Apnea notturna: definizione, meccanismo e trattamento

Apnea notturna: definizione e tipi di apnea

L'apnea notturna colpisce un certo numero di persone, in particolare gli uomini ( 1-5% della popolazione maschile ). Come definire l'apnea notturna? È un disturbo della ventilazione notturna . Durante la notte si verificano arresti anomali della respirazione . Questi arresti derivano da vie aeree ostruite . Una persona che soffre di apnea notturna presenterà in media 600 arresti respiratori durante la notte . Smettere di respirare priva il soggetto di ossigeno così reagisce il cervello che lo sveglia. Naturalmente, questi arresti respiratori non sono senza conseguenze e causano grande affaticamento nel paziente .

Molto spesso il paziente non è a conoscenza della sua patologia e consulta un medico per insonnia o anche ipersonnolenza diurna . È quindi lo stato di grande affaticamento che spinge il paziente al consulto.

Il consulto medico permetterà poi di rilevare la presenza di apnee notturne. Ma è ancora necessario sapere che tipo di apnea è. L'apnea notturna può essere semplice, moderata o addirittura grave . La scelta di questa classificazione dipenderà dall'IAH (indice di apnea) presentato: tra 5 e 15 sarà un'apnea semplice, tra 16 e 30 una moderata e oltre 30 una grave.

Le apnee ostruttive possono anche essere differenziate dalle apnee centrali. Cos'è un'apnea ostruttiva? Si tratta di situazioni in cui siamo in presenza di un -sleep-lapnee" target="_blank" rel="noopener noreferrer">restringimento della faringe L'ostruzione parziale indurrà un passaggio aereo ristretto e difficoltoso, l'ostruzione totale provocherà inevitabilmente apnea perché l'aria non passaggi più lunghi Questo rilassamento muscolare è la forma più comune di apnea.

Infine, l'apnea notturna centrale , meno comune, deriva da una disfunzione del controllo cerebrale. Il cervello non costringe più i muscoli a contrarsi durante la respirazione.

Apnee notturne: sintomi e fattori di rischio.

L'apnea notturna provoca un gran numero di sintomi. Il primo sintomo è la stanchezza. I ripetuti arresti respiratori disturbano il sonno del paziente e lo fanno diventare molto stanco durante il giorno. Questa stanchezza può eventualmente causare uno stato di depressione. L'apnea notturna può anche portare a mal di testa al risveglio nonostante una "lunga notte di sonno".

Il forte russamento è uno dei principali sintomi dell'apnea notturna.

Più che uno stato di grande stanchezza, alcuni pazienti avvertono come sintomo anche uno stato di sonnolenza. Questa sonnolenza può manifestarsi in qualsiasi momento della giornata e rappresenta quindi un pericolo per il soggetto .

L'apnea notturna è anche responsabile di malattie cardiovascolari . Gli arresti respiratori privano la persona di ossigeno, quest'ultima poi si sveglia improvvisamente. Questi bruschi risvegli ripetuti aumentano la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

Anche i fattori di rischio sono numerosi e per la maggior parte derivano da uno stile di vita malsano. Il fumo e l'alcool rappresentano fattori di rischio che possono provocare l'insorgenza dell'apnea notturna ma anche favorirne lo sviluppo.

Il sovrappeso è il fattore di rischio numero uno per l'apnea notturna. Altri fattori di rischio possono essere coinvolti nell'insorgenza della malattia, citeremo il diabète de type II ou encore l'obstruction nasale.

Apnee notturne: i diversi trattamenti

L'apnea notturna può essere curata con una serie di trattamenti. Come abbiamo visto, lo stile di vita influenza fortemente l'insorgenza dell'apnea notturna. La prima soluzione è quindi quella di evitare il più possibile il consumo di alcol, tabacco o addirittura sedativi.

Uno dei trattamenti più prescritti per l'apnea notturna è l'ortesi di avanzamento mandibolare. Un'ortesi di avanzamento mandibolare consente, pur mantenendo la mandibola in posizione avanzata, di liberare il passaggio dell'aria in corrispondenza della faringe . Questo riduce gli ostacoli incontrati dal paziente.

Back2Sleep® è un trattamento per il russamento e l'apnea notturna. Questo tutore che esiste in diverse misure si adatta perfettamente al paziente. Aiuta a mantenere una respirazione regolare e aiuta il soggetto a trovare un sonno ristoratore.

È possibile superare l'apnea notturna utilizzando un dispositivo a pressione positiva continua delle vie aeree. Il dispositivo CPAP si presenta sotto forma di maschera nasale o oro-nasale, da indossare durante la notte . La maschera CPAP è collegata a una piccola scatola. È attraverso questa scatola che l'aria viene soffiata nelle vie respiratorie del paziente .

Infine, è anche possibile sottoporsi a un intervento chirurgico. Ma va notato che la chirurgia non sarà indicata solo se altri trattamenti hanno fallito.