Hoewel snurken een veelvoorkomend symptoom is van obstructieve slaapapneu, zijn er ook andere soorten apneu die niet gepaard gaan met dit karakteristieke geluid.
| Belangrijke punten | Samenvatting |
|---|---|
| Wat is slaapapneu zonder snurken? | Slaapapneu zonder snurken verwijst naar herhaalde ademhalingspauzes tijdens de slaap die niet gepaard gaan met luidruchtig snurken. Het kan worden veroorzaakt door verschillende soorten apneu, waaronder centrale apneu waarbij de hersenen de ademhalingssignalen niet correct doorgeven. |
| Wat zijn de verschillende soorten slaapapneu? | De drie hoofdtypen zijn: obstructieve apneu (vernauwing van de luchtweg), centrale apneu (stoornis in de ademhalingscontrole) en gemengde apneu (combinatie van beide). |
| Wat zijn de symptomen van slaapapneu zonder snurken? | De belangrijkste symptomen zijn overmatige slaperigheid overdag, cognitieve en geheugenproblemen, evenals stemmingswisselingen en prikkelbaarheid. |
| Wat veroorzaakt slaapapneu zonder snurken? | Oorzaken zijn onder andere neurologische aandoeningen, hartaandoeningen, obesitas, bepaalde medicijnen, veroudering en andere medische aandoeningen. |
| Diagnose van slaapapneu zonder snurken | De diagnose omvat een lichamelijk onderzoek, medische geschiedenis, polysomnografie (slaaponderzoek) en soms aanvullende onderzoeken zoals nasofibroscopie of harttesten. |
| Wat zijn de behandelingen voor slaapapneu zonder snurken? | Behandelingen omvatten ventilatieapparaten (CPAP, BiPAP), chirurgische ingrepen, veranderingen in levensstijl (gewichtsverlies, lichaamsbeweging) en innovatieve oplossingen zoals de Back2Sleep intranasale orthese. |
Wat is slaapapneu zonder snurken?
Slaapapneu zonder snurken verwijst naar herhaalde ademhalingspauzes tijdens de slaap die niet gepaard gaan met luid snurken.
Deze aandoening kan worden veroorzaakt door verschillende soorten apneu, waaronder centrale slaapapneu waarbij de hersenen de ademhalingssignalen niet correct doorgeven.
⚠ Minder luidruchtig, het kan net zo gevaarlijk zijn als klassieke obstructieve apneu, met ademhalingsonderbrekingen en zuurstoftekort tot gevolg.
Waarom snurken sommige mensen niet ondanks apneu?
In sommige gevallen is de luchtwegobstructie niet volledig, waardoor beperkte luchtstroom mogelijk is zonder geluidstrillingen.
Bij anderen beïnvloedt spierontspanning tijdens de slaap voornamelijk de ademhalingsspieren in plaats van die van de keel, waardoor snurken wordt voorkomen.
Sommige medische aandoeningen, zoals neurologische aandoeningen, kunnen centrale apneu veroorzaken zonder fysieke obstructie van de luchtweg.
Wat zijn de verschillende soorten slaapapneu?
Obstructieve slaapapneu
Obstructieve slaapapneu is het meest voorkomende type.
Het treedt op wanneer de bovenste luchtwegen (keel) vernauwen of geblokkeerd raken tijdens de slaap.
Deze vernauwing verhindert dat lucht normaal circuleert, wat leidt tot herhaalde ademhalingspauzes.
Typische oorzaken van obstructieve slaapapneu
- Obesitas of overmatig overgewicht,
- anatomie van de bovenste luchtwegen (te grote tong, amandelen, huig),
- overmatige ontspanning van de keelspieren tijdens de slaap.
Centrale slaapapneu
In dit geval stuurt de hersenen niet de juiste signalen naar het lichaam om tijdens de slaap te ademen.
Dit is geen fysieke obstructie, maar eerder een disfunctie van de ademhalingscontrole.
Mogelijke oorzaken van centrale slaapapneu
- Bepaalde medische aandoeningen zoals:
💊 beroertes,
💊 de ziekte van Parkinson,
💊 hartfalen.
- bijwerkingen van bepaalde medicijnen,
- grote hoogte.
Gemengde slaapapneu
Dit is een combinatie van de twee vorige types.
Apneu begint met een signaleringsprobleem in de hersenen (centrale apneu), daarna vernauwen de luchtwegen (obstructieve apneu).
Risicofactoren voor gemengde slaapapneu
- Hoge leeftijd,
- mannelijk geslacht,
- obesitas,
- gebruik van alcohol of kalmeringsmiddelen.
