Roncar puede ser particularmente vergonzoso para el paciente y quienes lo rodean. El sonido puede alcanzar hasta 100 decibelios. Después de los 40, los ronquidos son muy comunes. El 60% de los hombres la padecen frente al 40% de las mujeres.
La roncopatía o ronquido define el ruido respiratorio emitido por un durmiente. Los tejidos de la garganta del durmiente se relajan durante el sueño y provocan ronquidos. Hay diferentes tipos de ronquidos. Los ronquidos pueden ser simples, moderados, severos o incluso crónicos. En los casos más graves, los ronquidos pueden ser un síntoma de apnea del sueño. Para determinar la importancia de la roncopatía existen exámenes. Este es el caso por ejemplo de la polisomnografía. Ciertos factores promueven los ronquidos. Este es el caso del alcohol, el tabaco o incluso cuando está muy cansado. Un estilo de vida saludable será el primer tratamiento a adoptar. Sin embargo, existen otros tratamientos.
Resúmenes de artículos:
- Roncopatía (Ronquidos): Definición
- Roncopatía (Ronquido): Ronquido simple, moderado, severo y crónico.
- Roncopatía (Ronquidos): Tratamientos y Soluciones
- Back2Sleep - Reparador del sueño.
Roncopatía - ronquidos: Definición
Ronquidos afecta entre 10 y 20 millones Franceses. Este impresionante número plantea dos preguntas: ¿Qué es el ronquido? ¿Y por qué roncamos?
Roncopatía - ronquidos: mecanismo y definición
Para comprender el mecanismo del ronquido, es necesario cuestionar la respiración misma. Cuando el sujeto respira, el aire se envía a los pulmones. Antes de llegar a los pulmones, el aire pasa por las fosas nasales, la faringe, la laringe, la tráquea y finalmente los bronquios.. Como habrás entendido, para que el aire circule sin problemas, los conductos mencionados deben estar bien abiertos. Las vías aéreas superiores pueden estar obstruidas, y la posición acostada favorece el aplastamiento de los conductos. El paso del aire será entonces menos evidente. A medida que intenta pasar, el aire hace vibrar el paladar blando y la base de la lengua, por lo que ronca. Los ronquidos serán considerado patológico si el ruido emitido supera los 50 decibelios. Cabe señalar que algunos roncadores emiten hasta 90 decibelios, es decir, ¡el ruido de un camión!
Es considerado eso El 50% de los roncadores molestan a su pareja. ¿Pero roncamos toda la noche? no, por regla general un individuo solo roncará parte de la noche. Algunas personas roncan hasta el 40% de la noche, mientras que d 'otros simplemente roncan durante el 1% de la noche.
Los ronquidos pueden ir acompañados de otros síntomas, como dolor de garganta, de cabeza o hipertensión.
Roncopatía -Roncar: causas y factores de riesgo
Los ronquidos pueden ser promovidos y agravados por una serie de factores.
Los primeros factores agravantes son Factores relacionados con el estilo de vida. Exceso de peso, consumo de alcohol o sedantes, tabaquismo o cansancio extremo promover los ronquidos.
se debe notar que la posición adoptada durante el sueño tiene una fuerte influencia en la roncopatía. Así, una posición tumbada boca arriba tendrá el efecto de mantener la lengua hacia atrás y bloquear el paso del aire.
Finalmente, algunos factores son fisiológicos. Tenga en cuenta a este respecto una malformación nasal, amígdalas grandes o un ataque infeccioso de las membranas mucosas nasales..
También tenga en cuenta que los ronquidos pueden ser episódicos. Entonces se vinculará a un resfriado. La congestión limitará el paso del aire por la nariz, obligando así al paciente a respirar por la boca, lo que favorece los ronquidos.
Roncopatía: ronquido simple, moderado, severo y crónico y su diagnóstico.
No todos los ronquidos son igualmente fuertes y no todos son igualmente regulares. La documentación médica clasifica los ronquidos en diferentes categorías. Ante una roncopatía, es importante consultar a un médico para poder hacer un diagnóstico preciso.
Los diferentes tipos de ronquidos.
ronquidos simples no superará los 50 decibelios y, por tanto, no se considerará patológico. Este ronquido permanece molesto para el entorno del sujeto pero no presenta un peligro para la salud de las cuerdas.
