Comparaison des scores de dépistage STOP-BANG, Berlin et NoSAS chez les patients européens
Partager
L’écart de précision entre le score NoSAS et le STOP-BANG, et les personnes que les trois questionnaires ne détectent discrètement pas
Trois questionnaires, trois origines différentes, trois réponses différentes sur vos voies respiratoires. Voici lequel croire et quoi faire lorsque votre score indique que tout va bien, mais que votre corps dit le contraire.
Score NoSAS contre STOP-BANG en une seule réponse
Le score NoSAS contre STOP-BANG se résume à un compromis. Le NoSAS discrimine mieux dans une population générale européenne, tandis que le STOP-BANG est l’outil le plus sûr lorsque votre priorité est de ne manquer personne. Dans un échantillon clinique réel de laboratoire du sommeil, le NoSAS a atteint une aire sous la courbe ROC (AUC) de 0,78, contre 0,71 pour le STOP-Bang et 0,62 pour le questionnaire de Berlin (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). La précision et l’utilité ne sont pas la même chose.
Les trois outils répondent à des questions différentes. Le STOP-Bang est conçu pour détecter presque tous les cas et accepte un grand nombre de fausses alertes. Le NoSAS est conçu pour éviter les fausses alertes et accepte de manquer certains cas réels. Le questionnaire de Berlin vous classe dans une catégorie à haut ou à faible risque à partir des seuls symptômes. Pour une présentation détaillée d’un outil, notre guide gratuit du test de risque STOP-BANG présente ses huit questions, et l’explication du questionnaire de Berlin fait de même pour ses trois catégories de symptômes.
- Le NoSAS a globalement obtenu la meilleure discrimination dans un échantillon clinique européen.
- Le STOP-Bang manque moins de cas, mais signale beaucoup plus de personnes en bonne santé.
- Aucun questionnaire ne permet de poser un diagnostic. Seule une étude du sommeil mesure votre index d’apnées-hypopnées (IAH).

Ce que demande réellement chaque questionnaire
Les trois outils évaluent des éléments différents, ce qui explique que vos résultats puissent diverger. La comparaison des questions côte à côte permet de le comprendre plus vite que n’importe quel indicateur de précision.
| Caractéristique | STOP-Bang | NoSAS | Berlin |
|---|---|---|---|
| Développé dans | Chez des patients chirurgicaux et avant anesthésie | Population générale suisse (HypnoLaus, Lausanne) | Soins primaires aux États-Unis |
| Résultat | Score sur 8 | Score sur 17 | Risque élevé ou faible, binaire |
| Seuil utilisé | Score de 3 ou plus au questionnaire STOP-Bang | Seuil du score NoSAS : 8 | Catégorie à haut risque du questionnaire de Berlin |
| Tour de cou de 40 cm | Élément évalué | 4 points | Non évalué |
| Indice de masse corporelle | Un seul point au-dessus d’un IMC de 35 kg/m2 | 3 points entre 25 et moins de 30, 5 points à partir de 30 | Non évalué de cette manière |
| Âge | Élément évalué | 4 points au-dessus de 55 ans | Non évalué |
| Ronflement | Élément évalué | 2 points | Catégorie de symptômes |
| Sexe masculin | Élément évalué | 2 points | Non évalué |
| Fonctionnement diurne | Une question sur la fatigue | Non demandé | Une catégorie entière de symptômes |
| Conçu pour privilégier | La sensibilité | La spécificité | Le triage fondé sur les symptômes |
Ces valeurs en points du NoSAS et son seuil de 8 proviennent directement de l’étude de dérivation (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016).
- Le NoSAS repose sur les mensurations corporelles et le ronflement. Il ne demande jamais comment vous vous sentez.
- Berlin est le seul des trois outils à être principalement fondé sur les symptômes.
- Deux des trois outils s’appuient sur la même mesure du tour de cou de 40 cm.
D’où viennent les trois scores et pourquoi cela compte
La provenance explique toute la comparaison, et presque aucune page ne la mentionne. Le NoSAS a été dérivé de la cohorte HypnoLaus à Lausanne, un échantillon suisse de population générale composé de 2 121 adultes âgés de 40 à 85 ans (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Le STOP-Bang a été développé dans un contexte chirurgical et préanesthésique. Berlin est issu des soins primaires aux États-Unis.
