¿Cómo hacer una prueba apnea del sueño?

Somnolencia diurna, ronquidos y dolores de cabeza matutinos son algunos de los síntomas de la apnea del sueño.¿Has notado estos signos en ti mismo o en alguien que conoces? Una prueba de apnea del sueño puede ayudarlo a confirmar o disipar sus dudas.

Las diferentes pruebas de apnea del sueño

Los ronquidos causados por la apnea del sueño causan molestias a quienes están alrededor de la persona afectada. Si el trastorno no se trata, puede poner en peligro la vida del paciente. Durante un ataque de apnea, ocurren dos fenómenos en el cuerpo: una caída significativa en la concentración de oxígeno y un aumento en el nivel de dióxido de carbono. En tal circunstancia, el corazón se ve obligado a trabajar más intensamente para garantizar el equilibrio adecuado. La persona que sufre de apnea del sueño experimenta varias interrupciones en la respiración cada noche. Para cada parada, se envía una señal al cerebro para que la persona se despierte y reanude la respiración. Los despertares frecuentes son perjudiciales para la calidad del sueño.

Para saber si sufres de apnea del sueño, puedes elegir entre varias pruebas. Antes de consultar a un médico, cada vez más personas pasan por un test de apnea del sueño triple (disponible aquí). Este tipo de prueba se realiza respondiendo algunas preguntas predefinidas. Hoy en día, también es posible descargar una aplicación de prueba de apnea del sueño. Entre las pruebas más conocidas, cabe destacar: el test de berlin, el Epworth Test y el NoSAS test. Cada uno de estos tiene sus especificidades e historia. El test NoSAS (No Sleep Apnea Syndrome), por ejemplo, se creó para identificar a las personas con riesgo de sufrir SAHOS.

Prueba de Berlín para la apnea del sueño: Explicación

La prueba de Berlín para la apnea del sueño es un cuestionario para medir probabilidad de que una persona sufra un trastorno del sueño . Los resultados de esta prueba son solo indicativo. Un diagnóstico por un médico es obligatorio . Para realizar una prueba de Berlín, se le hacen preguntas sobre su altura y peso. Después de estas preguntas, tienes que responder a varias preguntas clasificadas en tres categorías. Las respuestas esperadas se refieren a: los ronquidos y sus características (ruido), la frecuencia de los ronquidos, la observación de los seres queridos sobre posibles interrupciones de la respiración durante el sueño, el cansancio, etc. Para completar el cuestionario, debe especificar si sufre o no hipertensión arterial. presión. Las respuestas a las preguntas están en forma de menú desplegable.

Prueba de Epworth para la apnea del sueño: explicación

La prueba de la apnea del sueño epworth, o escala de Epworth designa un cuestionario destinado a juzgar la eficacia de tratamiento del SAHS. La somnolencia es uno de los síntomas de la apnea del sueño. Para evaluar su nivel general en un individuo, la prueba de epworth es adecuada. Es reconocido mundialmente por su eficacia. Fue creado en 1990 por el Dr. Murray Johns. Este último quería medir la somnolencia de sus clientes. El test de apnea del sueño de epworth es, hoy en día, utilizado para el cribado de la apnea del sueño en personas de diferentes grupos de edad: niños, adolescentes y adultos. Después de completar el cuestionario, que tiene solo 8 preguntas, el paciente puede calcular su puntuación e interpretar el resultado. Con una puntuación inferior a 8, no tiene déficit de sueño. Una puntuación entre 9 y 14 indica falta de sueño. Cuando el puntaje de Epworth es mayor a 15, se trata de un caso de somnolencia diurna excesiva, existe una alta probabilidad de que el individuo ya padezca apnea del sueño.

¿A quién consultar para una prueba de apnea del sueño?

Desde que la apnea del sueño es Una condición de salud grave Hacer un diagnóstico es importante que lo haga un profesional de la salud. El diagnóstico hace posible identificar las causas y elegir las mejores soluciones. Los médicos conocen todos los síntomas de la apnea del sueño. Para un análisis fiable, tienen multitud de técnicas.

Médico general o especialista en trastornos del sueño puede basar su El diagnóstico se basa en la información obtenida de las observaciones del cónyuge o ser querido del paciente. Una persona que sufre de apnea del sueño a menudo no es consciente de su trastorno. Quienes la rodean, especialmente las personas que viven con ella, resultan estar en una buena posición para notar síntomas que puede ser útil para el médico: ronquidos, parada respiratoria, despertares frecuentes, etc.

Para su diagnóstico, el médico puede recomendar una polisomnografía. Es un examen que se realiza en una centro del sueño. Esta técnica tiene como objetivo resaltar el SAHS u otros trastornos del sueño. Puede completarse con pruebas como: actimetría, poligrafía ventilación, oximetría, el test de Mantenimiento del Despertar u otros.

Tan pronto como note síntomas de apnea del sueño, debe programar una cita con su médico de cabecera. Él puede derivarlo a un especialista en sueño, si su caso excede sus habilidades .