Ronquidos moderados a severos inducirá más ruido emitido, así como una mayor duración de los ronquidos por noche.
ronquidos crónicos es permanente Por lo tanto, no es ocasional y se repite todas las noches.
Cabe señalar que estos tres tipos de ronquidos pueden considerarse como no un signo de apnea del sueño, si no hay hipertensión, si la escala de somnolencia es inferior a 10 y si la faringe es ancha.
Ronquidos y apnea del sueño: en este caso, el paciente tendrá otros síntomas además de los ronquidos. Se presentará con paradas o disminución del flujo respiratorio. El sujeto puede experimentar dolores de cabeza, hipertensión y gran fatiga..
Diagnóstico del ronquido.
Ante una roncopatía, se aconseja al paciente que consulte a un médico especialista en Otorrinolaringología o a un cirujano dentista.
¿Por qué consultar?
para poder revisar los tejidos de la garganta y darnos cuenta si es o no un ronquido real. Durante esta consulta se valorará el estado de salud del paciente. El médico evaluará si son necesarios exámenes adicionales. Estos exámenes pueden ser los siguientes: una polisomnografía, una radiografía, un escáner, una fibroscopia, etc…
¿Cuándo debe consultar?
Como hemos visto anteriormente, los ronquidos pueden ir acompañados de síntomas como hipertensión o dolores de cabeza. Estos síntomas pueden indicar apnea del sueño.
En caso de apnea del sueño: Ronquidos por lo tanto, puede ser un indicador de apnea del sueño. La apnea se define como una disminución o cese del flujo respiratorio. Dos exámenes permiten hacer un diagnóstico de esta patología: el poligrafia ventilatoria y polisomnografía. Estos dos exámenes permiten evaluar la gravedad de la apnea presentada teniendo en cuenta una cierta cantidad de datos: flujo de aire, movimientos torácicos, nivel de oxígeno en la sangre.
Roncopatía - ronquido: ¿qué tratamientos?
No todos los ronquidos tienen la misma gravedad. Además, su tratamiento puede variar. Desde la medicina alternativa hasta la cirugía y la ortesis, te presentaremos las diferentes soluciones para paliar los ronquidos.
Roncopatía: tratamientos naturales.
¡El primer consejo aquí es abandonar los malos hábitos! Algunos ronquidos son, en última instancia, solo el resultado de excesos como el alcohol, el tabaco o el consumo de sedantes.
También es posible utilizar medicina alternativa. Se destaca que la acupuntura u homeopatía son eficaces en el contexto de la roncopatía. aceites esenciales se recomiendan porque limpian eficazmente las vías respiratorias.
En caso de congestión nasal, es posible utilizar un humidificador de aire. La congestión nasal que puede causar ronquidos es peor en presencia de aire seco.
Roncopatía: ortesis y cirugía
En los casos más importantes, existen otras soluciones médicas para combatir los ronquidos.
Back2Sleep:
Back2Sleep es un dispositivo médico que se inserta en la nariz. Es muy eficaz para aliviar los ronquidos. Esta órtesis intranasal ayuda a mantener una respiración regular, evitando así la obstrucción de las vías respiratorias que provoca despertares frecuentes y ronquidos.
El dispositivo CPAP (presión positiva continua) que se puede utilizar con prescripción médica, permite proporcionar aire continuo al paciente. Este dispositivo es particularmente efectivo y se ofrecerá a sujetos con apnea del sueño.
La ortesis de avance mandibular, es un dispositivo dental que permite ampliar el espacio de la faringe lo que reduce los ronquidos. Esta órtesis se fabrica a medida a partir de impresiones de los dientes del paciente.
La radiofrecuencia, permite mediante la introducción de un electrodo en el paladar blando hacer pasar una pequeña corriente eléctrica. El paladar blando se endurece. Los ronquidos se reducen o incluso se detienen.
Finalmente, la cirugía de úvulo-palato-faringoplastia consiste en un resección de la úvula, amígdalas y parte del paladar blando permitiendo así ampliar el espacio de la garganta. Esta operación es muy efectiva pero requiere anestesia general.
También te puede interesar
Ver todo
- Al seleccionar una opción, se actualiza toda la página.
- Se abre en una nueva ventana.