Russare...
In Europa, ci sono circa 125 milioni di persone che russano ogni notte e una persona su due afferma di vivere con qualcuno che russa.
Tuttavia, questo problema non è banale. Oltre a rovinare le notti di queste persone (due russatori su tre spesso si dicono stanchi e di cattivo umore), il russare è spesso causato dall'apnea notturna.
Questo problema moltiplica per cinque il rischio di cancro e aumenta notevolmente i rischi di malattie cardiovascolari e di diabete. Ci sono anche ulteriori effetti negativi nella vita sociale.
In questo contesto, Back2Sleep® si presenta come una soluzione per il futuro.
1/ Chays 1, Florent 1. Le ronflement. Abrégés Masson 2010, 136p, p:9-21 -2/ Pessey JJ, Lombard L. Ronchopathie chronique. CEM,ORL 20, 261-A10, 2001, 15p. - 3/ Claire Gourier-Fréry et Claire Fuhrman, Département des maladies chroniques et traumatismes, Institutnational de veille Sanitaire (2012) - 4/ Damien Bidaine, Gérard Vincent, En finir avec les ronflements, 2015, p129. - 5/ Shahar et al. Disturbi respiratori del sonno e malattie cardiovascolari: risultati trasversali dello Sleep HeartHealth Study. Am J Respir Crit Care Med. 2001 gennaio;163(1):19-25.
...all'apnea notturna (OSAS)
Sintomi OSAS
Gran parte dei disturbi respiratori del sonno è causata da OSAS, sindrome comunemente indicata come apnea notturna.
Sintomi caratteristici sono il “russamento rumoroso” e l'”interruzione del respiro durante il sonno” che impediscono al paziente di avere un sonno profondo e ristoratore. Le pause respiratorie durante il sonno sono spesso notate da coloro che ti circondano.
Il sonno è spesso agitato e intervallato da ripetuti micro-risvegli.
A volte c'è la voglia di urinare più volte durante la notte (nicturia).
Cause
Nella maggior parte dei casi l'apnea è dovuta al rilassamento dei muscoli della lingua e della gola, che non sono sufficientemente tonificati.
Bloccano il passaggio dell'aria durante la respirazione, si parla di apnee ostruttive del sonno (OSAS).
L'età e l'obesità sono fattori aggravanti perché l'eccesso di grasso nelle vie aeree ne riduce le dimensioni.
Più raramente le apnee sono dovute a una disfunzione del cervello, che non invia più “l'ordine” di respirare ai muscoli respiratori. Questo è chiamato apnea notturna centrale.
Complicazioni
I pazienti affetti da OSAS hanno sonnolenza, si sentono stanchi durante il giorno.
Hanno difficoltà a concentrarsi.
Questa mancanza di riposo comporta il rischio di incidenti stradali.
Più grave, l'apnea notturna è un fattore di rischio per ipertensione, malattie cardiache e ictus. L'OSAS (apnea notturna) non dovrebbe essere presa alla leggera.
Sleep apnea: what to do ?
To begin with, you'll need to make an appointment with a sleep specialist to diagnose the severity of your condition and make sure you suffer from OSAS.
You will then be able to use an intranasal stent to relieve your nights and avoid snoring problems thanks to good circulation in your upper airways.