Wat zijn de symptomen van slaapapneu zonder snurken?
Overmatige slaperigheid overdag
Een van de belangrijkste symptomen van slaapapneu, met of zonder snurken, is overmatige slaperigheid overdag.
Herhaalde onderbrekingen van de ademhaling tijdens de slaap voorkomen van rustgevende slaap, wat leidt tot aanhoudende vermoeidheid gedurende de dag.
U kunt het moeilijk vinden om wakker en geconcentreerd te blijven:
💊 op het werk,
💊 tijdens het autorijden,
💊 tijdens dagelijkse activiteiten.
Slaperigheid overdag kan een duidelijk teken zijn van slaapapneu, zelfs zonder luid snurken.
Cognitieve en geheugenstoornissen
Een gebrek aan rustgevende slaap door slaapapneu kan ook uw cognitieve vaardigheden beïnvloeden.
U kunt enkele moeilijkheden opmerken:
💊 concentratie,
💊 problemen met het kortetermijngeheugen,
💊 aandachtsstoornissen.
Deze cognitieve tekorten kunnen invloed hebben op je prestaties op het werk of op school, evenals op je dagelijks leven.
Stemmingswisselingen en prikkelbaarheid
- Slaaptekort veroorzaakt door apneu kan leiden tot aanzienlijke stemmingsveranderingen, zoals prikkelbaarheid, angst of zelfs depressie.
- Je kunt je sneller geïrriteerd voelen of onverklaarbare stemmingswisselingen hebben.
- Constante uitputting door slechte slaapkwaliteit kan ook bijdragen aan deze stemmingswisselingen.
Wat zijn de oorzaken van slaapapneu zonder snurken?
Neurologische aandoeningen
Verschillende neurologische aandoeningen kunnen centrale slaapapneu veroorzaken, een type apneu zonder snurken of fysieke obstructie van de luchtwegen.
Deze aandoeningen omvatten:
- Beroerte, die de ademhalingscentra in de hersenen kan beschadigen.
- Ziekte van Parkinson en andere neurodegeneratieve aandoeningen die de ademhalingscontrole beïnvloeden.
- Letsels van het cervicale ruggenmerg, die de zenuwsignalen naar de ademhalingsspieren verstoren.
- Bepaalde aangeboren afwijkingen van de hersenen of het ruggenmerg.
Hartziekten
- Hartfalen, waarbij het verzwakte hart niet genoeg bloed pompt, kan leiden tot centrale apneu.
- Hartspierziekten (cardiomyopathieën) kunnen ook de ademhalingsregulatie tijdens de slaap verstoren.
- Bij ouderen zijn onregelmatige hartritmes (boezemfibrilleren) een risicofactor voor centrale apneu.
Andere risicofactoren
- Obesitas, vooral overtollig vet rond de nek, verhoogt het risico op obstructieve apneu zonder snurken.
- Bepaalde medicijnen kunnen de ademhalingsfunctie onderdrukken en apneu bevorderen, zoals:
💊 opioïden,
💊 benzodiazepines,
💊 alcohol.
- Veroudering, met het verlies van spiertonus, is een risicofactor voor alle soorten apneus.
- Aandoeningen zoals:
💊 hypothyreoïdie,
💊 acromegalie,
💊 bepaalde genetische syndromen predisponeren ook voor slaapapneu.
Diagnose van slaapapneu zonder snurken
Lichamelijk onderzoek en medische geschiedenis
De arts begint met een grondig lichamelijk onderzoek, met bijzondere aandacht voor de bovenste luchtwegen (mond, neus, keel).
Hij zal zoeken naar tekens van mogelijke obstructie zoals:
💊 een grote tong,
💊 vergrote amandelen,
💊 een smalle kaak.
Uw medische geschiedenis wordt onderzocht op aandoeningen die kunnen bijdragen aan slaapapneu (obesitas, hoge bloeddruk, hart- of neurologische aandoeningen).
Bloedonderzoeken kunnen worden voorgeschreven om andere mogelijke oorzaken uit te sluiten, zoals hypothyreoïdie.
Slaaponderzoeken (polysomnografie)
Polysomnografie of slaaponderzoek, is de gouden standaard voor het diagnosticeren van slaapapneu.
Deze nachtelijke slaaplaboratoriumopname controleert verschillende parameters zoals:
💊 hersenactiviteit,
💊 oogbewegingen,
💊 ademhaling,
💊 zuurstofsaturatie,
💊 hartactiviteit.