Cette histoire en explique le fonctionnement. Un outil conçu pour des personnes qui vont être opérées ne doit manquer personne, il est donc pondéré en faveur de la sensibilité. Un outil construit à partir d’une population entière ne doit pas envoyer la moitié d’une ville passer des examens, il est donc pondéré en faveur de la spécificité. Aucun de ces choix n’est erroné. Ils répondaient à des problèmes différents.
Deux défauts en découlent, et ils sont omniprésents dans les guides actuellement les mieux classés. Les pages des calculateurs les plus connus présentent le STOP-Bang comme s’il était le seul instrument, sans mentionner d’alternative d’origine européenne. Les grandes pages grand public consacrées au sommeil indiquent bien que les femmes pourraient avoir besoin d’un seuil plus bas, mais ne publient jamais de chiffre exploitable.
Dans la cohorte de dérivation HypnoLaus et la cohorte de validation EPISONO, le NoSAS a atteint des AUC de 0,74 et 0,81, devant le STOP-Bang à 0,67 et Berlin à 0,63 (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Le NoSAS a ensuite été proposé à la médecine générale européenne francophone comme outil de dépistage de première intention pour le médecin de premier recours (Praxis, Bern, 2018).
- Le NoSAS est à l’origine un outil européen destiné à la population générale.
- Le STOP-Bang est un filet de sécurité chirurgical, ce qui explique ses nombreux résultats positifs.
- Avant de faire confiance à un score, demandez dans quel contexte il a été conçu.
Score NoSAS contre STOP-BANG : précision et signification réelle d’un score faible
La sensibilité est la proportion de cas réels détectés par un outil. La spécificité est la proportion de personnes en bonne santé correctement écartées. Toutes études confondues, dans 34 études, le questionnaire de Berlin a montré une sensibilité de 0,80 et une spécificité de 0,48, le STOP-BANG une sensibilité de 0,89 et une spécificité de 0,40, et l’échelle de somnolence d’Epworth (ESS) une sensibilité de 0,48 et une spécificité de 0,73 (Sleep & Breathing, 2024).
Relisez bien. Le STOP-Bang signale à tort environ six personnes en bonne santé sur dix. L’échelle d’Epworth manque environ la moitié des cas réels, raison pour laquelle un score de somnolence seul ne devrait jamais vous rassurer. Une méta-analyse distincte de 10 études portant sur 14 510 patients a estimé la sensibilité groupée du NoSAS à 0,798 et sa spécificité groupée à 0,582, avec une aire ROC récapitulative de 0,77 (Sleep & Breathing, 2022).
| Mesure pour un IAH supérieur à 15 | NoSAS | STOP-Bang |
|---|---|---|
| Valeur prédictive négative (VPN) | 0.88 | 0.92 |
| Valeur prédictive positive (VPP) | 0.43 | 0.30 |
| Correctement classés | 71 % | Non indiqué |
| Mode d’échec typique | Manque les femmes qui ronflent et ont un petit tour de cou | Envoie de nombreuses personnes à faible risque passer des examens |
Tous les chiffres de ce tableau proviennent de Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021. Voici leur traduction concrète, que personne ne vous donne. Une valeur prédictive négative de 0,88 signifie que sur 100 personnes dont le dépistage est négatif, environ 12 présentent encore un SAOS modéré à sévère avec un IAH égal ou supérieur à 15. Avec 0,92, environ 8 personnes sur 100 sont concernées. Un score faible modifie votre probabilité. Il ne vous exonère pas.
- L’avantage du STOP-Bang est sa sensibilité, pas sa précision globale.
- Une valeur prédictive positive de 0,30 à 0,43 signifie que la plupart des dépistages positifs sont de fausses alertes.
- Environ 1 dépistage négatif sur 8 à 1 sur 12 dissimule encore une maladie modérée à sévère.

