Wat is slaapapneu?
Slaapapneu is een ademhalingsstoornis die wordt gekenmerkt door ademhalingspauzes die meerdere keren per nacht (of zelfs per uur) tijdens je slaap kunnen optreden, door blokkades in de ademhalingsluchtwegen. Het is een ernstige aandoening die behandeld moet worden zodra de eerste symptomen worden opgemerkt, omdat het kan leiden tot hartfalen als het onbehandeld blijft. Het kan zich ontwikkelen van milde tot ernstige apneu. Gelukkig is het een aandoening die behandeld kan worden met medische apparaten zoals Back2Sleep.
Wat zijn de verschillende soorten apneu?
- Obstructieve slaapapneu (OSA): Dit type slaapapneu, ook wel OSA genoemd, verhindert een evenwichtige en rustgevende slaap. Het veroorzaakt ademstops van 10 tot 30 seconden tijdens je slaap, door geblokkeerde luchtwegen. Mensen met dit soort apneu hebben vaak onvoldoende slaap en lijden aan een fragiele algehele gezondheid.
- Centrale slaapapneu: Minder vaak voorkomend dan OSA, veroorzaakt dit type apneu regelmatige ademhalingspauzes. De hersenen hebben moeite om een signaal naar het ademhalingssysteem te sturen, waardoor de persoon vaak wakker wordt om weer adem te halen en hoofdpijn ervaart. Centrale apneu heeft ernstige gezondheidsgevolgen.
- Gemengde slaapapneu: Dit is een combinatie van obstructieve en centrale apneu, waarbij de hersenen niet het signaal geven aan de ademhalingsspieren om te werken, maar zodra het lichaam probeert te ademen, zijn de luchtwegen geblokkeerd. Dit type apneu is erg moeilijk om mee te leven en kan uitputtend zijn.
- Slaaphyperventilatiesyndroom: Dit type apneu treft vaak mensen met overgewicht. Het wordt gekenmerkt door een onvermogen om normaal te ademen, wat betekent dat de hoeveelheid lucht die de longen binnenkomt onvoldoende is. Elke persoon heeft een precieze hoeveelheid zuurstof nodig om kooldioxide uit het lichaam te verwijderen. Wanneer deze werking niet goed verloopt, ontstaan ademhalingsstoornissen. Sommige farmaceutische producten kunnen ook dit syndroom veroorzaken.
Wat zijn de oorzaken en gevolgen van deze ziekte?
- Leeftijd:
- Voor ouderen: Leeftijd is een factor die het risico op slaapapneu verhoogt. Oudere mensen zijn er vaak kwetsbaarder voor, aangezien statistieken aantonen dat ongeveer 30% van de mensen boven de 60 jaar door deze ademhalingsstoornis wordt getroffen. Naarmate we ouder worden, worden de spieren in de keelholte slapper, wat het moeilijk maakt voor de luchtwegen om tijdens de slaap open te blijven, wat leidt tot ademhalingsproblemen.
- Voor kinderen: Studies hebben aangetoond dat 80% van jonge kinderen met slaapapneu vergrote amandelen heeft, terwijl bij oudere kinderen kleinere amandelen de belangrijkste oorzaak kunnen zijn. De kaakgrootte kan ook invloed hebben op luchtwegobstructies bij kinderen.
- Geslacht: Mannen hebben meer kans op slaapapneu dan vrouwen, met schattingen die aantonen dat 4% van de mannen en 2% van de vrouwen wordt getroffen. Dit kan te wijten zijn aan de rol die hormonen van vrouwen spelen bij het stimuleren van de luchtwegen. Tijdens de menopauze nemen deze hormonen echter af, waardoor vrouwen vatbaarder worden voor apneu. De luchtwegen van mannen zijn iets smaller dan die van vrouwen, wat blokkades kan veroorzaken. Alcoholgebruik is ook een bijdragende factor.
Slaapapneu heeft ernstige gevolgen voor het leven en de gezondheid van een persoon. Het kan leiden tot een gebrek aan concentratie en alertheid gedurende de dag, geheugenproblemen en stemmingswisselingen. Het heeft een negatieve invloed op de productiviteit op het werk en kan na verloop van tijd zelfs vroegtijdige dood of beroertes veroorzaken.
Wat zijn de symptomen van slaapapneu?
- Snurken: Snurken is meestal het eerste symptoom dat op slaapapneu wijst. Wanneer de luchtwegen geblokkeerd zijn, wordt de luchtstroom verstoord, wat trillingen en dat verschrikkelijke luide geluid veroorzaakt. U zou een gezondheidsprofessional moeten raadplegen als u last heeft van snurken.
- Rusteloze slaap: Mensen met slaapapneu hebben een verstoorde en vaak onderbroken slaap, waardoor ze niet goed kunnen slapen. Dit veroorzaakt onrust en angst.
- Ademhalingsproblemen: Als uw slaap voortdurend wordt verstoord, vooral 's nachts, kan dit een teken zijn van slaapapneu. Raadpleeg uw arts als dit vaak voorkomt.
- Slaperigheid overdag: Slaapapneu kan u overdag beïnvloeden, zelfs als u het gevoel heeft dat u 's nachts genoeg hebt geslapen. U kunt de behoefte voelen om te slapen en moeite hebben om wakker te blijven, vaak onverwacht indommelen.
- Vermoeidheid: Slaapapneu zorgt ervoor dat u het gevoel heeft nooit genoeg rust te krijgen, wat leidt tot constante vermoeidheid. Het gebrek aan slaap put het lichaam uit.
Als u de meeste van deze symptomen ervaart, kunt u last hebben van slaapapneu.
Hoe slaapapneu overwinnen?
Back2Sleep is een medisch hulpmiddel dat speciaal is ontworpen om slaapapneu te behandelen. Gemaakt van speciale materialen, bevordert het een gezonde ademhaling, wat leidt tot een rustige slaap. Het is zacht voor de huid, gemakkelijk in gebruik en eenvoudig schoon te maken. Dit product is de ultieme manier om slaapapneu te overwinnen. Elke doos bevat twee apparaten en is verkrijgbaar in de maten M, S, L en XL, zodat het perfect bij uw afmetingen past.
Als u niet zeker weet welke maat bij u past, is er een startpakket beschikbaar. Bezoek gerust de back2sleep.eu website om uw apparaat te bestellen.
