sobre el estado general de salud de una persona. Cuando no se trata, impide que el sujeto disfrute de una buena calidad de sueño a largo plazo, con todas las implicaciones que esto tiene para la resistencia del organismo. Es por esto que es urgente llamar a un médico para recibir tratamiento lo antes posible.

Es posible utilizar una herramienta para evaluar la calidad del sueño de un individuo. Este es el Epworth Sleepiness Scale, que ha sido un instrumento efectivo y de uso común desde 1991 para realizar una prueba de evaluación. La prueba en cuestión fue desarrollada por Dr. Murray Johns de Epworth Hospital de Melbourne, Australia. Esta es una serie de 8 preguntas cuyo propósito es determinar si el individuo necesita atención, con base en los resultados de la prueba.

Claramente, debe recordarse que la escala de somnolencia de Epworth se utiliza para confirmar o refutar si una persona tiene trastorno de apnea del sueño. En otras palabras, ayuda a saber si el sujeto duerme lo suficiente o no. Por lo tanto, el instrumento es útil para conocer el nivel de gravedad de la situación del paciente. Sin embargo, esta prueba no debe limitarse a hacer un diagnóstico. Puede ser útil para’realizar la prueba con un polígrafo, que es una prueba de sueño. La escala de Epworth solo proporciona datos numéricos sobre el nivel de somnolencia del paciente. En este sentido, se trata en realidad sólo de información subjetiva, específica del sujeto. También debe recordarse que esta prueba no reemplaza de ninguna manera una prueba de apnea del sueño realizada bajo la supervisión de un médico.

Cuestionario de Epworth: interpretación

Cabe señalar que la puntuación al final de la la prueba varía de 0 a 24. Una puntuación muy alta revela un fuerte deseo de dormir durante la noche en el sujeto. También conocida como somnolencia diurna. El cuestionario de Epworth se puede ajustar según la edad del paciente. En otras palabras, el cuestionario que se ofrezca al niño, niña o adolescente no será necesariamente el mismo que se elabore para un adulto. Los contextos y parámetros que entran en juego son diferentes.

Para interpretar un Puntuación de Epworth, simplemente consulte el resultado para determinar la propensión de la persona a quedarse dormida. Considere las siguientes puntuaciones:

• Menos de 7 puntos

El individuo no tiene un trastorno del sueño

• De 7 a 9

El individuo tiene falta de sueño

• Más de 9

El individuo tiene una alta propensión a la somnolencia diurna. Esto puede ser un signo de apnea del sueño

Recuerde que el puntaje de la prueba no representa un diagnóstico y no reemplaza los exámenes médicos. Debe consultar a un médico en caso de trastornos del sueño profundo o para saber si realmente está afectado.

Al final de la prueba, si su puntaje Epworth es alto, debe evitar conducir y operar maquinaria que podría hacerte daño. Primero debe llamar a su médico para someterse a exámenes médicos para detectar los posibles orígenes de su problema. Es solo después de haber obtenido la autorización de su médico tratante que puede reanudar sus diversas actividades que requieren atención. No olvide indicarle a su médico el puntaje de Epworth obtenido.

Esta también es una oportunidad para señalar que la puntuación de Epworth no necesariamente indica que una persona tiene apnea del sueño o cualquier trastorno del sueño. La somnolencia extrema puede deberse a otros factores. La prueba es solo un método para informarle sobre un posible problema y la necesidad de ver a un especialista o no.

¿Dónde y cómo tomar la prueba de Epworth?

La prueba tiene como objetivo evaluar la somnolencia de la persona que la realiza. Durante la prueba, la persona deberá realizar la evaluación por sí misma. Es por eso que Se dice que la interpretación de Epworth o los resultados son subjetivos, y que hay que ver un médico para la confirmación. Según algunos estudios, la somnolencia subjetiva tiene un vínculo directo con los resultados objetivos obtenidos a partir de los registros del sueño.

El cuestionario incluye preguntas basadas exclusivamente en la posibilidad de conciliar el sueño. La valoración se realiza en una escala puntuable de 0 a 3 según el riesgo de somnolencia. El valor 0 significa que no hay presencia de somnolencia. El valor 1 indica la presencia de un riesgo de somnolencia, mientras que el valor 3 indica una alta riesgo de somnolencia.

La prueba de Epworth se realiza teniendo en cuenta varios contextos como: leer, ver televisión, sentarse, conducir un automóvil, etc. La prueba es rápida y fácil, y se puede realizar en cualquier lugar, incluso desde casa. la prueba en línea en sitios especializados o incluso con su médico.