In Frankrijk wordt ongeveer 4% van de bevolking getroffen door het slaapapneusyndroom. Slaapapneu wordt gekenmerkt door abnormaal frequente ademhalingspauzes en hypopneus, wat beperkingen in de luchtstroom zijn. Het veroorzaakt ook vaak luid snurken, wat het leven van een stel sterk kan beïnvloeden, veel meer dan men zou denken. Slaapapneu en het leven als stel: wat als we erover praten? We zullen onderzoeken wat niet alleen een vervelend syndroom is voor de persoon die aan slaapapneu lijdt, maar soms net zozeer voor hun partner. Het is belangrijk om te overwegen wat slaapapneu binnen het leven van een stel kan veroorzaken, en dat is precies wat we zullen bespreken.Slaapapneu en het leven als stel: moeten we erover praten?Inderdaad, slaapapneu en het leven als stel—het is belangrijk om erover te praten. Tijdens medische consultaties horen veel artsen de volgende klacht:"Mijn man ademt 's nachts zwaar, hij snurkt heel hard. Ik kan het niet meer verdragen om niet te kunnen slapen. We slapen allebei slecht, en in ons leven als stel is het een echt probleem geworden."Er is geen twijfel dat slaapapneu, en vaak onaangenaam snurken, het leven van een stel kan schaden. Slaapapneu en het leven als stel: wat als we erover praten?De apneuslaper is zich vaak niet bewust van de geluidsoverlast die hij of zij de partner kan bezorgen. Soms kan dit alles misverstanden aan beide kanten van het koppel veroorzaken, wat leidt tot onenigheid en gevolgen voor het emotionele en zelfs seksuele leven van het koppel. Natuurlijk, met zoveel ongemakken binnen het koppel, worden verlangen, opwinding, zelfbeeld, plezier en gevoelens afwezig of bijna afwezig, wat vaak een depressieve toestand veroorzaakt bij beide betrokken personen. Het is daarom essentieel om te raadplegen en over al deze problemen te praten om te proberen de juiste oplossingen te vinden.In Welke Mate Beïnvloeden Slaapapneu en Snurken het Leven als Koppel?Bij onbehandelde gevallen van slaapapneu wordt niet alleen de slaap van de apneuslaper beïnvloed, maar ook de slaapkwaliteit van de partner. De slaap wordt onderbroken, verstoord, vaak met zeer luid snurken, wat leidt tot slechte nachten voor het koppel. Slechte slaap betekent ook slechte dagen, frequente slaperigheid overdag, en niet te vergeten de voortdurende vermoeidheid die beide betrokkenen onvermijdelijk voelen. Sommige mensen slapen in aparte kamers, anderen gebruiken oordoppen, maar dit lost het gebrek aan energie en de vermoeidheid overdag die hieruit voortkomen niet op.Wat Zijn de Mogelijke Gezondheidseffecten van Slaapapneu?Slaapapneu kan soms ernstige gezondheidsgevolgen hebben, zowel op korte als lange termijn. Volgens longartsen is het niet ongewoon dat slaapapneu de levensverwachting verkort. Naast problemen zoals slaperigheid, vermoeidheid, ochtendhoofdpijn en risico's op ongevallen overdag en op de weg, is één ding zeker: voor de apneuslaper en zijn of haar partner is het belangrijk om medische consultatie te zoeken zodra symptomen van verstoorde slaap zich voordoen.Vanuit een algemeen perspectief vinden we onder de gezondheidsimpacten die slaapapneu kan veroorzaken:Een achteruitgang van de levenskwaliteitInvloed op de lichamelijke gezondheid, fysieke activiteiten en vitaliteit.Verminderde libido, erectiestoornissen, enzovoort.Een verhoogd cardiovasculair risicoHerhaalde perioden van verstikking kunnen leiden tot beroertes, hartinfarcten, hartritmestoornissen en hartfalen.Slaapapneu verhoogt het risico op plotseling overlijden van middernacht tot zes uur 's ochtends.Vasovagale syncope kan ook frequent voorkomen bij