| Puntos importantes | Resumen |
|---|---|
| What is an anti-snoring orthosis? | Una ortesis anti-cisñada es un dispositivo médico que se usa en la boca o la nariz durante el sueño para evitar la obstrucción de la vía superior de la vía superior, la principal causa de ronquidos y apnea del sueño. Mueve la mandíbula inferior ligeramente hacia adelante para despejar el paso de aire a través de la faringe. |
| Ventajas y desventajas de la ortografía | Las ventajas son su efectividad probada, facilidad de uso y el hecho de que lo ayudan a volver a dormir. La desventaja es que lleva tiempo adaptarse al principio, y puede causar molestias temporales. |
| ¿Cuándo usar un aparato ortopédico anti-cajón? | Se recomienda a las ortesis para tratar los ronquidos molestos, la apnea del sueño leve a moderada, como una solución de viaje para la apnea severa, en casos de intolerancia al tratamiento continuo positivo de la presión de las vías respiratorias y para prevenir el bruxismo. |
| ¿Cómo elegir la mejor ortesis? | Considere la comodidad, la efectividad probada, el ajuste (preferiblemente personalizado), los materiales de calidad, el costo y la facilidad de mantenimiento. |
| Revisiones y comparaciones de las mejores ortesis | El texto proporciona una comparación detallada de las mejores ortesis mandibulares, linguales y de avance nasal en 2024, con sus ventajas, desventajas y precios indicativos. |
¿Qué es una ortesis antisadrabante?
Un ortesis anti-cisazón es un dispositivo médico usado en la boca o la fosa nasal durante el sueño.
El dispositivo está diseñado para prevenir la obstrucción de la vía aérea superior, la principal causa de ronquidos y apnea del sueño.
Hay diferentes tipos de ortesis, pero el principio básico sigue siendo el mismo: Mueva la mandíbula inferior ligeramente hacia adelante para despejar el paso de aire en la faringe.
Ventajas y desventajas de la ortografía
Las principales ventajas de los ortesis anti-cisajeros son:
💊 su efectividad probada,
💊 facilidad de uso,
💊 El hecho de que te ayuden a volver a dormir bien.
Ellos Reducir significativamente el ronquido y la apnea leve a moderada.
Sin embargo, se necesita tiempo para adaptarse al uso de la ortosis, y algunos pacientes pueden experimentar molestias temporales al principio.
Ortóticos personalizados versus ortóticos listos para usar
Puedes elegir entre:
💊 ortóticos termoformables listos para usar,
💊 hecho a medida ortesis hecho por un dentista u ortodoncista.
▶ Ortóticos personalizados Generalmente proporciona un mejor soporte y un ajuste óptimo, pero son más caros.
▶ Ortóticos termoformables son una solución rentable para la mayoría de los pacientes que padecen ronquidos o apnea leve a moderada.
¿Cuáles son los tipos de ortesis anti-cisñón?
Ortesis de avance mandibular
Este es el Tipo de ortosis más común y uno de los más efectivos.
Este es un férula dental que contiene la mandíbula inferior ligeramente hacia adelante.
Este evita que la lengua contraiga el paso del aire a través de la faringe , de este modo preventing snoring and obstructive apnea.
Estas ortesis a menudo están hechas a medida para un ajuste óptimo.
Ortesis lingual
Este tipo de aparato ortopédico sostiene la lengua hacia adelante mediante un pequeño dispositivo de plástico o silicona colocado detrás de los dientes inferiores.
Este evita que la lengua caiga en la faringe durante el sueño y obstruyendo la vía aérea.
✅ Esta es una solución interesante para las personas que No se puede tolerar aparatos ortopédicos mandibulares.
Ortesis nasal
Menos común es el ortesis nasal, un pequeño dispositivo insertado en las fosas nasales a mantener a ellos Abra y facilita la respiración por la nariz.
Puede ser útil en casos de ronquido nasal o congestión nasal recurrente.
¿Cuándo usar un aparato ortopédico anti-cajón?
Por ronquidos molestos
Se recomiendan ortesis anti-cogidos como un tratamiento de primera línea para los ronquidos regulares y molestos.
Ellos despejar las vías respiratorias superiores y evitar las vibraciones del paladar blando que causan ronquidos.
Para apnea del sueño leve a moderada
En el caso de la apnea obstructiva de sueño obstructiva leve a moderada, es decir, Menos de 30 apneas/hipopneas por hora, a menudo se prescribe una ortosis de avance mandibular.