Le piège du tour de cou et de l’IMC qui fausse les trois outils
Le STOP-Bang et le NoSAS reposent tous deux sur un tour de cou de 40 cm. Chez 2 108 patients atteints de SAOS, le tour de cou moyen était de 39,4 cm chez les hommes, mais de seulement 34,6 cm chez les femmes (Auris Nasus Larynx, 2022). La femme moyenne atteinte d’apnée du sommeil confirmée obtient donc zéro à cet élément dans les deux outils. Un même choix de conception devient la principale source isolée de faux négatifs lors du dépistage de l’apnée du sommeil chez les femmes.
L’élément lié à l’IMC aggrave le problème. Le STOP-Bang n’accorde son point qu’au-dessus d’un IMC de 35 kg/m2, tandis que le NoSAS attribue 3 points pour un IMC de 25 à moins de 30 et 5 points à partir de 30 (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Un adulte mince ayant un IMC de 23 n’obtient aucun point pour l’élément le plus fortement pondéré dans les deux outils. Avec un IMC de 23 et un tour de cou inférieur à 40 cm, une femme qui ronfle habituellement, présente des apnées observées et un IAH de 25 peut plausiblement obtenir 2 sur 8 au STOP-Bang et 2 sur 17 au NoSAS.
Il s’agit du phénotype de SAOS maigre non obèse, et il est fréquent. Dans la même cohorte suisse à partir de laquelle le NoSAS a été construit, la prévalence des troubles respiratoires du sommeil (TRS) modérés à sévères, avec un IAH égal ou supérieur à 15, était de 23,4 % chez les femmes et de 49,7 % chez les hommes, avec un IAH médian de 6,9 par heure chez les femmes contre 14,9 chez les hommes (Heinzer et al., étude HypnoLaus, The Lancet Respiratory Medicine, 2015). Près d’une femme d’âge moyen ou plus âgée sur quatre dans une population générale européenne atteignait ce seuil.
- Le seuil de 40 cm pour le tour de cou est supérieur au tour de cou moyen des femmes atteintes de SAOS.
- Les patients minces obtiennent zéro au niveau de l’élément le plus fortement pondéré dans les deux outils.
- L’équipe de Herschmann a constaté que les faux négatifs du NoSAS concernaient principalement des femmes qui ronflent et ont un petit tour de cou.

Les seuils propres à chaque sexe qui existent mais sont rarement cités
Les pages grand public ont tendance à dire que les femmes pourraient avoir besoin d’un seuil plus bas, sans fournir de chiffre. Des chiffres publiés existent. Chez 3 129 adultes, le seuil optimal du STOP-Bang était de 4 pour les femmes contre 5 pour les hommes, et le seuil optimal du NoSAS était de 8 pour les femmes contre 12 pour les hommes (Medical Science Monitor, 2025).
Les données stratifiées selon le sexe provenant de 6 606 patients adressés à un laboratoire du sommeil, dont 46,2 % de femmes, ont montré que le STOP-Bang atteignait une AUC de 0,731 chez les femmes contre 0,743 chez les hommes pour le SAOS modéré à sévère, et le NoSAS 0,699 contre 0,704 (Duarte et al., Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2020). La discrimination était statistiquement similaire entre les sexes. La sensibilité, en revanche, était systématiquement plus faible et la spécificité plus élevée chez les femmes. Le score No-Apnea, pour un IAH égal ou supérieur à 15, atteignait par exemple une sensibilité de 80,5 % chez les femmes contre 94,0 % chez les hommes.
La conclusion est inconfortable mais simple. Ces outils ne sont pas aveugles chez les femmes. Ils sont systématiquement moins susceptibles de déclencher une alerte. La cohorte de référence multicentrique européenne, l’ESADA European Sleep Apnoea Database, a été utilisée pour caractériser les femmes atteintes de SAOS par analyse en grappes (Sleep Medicine, 2024), mettant en évidence des groupes cliniques distincts plutôt qu’une version plus légère du tableau masculin. Notre guide sur les raisons pour lesquelles l’apnée du sommeil est sous-diagnostiquée chez les femmes approfondit cette présentation.
- Femmes : une analyse de 2025 situe les seuils d’action optimaux à 4 pour le STOP-Bang et 8 pour le NoSAS.