Het kan apneu/hypopneu-episodes detecteren en kwantificeren, zelfs zonder snurken.
Polysomnografie onderscheidt ook tussen soorten apneu (obstructief, centraal of gemengd) om de behandeling te sturen.
Verdere tests
In sommige gevallen kunnen aanvullende onderzoeken nodig zijn, waaronder:
- Nasofibroscopie om de bovenste luchtwegen te visualiseren en eventuele anatomische obstructies te detecteren.
- Een luchtwegfoto of magnetische resonantiebeeldvorming om botstructuur en zacht weefsel te onderzoeken.
- Hartonderzoeken (echocardiografie, Holter) om de impact van apneu op het hart te beoordelen.
- Consultatie met andere specialisten (KNO-arts, neuroloog, longarts) afhankelijk van de vermoedelijke oorzaak.
Wat zijn de behandelingen voor slaapapneu zonder snurken?
Ventilatie-eenheden
Continue positieve luchtwegdruk (CPAP) is vaak de eerstelijnsbehandeling voor obstructieve slaapapneu.
Een neus- of gezichtsmasker levert een geperste luchtstroom die de luchtwegen openhoudt tijdens de slaap.
Voor centrale apneu zijn niet-invasieve ventilatieapparaten zoals:
💊 tweefasige positieve drukbeademing (BiPAP),
💊 servogestuurde beademing.
Chirurgische ingrepen
Voor obstructieve apneu kan chirurgie worden overwogen in gevallen van anatomische obstructie van de bovenste luchtweg (vergroeide amandelen, afwijkend neustussenschot, enz.).
Chirurgische technieken omvatten:
💊 tonsillectomie,
💊 correctie van het neustussenschot,
💊 maxillo-mandibulaire vooruitgang.
Voor centrale apneu kan in bepaalde gevallen een interventie op de ademhalingsspieren (elektrische stimulatie van de nervus phrenicus) worden voorgesteld.
Levensstijlveranderingen
Verschillende niet-medicamenteuze maatregelen kunnen gunstig zijn, waaronder:
- Gewichtsverlies voor patiënten met overgewicht en obesitas.
- Vermijd alcohol, kalmeringsmiddelen en slaapmiddelen, die apneus kunnen verergeren.
- Regelmatige lichaamsbeweging om de fysieke conditie te verbeteren.
- Zijligging tijdens de slaap om rugligging te vermijden.
- Behandeling van eventuele bijbehorende pathologieën (gastro-oesofageale reflux, hypothyreoïdie, enz.).
Back2Sleep intranasale orthese
Back2Sleep biedt een innovatieve oplossing met zijn gepatenteerde gepatenteerde intranasale orthese.
Dit medische hulpmiddel houdt de luchtwegen open tijdens de slaap, vermindert apneu-episodes en verbetert de slaapkwaliteit.
Eenvoudig in gebruik en ruimtebesparend, biedt de Back2Sleep intranasale orthese een effectief alternatief voor conventionele behandelingen voor bepaalde patiënten met slaapapneu zonder snurken.
Veelgestelde vragen over niet-snurkende slaapapneu
V. Wat zijn de gezondheidsrisico's van slaapapneu zonder snurken?
Hoewel minder luidruchtig, draagt slaapapneu zonder snurken dezelfde risico's als klassieke obstructieve slaapapneu.
Dit kan leiden tot:
💊 overmatige slaperigheid overdag,
💊 concentratieproblemen,
💊 prikkelbaarheid,
💊 ernstige complicaties zoals hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten (hartaanval, beroerte), diabetes en verhoogde sterfte.
V. Kan slaapapneu zonder snurken kinderen beïnvloeden?
Ja, slaapapneu, met of zonder snurken, kan kinderen beïnvloeden.
Bij hen is het vaak gerelateerd aan obstructie van de bovenste luchtwegen veroorzaakt door vergrote amandelen of adenoïden.
V. Wat zijn de langetermijneffecten van onbehandelde niet-snurkende slaapapneu?
Chronische, onbehandelde slaapapneu, of deze nu gepaard gaat met snurken of niet, kan ernstige langetermijngevolgen voor de gezondheid hebben.
Er is een verhoogd risico:
💊 therapieresistente hypertensie,
💊 cardiovasculaire incidenten (hartaanvallen, beroertes),
💊 hartfalen,
💊 stofwisselingsstoornissen (diabetes, metabool syndroom),
💊 cognitieve stoornissen,
💊 van verkeersongevallen gerelateerd aan overmatige slaperigheid.
