Der Epworth-Fragebogen ist ein Tool zur Beurteilung der Schlafqualität einer Person, um das Einschlafrisiko in einer bestimmten Situation abzuschätzen und die Schlafqualität zu überprüfen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Epworth-Schläfrigkeitsskala, einschließlich der Definition von Schlafapnoe, der Interpretation des Tests und wo und wie er durchgeführt wird.
Schlafapnoe Definition und Symptome
Schlafapnoe manifestiert sich als wiederkehrende Atemstillstände, während eine Person schläft. Es verhindert auf Dauer eine gute Schlafqualität mit allen Folgen für die Abwehrkräfte des Organismus. Unbehandelt bleibt es nicht ohne Folgen für den allgemeinen Gesundheitszustand einer Person.
Definition und Zweck des Epworth-Fragebogens
Der Epworth Sleepiness Scale ist ein effektives und häufig verwendetes Instrument zur Durchführung eines Bewertungstests. Der Test wurde 1991 von Dr. Murray Johns vom Epworth Hospital in Melbourne, Australien entwickelt. Es handelt sich um eine Reihe von 8 Fragen, deren Zweck es ist festzustellen, ob die Person Pflege benötigt, basierend auf den Ergebnissen des Tests.
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Interpretation des Epworth-Fragebogens
Die Punktzahl am Ende des Tests reicht von 0 bis 24. Eine sehr hohe Punktzahl zeigt ein starkes Schlafbedürfnis der Testperson während der Nacht, auch bekannt als Tagesmüdigkeit.
Der Epworth-Fragebogen kann an das Alter des Patienten angepasst werden. Eine Punktzahl von weniger als 7 zeigt keine Schlafstörung an, 7 bis 9 zeigt einen Schlafmangel an und eine Punktzahl von mehr als 9 zeigt eine hohe Neigung zur Tagesschläfrigkeit an, was ein Zeichen von Schlafapnoe sein kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Test keine Diagnose darstellt und keine ärztliche Untersuchung ersetzt.
Wo und wie wird der Epworth-Test durchgeführt?
Der Test zielt darauf ab, die Schläfrigkeit der Person, die sich ihm unterzieht, zu beurteilen. Während des Tests muss die Person die Bewertung selbst vornehmen. Die Interpretation oder die Ergebnisse des Tests sind subjektive, themenspezifische Informationen. Der Test ersetzt nicht einen unter ärztlicher Aufsicht durchgeführten Schlafapnoe-Test. Es ist wichtig, dass bei Tiefschlafstörungen oder um herauszufinden, ob Sie tatsächlich betroffen sind, Sie einen Arzt aufsuchen.
Fazit
Der Epworth-Fragebogen ist ein nützliches Tool zur Beurteilung der Schlafqualität einer Person, um das Einschlafrisiko in einer bestimmten Situation abzuschätzen und die Schlafqualität zu überprüfen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass er keine Diagnose darstellt und keine ärztliche Untersuchung ersetzt. Bei Tiefschlafstörungen oder um herauszufinden, ob Sie tatsächlich betroffen sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
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