- Hommes : la même analyse les situe plus haut, à 5 pour le STOP-Bang et 12 pour le NoSAS.
- La sensibilité plus faible chez les femmes est un effet du système de score, pas une charge de maladie moindre.
L’interaction avec l’insomnie que personne ne dépiste
Les outils qui s’appuient sur le fonctionnement diurne perdent en précision chez les personnes souffrant d’insomnie et d’apnée du sommeil comorbides (COMISA). Berlin et l’échelle de somnolence d’Epworth posent toutes deux des questions sur la somnolence diurne excessive et la fatigue, et l’insomnie fausse ces réponses. Les cliniciens constatent souvent que les personnes qui n’arrivent pas à s’endormir le soir se décrivent comme nerveuses plutôt que somnolentes pendant la journée, et obtiennent donc un score faible.
Dans ce groupe, l’avantage du STOP-Bang en matière de sensibilité devient un argument pratique pour l’utiliser. Ses questions reposent sur des signes observés et des mensurations corporelles, avec un seul élément concernant la fatigue diurne. Le NoSAS ne demande absolument aucun symptôme, ce qui le rend insensible à cette distorsion particulière, mais aveugle au patient dont le seul signal est son ressenti.
Le syndrome de résistance des voies aériennes supérieures (UARS) se trouve dans un angle mort similaire. Une respiration laborieuse et fragmentée sans apnées complètes peut laisser l’IAH bas alors que la personne se sent toujours épuisée. Aucun des trois questionnaires n’a été conçu pour le détecter.
- Si vous souffrez d’insomnie, accordez davantage de poids au STOP-Bang qu’aux outils fondés sur les symptômes.
- Le NoSAS ignore totalement les symptômes, pour le meilleur et pour le pire.
- Un IAH faible accompagné de symptômes sévères mérite l’avis d’un spécialiste, pas d’être considéré comme rassurant.
Un protocole en cinq étapes en cas de score faible avec de vrais symptômes
C’est la question à laquelle les pages de recherche ne répondent jamais. Suivez cette séquence dès ce soir.
1Faites les trois, pas un seul
Calculez votre score avec le STOP-Bang, le NoSAS et Berlin. Leur désaccord est une information, pas du bruit. Chez une femme mince, un seul résultat positif parmi les trois justifie d’aller plus loin.
2Appliquez le seuil correspondant à votre sexe
Les femmes doivent comparer leur score aux seuils STOP-Bang 4 et NoSAS 8, tandis que les hommes doivent le comparer aux seuils STOP-Bang 5 et NoSAS 12 (Medical Science Monitor, 2025). Relisez votre résultat avec le bon chiffre avant de tirer une conclusion.
3Vérifiez les symptômes prioritaires
Un seul de ces symptômes suffit à l’emporter sur un score faible et justifie de demander à un médecin un examen diagnostique.
- Apnées observées par le partenaire
- Réveil avec suffocation ou sensation d’étouffement
- Maux de tête matinaux
- Sommeil non réparateur malgré un nombre d’heures suffisant au lit
4Demandez malgré tout un examen objectif
En Europe, il s’agit généralement d’une polygraphie respiratoire, un test d’apnée du sommeil à domicile qui enregistre le débit d’air, les efforts respiratoires et l’index de désaturation en oxygène (ODI), plutôt que d’une polysomnographie complète surveillée (PSG). Les études européennes de validation utilisent régulièrement la polygraphie comme examen de référence.
5Obtenez votre IAH par écrit
Demandez le nombre réel d’événements par heure et l’ODI, pas seulement les mots léger ou normal. Vous avez besoin de ce chiffre pour les décisions thérapeutiques et, si vous conduisez professionnellement, pour les questions juridiques.
- Le désaccord entre trois questionnaires est une raison de faire un examen, pas de calculer leur moyenne.
- Des apnées observées par le partenaire l’emportent sur n’importe quel score.
- Demandez toujours que l’IAH et l’ODI chiffrés figurent sur votre compte rendu.