sommige personen.Hoge bloeddruk:Dit is een aanzienlijk risico dat vaak met slaapapneu wordt geassocieerd.Men schat dat 30 tot 40% van de patiënten met hypertensie ook slaapapneu heeft.Risico op obesitas:Obesitas verhoogt het risico op slaapapneu.Soms draagt slaapapneu zelf bij aan obesitas.Vetafzettingen rond de farynx blokkeren de luchtstroom in de luchtwegen.Een toename van 10% in BMI (Body Mass Index) vermenigvuldigt het risico op slaapapneu met zes.Gewichtsverlies alleen verbetert echter niet altijd ernstige gevallen van apneu.Risico op diabetes:Intermitterend zuurstoftekort kan hoge bloedsuikerspiegels bevorderen.Hoe om te gaan met het CPAP-masker in het bed van een koppel?Bij de behandeling van slaapapneu, hoe zit het met het apneu-apparaat en het leven als koppel?Het CPAP-masker is een effectief en veelgebruikt hulpmiddel bij de behandeling van slaapapneu. In het leven van een koppel heeft dit apparaat echter onvermijdelijk impact en kan het de gewoonten van het koppel verstoren. Wat moet er dus gedaan worden als er van de ene op de andere dag een apparaat deel uitmaakt van het bed van een koppel?Het eerste belangrijke is dat beide partners openlijk alle voor- en nadelen bespreken die met de therapie en dit neusstuk gepaard gaan, inclusief de impact op intieme momenten. Sommigen nemen het met humor, terwijl het voor anderen een echt probleem kan worden. Wat echter onthouden moet worden, is dat CPAP-therapie niet voor alle koppels een liefdesdoder is.Men moet denken aan de positieve aspecten van dit apparaat, zoals het herenigen van een koppel dat vanwege snurken in aparte kamers sliep, en de herwonnen energie die ook het liefdesleven van het koppel ten goede komt.ConclusieSlaapapneu en het leven als koppel—je begrijpt het, het is belangrijk om erover te praten. Voor koppels die moeilijkheden ondervinden door dit probleem, kunnen medische of gespecialiseerde consultaties nuttig zijn. Ja, slaapapneu is soms de oorzaak van scheiding of echtscheiding bij koppels. Over het algemeen is het cruciaal om je huisarts te raadplegen, die je vervolgens kan doorverwijzen naar andere specialisten als je vermoedt dat je aan slaapapneu lijdt. Je kunt ook bestaande apparaten proberen die de slaap verbeteren en snurken verminderen, zoals de intranasale orthese die door Back2Sleep wordt aangeboden.Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie.Veelgestelde vragenWat verergert slaapapneu?Alcohol- en tabaksgebruik, kalmeringsmiddelen, de afmetingen van de kaak (maxilla en mandibula), de ligpositie of nekflexie kunnen allemaal de symptomen verergeren door de luchtwegverstopping te vergroten. Slechte coördinatie van de farynxspieren kan ook een oorzaak zijn van het apneusyndroom.Leidt slaapapneu tot echtscheiding?Ja, slaapapneu en snurken kunnen een huwelijk ruïneren. Stellen waarbij een partner lijdt aan onbehandelde slaapapneu of chronisch snurken hebben volgens slaapdeskundige Dr. Rosalind Cartwright van het Rush University Medical Center hogere echtscheidingspercentages.Wordt ernstige slaapapneu erkend door de MDPH?Het is niet aan de MDPH om apneu als een handicap te erkennen. Deze verantwoordelijkheid ligt uitsluitend bij de medische professie. Erkenning kan leiden tot uitkeringen voor arbeidsongeschiktheid, gespecialiseerde medische zorg en aanpassingen op de werkplek.Wat is de psychologische impact van slaapapneu?Het resulteert in geheugenstoornissen en verminderde hersenprestaties. Slaapapneu heeft ook psychologische gevolgen: stemmingswisselingen, depressie en angst hebben een aanzienlijke impact op het leven van de getroffenen.