Es un Alternativa efectiva a la presión positiva continua de las vías respiratorias (CPAP).
Como solución de viaje
Para las personas que sufren de apnea severa pero que necesitan viajar con frecuencia, una ortesis anti-cogolera es una opción portátil y discreta para complementar o reemplazar temporalmente el dispositivo CPAP.
En caso de intolerancia al tratamiento con CPAP
Algunos pacientes No se puede tolerar el uso de una máscara conectada a una máquina de presión de las vías respiratorias positivas continuas.
En tales casos, la ortesis de avance mandibular Se puede propusir como una alternativa, incluso para tratar la apnea severa.
Para prevenir el bruxismo
Al sostener suavemente la mandíbula hacia adelante, Los ortesis anti-cisajeros también protegen los dientes de la rectificación nocturna causado por bruxismo, Un trastorno a menudo asociado con la apnea del sueño.
¿Cómo elegir la mejor ortesis antisabro?
Hay varios criterios a tener en cuenta al elegir la ortesis anti-que se adapta a sus necesidades:
💊 Comodidad: El aparato ortopédico debe ser cómodo de usar toda la noche. Elija modelos hechos de materiales flexibles como silicona o resinas termoformables, que se moldean a la forma de la boca.
💊 Eficacia: Echa un vistazo a las opiniones y estudios clínicos sobre la efectividad real de la ortosis para reducir los ronquidos y la apnea. Las ortesis de avance mandibular son generalmente las más efectivas.
💊 Adaptar: Para un soporte óptimo, opte por un aparato ortopédico personalizado, hecho de impresiones de sus dientes y mandíbulas por un dentista u ortodoncista.
💊 Materiales: Elija ortóticos hechos de plásticos o resinas de grado médico, libres de BPA y otros componentes dañinos. Son más duraderos y más fáciles de limpiar.
💊 Costo: Los precios varían de unas pocas docenas a varios cientos de euros, dependiendo del modelo. Compare las tasas de acuerdo con sus necesidades y medios financieros.
💊 Cuidado: Elija un aparato ortopédico que sea fácil de limpiar y desinfectar regularmente para evitar las infecciones bucales. Algunos incluso son seguros para lavavajillas.
Ortóticos reembolsados por seguro de salud
En Francia, el seguro de salud puede reembolsar las ortesis de avance a medida, el seguro de salud, puede ser reembolsado por el seguro de salud, con receta médica y después de un acuerdo previo, en casos de apnea de sueño moderada a severa.
Opinión y comparación de las mejores ortesis en 2024
Orthosis de avance mandibular: modelos recomendados
| Modelo | Precio | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Oniris | €69 - €119 | ✅ Ha validado, termomolable, buena eficacia | Incomodidad menor al principio |
| Somnoguard AP | €99 - €199 | Ajustable, 2 tamaños disponibles | Menos efectivo que el personalizado |
| Somnofit (hecho a medida) | €350 - €500 | ✅ Ajuste perfecto, ✅ muy efectivo |
Alto costo |
Ortesis lingual: modelos recomendados
| Modelo | Precio | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| ZQUIET | €59 | ✅ Ahorrado en el espacio, eficiente | Riesgo de dolor de garganta |
| Duerme en vitalidad | €69 | ✅ Adjustable, good tolerance | Menos eficiente que mandibular |
Ortesis nasal: modelos recomendados
| Modelo | Precio | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Back2sing | €39 | ✅ Fácil de usar ✅ Material de grado médico |
Posible incomodidad nasal rara |
| Renomado PRONTO | €29 | ✅ Buena dilatación nasal | Posible incomodidad nasal |
Preguntas frecuentes sobre ortóticos antisoradores
P. ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de los ortóticos?
El efecto secundario principal Al comienzo del uso de una ortosis de avance mandibular es Moltura o dolor leve debido a la nueva posición de la mandíbula.
Esto generalmente desaparece después de unos días de ajuste.
P. ¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a usar una ortosis?
El período de adaptación varía de un individuo a otro, pero promedios entre 5 y 10 días.
Recomendamos usar el aparato ortopédico durante unas horas al día antes de acostarse para aliviar la transición.
P. Cómo cuidar y limpiar una ortosis
Para garantizar buena higiene bucal y prolonga la vida de tu abrazadera, recomendamos limpieza él diariamente con jabón de agua y remojarlo una o dos veces por semana en un baño desinfectante.
Evite los enjuagues bucales de colores, lo que podría mancharlo.
También se recomienda un cepillado suave con un cepillo de dientes.