Pourquoi votre score n’a aucune valeur juridique dans l’UE
Le résultat d’un questionnaire n’a aucune valeur juridique pour l’aptitude à la conduite, où que ce soit dans l’Union européenne. Seule une étude du sommeil fait foi. La directive européenne relative au permis de conduire 2014/85/UE définit le syndrome d’apnées obstructives du sommeil modéré comme un index d’apnées-hypopnées compris entre 15 et 29, et le syndrome sévère comme un IAH égal ou supérieur à 30 (European Respiratory Journal, 2025).
Les 25 États membres sur 27 ayant répondu à une enquête de l’European Respiratory Journal menée en 2025, couvrant environ 450 millions de personnes, ont mis en œuvre la directive, dont 63 % largement sans modification. La Grèce et la Bulgarie appliquent un seuil national plus strict : un IAH égal ou supérieur à 5 associé à une somnolence. Et 37 % des États membres imposent une période minimale de traitement de deux semaines à deux mois avant qu’un conducteur puisse reprendre la route, ce que la directive elle-même n’exige pas. La durée de validité du permis pour un SAOS traité est généralement de trois ans pour le groupe 1 et d’un an pour le groupe 2 (European Respiratory Journal, 2025).
- La directive 2014/85/UE vous évalue sur l’IAH, jamais sur un questionnaire.
- Deux États membres appliquent un seuil plus strict d’IAH à 5 associé à une somnolence.
- Plus d’un tiers des États membres exigent une période de traitement avant de reprendre la conduite.
Que se passe-t-il après un résultat confirmé d’apnée légère à modérée
De nombreuses personnes qui cherchent à écarter un dépistage faussement négatif se retrouvent dans une situation délicate : un IAH confirmé compris entre 5 et 29, de vrais ronflements et une discussion sur le traitement qui n’aboutit pas. La pression positive continue reste le traitement de première intention pour les formes modérées et sévères, mais l’observance de la PPC est réellement difficile lorsque la maladie est moins grave, et certains patients ne se voient proposer aucun traitement.
Les options pour ce groupe comprennent la thérapie positionnelle, un dispositif d’avancée mandibulaire fabriqué sur mesure, la gestion du poids lorsque cela est pertinent, ainsi que des approches des voies nasales telles qu’un stent intranasal ou un dilatateur nasal. Back2Sleep en propose un : un stent intranasal souple en silicone, certifié CE comme dispositif de classe I, qui maintient les voies nasales ouvertes pendant le sommeil, pour le ronflement et l’apnée obstructive du sommeil légère à modérée. Il ne nécessite ni ordonnance, ni électricité, ni tubulure, et le kit de démarrage contient quatre tailles.
Deux limites sont importantes ici. Un stent nasal ne remplace pas un dépistage, et rien dans cet article ne doit vous inciter à éviter une étude du sommeil. Par ailleurs, un conducteur présentant un IAH confirmé égal ou supérieur à 15 en vertu de la directive 2014/85/UE doit suivre un traitement reconnu comme efficace à ce niveau de gravité par son autorité nationale, ce qu’un stent intranasal n’est pas certifié pour assurer.
- Confirmez votre IAH avant de choisir un traitement.
- Les résultats légers à modérés offrent de véritables options au-delà de la PPC.
- Un SAOS sévère et des valeurs d’IAH pertinentes pour le permis de conduire nécessitent un traitement encadré par un professionnel de santé.
Ce que disent les utilisateurs de Back2Sleep
Quel Back2Sleep vous convient ?
SnoreKit
Les 4 tailles (S, M, L, XL) et 3 lubrifiants, pour trouver le stent qui vous convient.
€44.90
Commencer avec le SnoreKit
Boîte avec une seule taille
1 stent à votre taille et 3 lubrifiants, pour continuer.
€34.00
Choisir ma taille- Dispositif médical marqué CE
- Conçu en France, fabriqué en Allemagne
- Livraison gratuite en Europe continentale
Vous n’êtes pas sûr que vos ronflements soient inoffensifs ? Faites le dépistage des risques liés au sommeil.
Foire aux questions
Quel questionnaire sur l’apnée du sommeil est le plus précis ?
Le questionnaire NoSAS a obtenu les meilleurs résultats dans un échantillon clinique européen, avec une AUC de 0,78 contre 0,71 pour STOP-Bang et 0,62 pour Berlin (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). STOP-Bang détecte davantage de cas réels, avec une sensibilité groupée de 0,89 contre une spécificité de 0,40 dans 34 études (Sleep and Breathing, 2024). Le meilleur outil dépend de votre objectif : confirmer ou écarter le diagnostic.
Peut-on souffrir d’apnée du sommeil avec un score STOP-BANG faible ?
Oui. La valeur prédictive négative de STOP-Bang était de 0,92 pour un IAH supérieur à 15 : environ 8 personnes sur 100 dont le dépistage est négatif présentent malgré tout une apnée du sommeil modérée à sévère (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). Les femmes et les adultes minces sont les cas les plus susceptibles de ne pas être détectés, car les critères du tour de cou et de l’IMC sont davantage adaptés aux hommes corpulents.
Quel est un score NoSAS normal et que signifie un score de 8 ?
Le score NoSAS va de 0 à 17, et le seuil publié est de 8 ou plus, ce qui signale un risque accru de troubles respiratoires du sommeil (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Un score inférieur à 8 réduit votre probabilité, mais n’exclut pas l’apnée. Une analyse de 2025 a établi le seuil optimal à 8 pour les femmes et à 12 pour les hommes (Medical Science Monitor, 2025).
Pourquoi les questionnaires de dépistage de l’apnée du sommeil ne détectent-ils pas certains cas chez les femmes ?
STOP-Bang et NoSAS utilisent tous deux un seuil de 40 cm pour le tour de cou, alors que le tour de cou moyen des femmes présentant un SAOS confirmé est de 34,6 cm, contre 39,4 cm chez les hommes (Auris Nasus Larynx, 2022). En moyenne, les femmes concernées obtiennent zéro point pour ce critère. La sensibilité était systématiquement plus faible chez les femmes parmi 6 606 patients adressés (Jornal Brasileiro de Pneumologia, 2020).
Peut-on souffrir d’apnée du sommeil sans être en surpoids ?
Oui, et les questionnaires l’évaluent mal. STOP-Bang n’attribue un point qu’au-delà d’un IMC de 35 kg/m2, tandis que NoSAS attribue 3 points pour un IMC de 25 à 30 et 5 points au-delà de 30 (Marti-Soler et al., The Lancet Respiratory Medicine, 2016). Un IMC de 23 ne rapporte aucun point pour le critère le plus fortement pondéré de l’un ou l’autre outil. Demandez un examen objectif.
Ai-je encore besoin d’un examen du sommeil si mon score de dépistage indique un faible risque ?
Si vous présentez des apnées observées par votre entourage, des réveils en suffoquant, des maux de tête matinaux ou un sommeil constamment non réparateur, oui. Un dépistage négatif modifie la probabilité, mais laisse passer environ 1 cas modéré à sévère sur 8 à 12 (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). En Europe, la polygraphie respiratoire à domicile est généralement privilégiée par rapport à la polysomnographie en laboratoire.
Le questionnaire de Berlin est-il encore utilisé ou a-t-il été remplacé ?
Il reste l’un des deux outils de dépistage les plus utilisés, mais il obtient les moins bons résultats des trois en matière de discrimination, avec une AUC de 0,62 dans une comparaison clinique directe (Herschmann et al., Sleep Medicine, 2021). La sensibilité groupée était de 0,80 et la spécificité de 0,48 dans 34 études (Sleep and Breathing, 2024). Utile pour dresser le profil des symptômes, mais moins fiable comme score de risque.
Quelle est la différence entre le score NoSAS et STOP-BANG ?
NoSAS utilise cinq critères pondérés : tour de cou, IMC, ronflements, âge et sexe, et ne pose aucune question sur les symptômes. STOP-Bang utilise huit critères avec une réponse oui ou non, dont un sur la fatigue. NoSAS a été élaboré à partir d’une cohorte de la population générale suisse et STOP-Bang à partir de patients opérés, ce qui explique pourquoi NoSAS privilégie la spécificité tandis que STOP-Bang privilégie la sensibilité (Marti-Soler et al., 2016).
4 tailles, 44,90 €Voir